2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-12 20:58
Olipa kerran pieni tyttö Mila. Mila kasvoi täydellisessä ja varsin vauraassa insinööriperheessä.
Vain yksi "mutta" pimensi hänen olemassaolonsa varhaislapsuudesta, hän oli koko ajan sairaana … vilustuminen, lapsuuden infektiot, ruoansulatuskanavan ongelmat, ENT ja niin edelleen.
Ja koska hän asui Neuvostoliitossa, hän oli sairaalassa yksin, ilman äitiään, varhaislapsuudesta lähtien, tämä ei lisännyt hänen terveyttään ja iloaan. Sairaaloista on tullut hänen kotinsa lähes koko elämänsä ajan.
Mutta itse asiassa tästä ei ole kyse. Kyse on siitä, miten hänen sairautensa liittyvät ylipainoon eri elämänvaiheissa. Ja tämän ilmiön syistä.
Aikuisena Mila kuuli äidiltään sadatta kertaa seuraavan lauseen: "Olit niin sairas lapsi, ettet olisi syönyt niin hyvin, et olisi selvinnyt ollenkaan." Ja tässä ensimmäistä kertaa tämän ilmauksen koko maailmanlaajuinen merkitys paljastettiin Milelle: "Kun olet sairas, syö hyvin, muuten kuolet!"
Mila ei aloittanut äitinsä direktiivin täytäntöönpanoa heti, ei lapsuudessa, eri syistä. Tämä tapahtui ensimmäisen kerran, kun Mila joutui vakavaan onnettomuuteen 11 -vuotiaana. Täti, jonka kanssa hän oli sairaalassa, ei voinut millään tavalla ymmärtää, miksi lapsella oli tällainen ruokahalu, niin kyltymätön ruoka, eikä Mila itse voinut ymmärtää, mitä hänelle tapahtui. Vähitellen toipumisen myötä paino palasi ilman vakavia ponnisteluja, kun keho huomasi, ettei mikään ollut enää vaarassa.
Toinen jakso tapahtui, kun Milan poika otettiin armeijaan, ja hän sairastui keuhkokuumeeseen. Mila nousi 10 kg lyhyessä ajassa.
Tällä kertaa paino ei halunnut luopua nopeasti asemistaan, ja vaikka se oli sallitussa rajoissa -72 kg ja korkeus 172, se alkoi aiheuttaa epämukavuutta, muodostaa epäkunnossa olevan tunteen, paksu, ei siro. Tämä oli tärkeä virstanpylväs hänen elämässään.
Lisäksi painon vaihtelut tapahtuivat ajoittain suuntaan tai toiseen, kunnes hän 37 -vuotiaana päätti synnyttää toisen lapsensa. Paino alkoi kasvaa nopeasti, synnytyksen jälkeen oli erittäin vaikea laihtua. Mila tunsi olevansa kääritty haarniskoihin, kömpelö, ei ruumiissaan. Mutta … suhteellisen turvallisuuden kannalta … Ruokavalio ja tärkkelyspitoisten elintarvikkeiden kieltäytyminen palautti painon runkoon, mutta upeita hameita ja mekkoja, joiden vyötärö oli 65 cm, ei enää koskaan sisällytetä hänen vaatekaappiinsa, vaan roikkuvat surullisesti kaapissa, muistutuksena kauniista, aktiivisesta ja naisellisesta nuoruudesta, joka kului niin nopeasti …
Viimeinen vaihe, jossa itse asiassa ymmärrettiin ongelman ydin, tapahtui Milan isän kuoleman, hänen työnsä menetyksen jälkeen. Keho alkoi toimia väärin kaikkiin suuntiin: ongelmat alkoivat hormonaalisesta järjestelmästä, munuaiskivistä, kuumista aalloista, ennustivat varhaista vaihdevuodet … Kaikkea tätä pahensi perheen melko vaikea taloudellinen tilanne. Ja Mila lisäsi 75: een, jotka näyttivät hänelle jo liian tarpeettomilta, melkein 10 kg lisää …
Tässä on syytä sanoa vielä yksi tärkeä asia - Mila on aina ollut tottelevainen ja ymmärtäväinen lapsi, eikä hänen äitinsä sanat ja mielipiteet olleet hänelle tyhjä lause. Hän alitajuisesti noudatti äitinsä ohjeita - "selviytyäksesi - sinun täytyy syödä paljon".
Loput, onnellinen osa tästä tarinasta on vielä edessä.
Diagnoosivaihe on ohi, terapeuttinen vaihe on vasta alussa.
Suositeltava:
Hieno Tunne Siitä, Että Kaikki Kääntyy Täsmälleen Näin: Ennakointi Tai Ohjelmointi
Kirjailija: Svetlana Dobrovolskaya Usein meille sattuneet epämiellyttävät tapahtumat aiheuttavat tällaisia ajatuksia: mutta oli huomaamaton tunne, että kaikki kääntyy näin! . . Ja herää järkevä kysymys: toimiiko intuitio? Vai olemmeko ohjelmoineet itsemme henkisesti juuri tällaiseen lopputulokseen?
Kuinka Kommunikoida Vanhempien Vanhempien Kanssa: 10 Yksinkertaista Sääntöä
Valittaminen vanhemmista, huonoista suhteista heidän kanssaan on yksi yleisimmistä minkä tahansa psykologin käytännössä, tässä tapauksessa en ole poikkeus. "Pahempi kuin lapset …", "väsynyt, kiipeä elämään …", "miten voin saada heidät …"
Onko Ylipaino Pois Päältäsi?
Työskenneltyäni vuoden jossakin kuuluisassa laihtumisklinikassa, opin selvästi säännön: ylipaino - liiallisesta ruoasta. Ja täällä näyttää siltä, että kaikki on yksinkertaista - jos haluat olla hoikka, kuten sypressi, syö vähemmän. Mutta käytännössä kaikki ihmiset eivät ole samaa mieltä tämän säännön kanssa, jotkut väittävät, että heidän ruokavaliossaan ei ole ylimääräistä ruokaa ja he syövät 1,5 kertaa päivässä.
Ylipaino HYVÄ
Nykyään on paljon tietoa ylipainosta, kaikki ovat jo oppineet, että se on päässä, ja sana "psykosomaatti" on kaikkien tiedossa. Yleensä kukaan ei löydä Amerikkaa täältä. Päätin koskea tähän aiheeseen vain siksi, että se on minulle erittäin mielenkiintoinen.
Miten Ylipaino Vaikuttaa Henkilökohtaiseen Elämääsi?
Tietenkin hyödyllistä asiaa ei koskaan kutsuta tarpeettomaksi! Ja edes nyt suositun kehon positiivisen liikkeen kannattajat eivät mene sinne hyvästä elämästä. Kaikki eivät voi laihtua oikean ravinnon avulla. Eivätkö he todella voi hypätä ikkunasta ulos?
