2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Resurssin tila on täydellinen, tasapainoinen, tasainen ja harmoninen tila. Tässä tilassa meistä tuntuu hyvältä, pidämme kaikesta, kaikki sopii meille, olemme tyytyväisiä elämään. Resurssin tarkoituksena on kokea täydellisyyden ja eheyden, ilon ja onnen kokemus, joka Minä olen!
Kun koemme täyttymyksen kokemuksen, meillä on paljon energiaa, fyysistä ja hengellistä voimaa, olemme Plussassa. Näemme ja huomaamme, mitä meillä jo on, ja meidän on helppo olla kiitollisia ja kiitollisia. Maailmalla ei ole muuta vaihtoehtoa kuin heijastaa meille hyvää ja vahvistaa sen palautetta - mitä on sisällä, siitä tulee sitten ulkopuolelta.
Resurssit koskevat alijäämien täyttämistä ja tarpeiden tyydyttämistä.
Mikä pitää sen resurssitilassa:
Jotta voisit olla resurssitilassa, on tärkeää, että resursseja on vähintään vähimmäismäärä … Voit sijoittaa, kun sinulla on jotain sijoitettavaa. Kun se on nolla, he eivät puhu investoinneista ollenkaan. On tärkeää pitää huolta itsestäsi, jotta tasapaino pysyy mustana. Ja luottaa siihen, mikä on jo olemassa, rakentaaksesi loppuun sen, mitä ei vielä ole.
On tärkeää olla tietoinen siitä, mitä haluan ja mitä tarvitsen.… Ja anna se itsellesi samalla kun pidät huolta itsestäsi. Kyse on kehon tietyn homeostaasin säilyttämisestä ja itsensä jatkuvasta "täydellisyydestä" eheyteen ja onnen ja nautinnon tilaan. Tasapainon ja tehokkuuden ylläpitäminen itsemme ja maailman välillä aina. Välittävä ilmaisu itsestäsi. Kun tarpeet täyttyvät, olen resurssissa!
Kun keskitämme huomiomme vain alijäämään ja itkemme siitä, mitä meillä ei ole (ja missä on huomiota, siellä on energiaa), niin "pudotamme" reikään - siitä tulee yhä enemmän. Ja sen täyttämiseen on yhä vähemmän resursseja. "Reikä" muodostuu, emmekä ole resurssissa …
Resurssien rakenne
Kaikki alkaa turvallisuudesta, ja tuki on perusta! Sisäinen riippuvuus itsestäsi, juuristasi. Kyky suojella itseäsi ja varmistaa turvallisuutesi asumisen suhteen.
Fyysinen kerros: kaikki laatuominaisuuksista - riittävä unen laatu, kehon tarpeita vastaava ruoka, mukavat (laadukkaat) vaatteet ja kengät, terveys, lepo. Kaikki mikä täyttää kehon fyysisellä energialla. Laadukasta seksiä ja nautintoa fyysiselle keholle (hieronta, rentoutuminen, kylpy). Ihmiset, jotka välittävät itsestään, valitsevat laadun kaikessa ympärillään.
Henkinen taso: joustavuus ja eheys - terve sisämaailma on iloinen "sisäinen lapsi", vakaa, huolehtiva "sisäinen aikuinen", ystävällinen ja huolellinen, salliva "sisäinen vanhempi". Kaikki tämä saavutetaan psykoterapian, traumahoidon prosessissa. Keskeneräisten gestalien ja menneiden tilanteiden sulkeminen.
Energiataso: estää energiavuodot - ylläpitää otto-tasapainoa ihmissuhteissa säilyttäen henkilökohtaiset rajat. Jotta resurssi "ei virtaa pois", "ei sulaudu". Tietoisuus ja ymmärrys siitä, että mikä tahansa toiminta tai ajatus, tapahtuma tai kokous, se on resurssi, voi olla resurssi ja se voi olla resurssin tuhlausta. Ja täällä itsestään huolehtiminen ei tuhlaa energiaa, vaan säästää ja sijoittaa siihen, mitä tarvitaan.
Henkinen taso: itsensä toteuttaminen toiminnassa, suosikkityö. Sen tekeminen, jota rakastat, täyttyy, kun ymmärrät tehtäväsi ja mitä teen, on arvokasta, tärkeää paitsi minulle, myös muille, maailmalle
Olemme monimutkainen ja monipuolinen mekanismi, joka vaatii hienosäätöä ja hoitoa. Näin pidät huolta itsestäsi ja sisäisestä resurssistasi. Energia on siellä, missä huomio on, ja missä se on "tässä ja nyt" tai menneisyydessä? Henkisessä vuoropuhelussa, unissa, tulevaisuudessa ja ahdistuksessa hänestä tai menneisyydestä. Mistä vapautan energiani?
Resurssi on silloin, kun olemme tehokkaimpia itsellemme ja muille, teemme itsemme onnellisemmiksi ja menestyvämmiksi. Meidän tehtävämme on olla onnellinen ja jakaa onnellisuutemme maailman kanssa, kun on energiaa vaihtaa maailman kanssa. Ylivuotoa, voimme antaa ilman kuivumista, mutta lisääntymistä.
Suositeltava:
Tietoja Vapaudesta
Vapaudessa on paljon vastuuta. Ja vastuussa yksinäisyydestä. (loppujen lopuksi vain me olemme vastuussa elämästämme eikä kukaan muu kuin me). Tämän vuoksi yksinäisyydellä voi olla kuvitteellinen katkera jälkimaku, minkä vuoksi halu jakaa yksinäisyytesi jonkun pakkomielle vierailee.
Tietoja Rakkaudesta Ja Psykologisesta Iästä
Älkäämme puhuko siitä, miten poimia ja käyttää vastakkaista sukupuolta olevaa henkilöä, vaan siitä, miksi tunne, joka koetaan vilpittömästi rakkautena ja jotain korkeana, liittyy joskus epäonnea. Kyse on psykologisesta iästä . Nainen - tyttö etsii rakastavaa isää, nainen - äiti - poikaa ja vain nainen - nainen - mies.
Tietoja Itsesi Pettämisestä
Kiusaus pettää itseni, kääntyä pois elämästäni ja katsoa jonkun toisen kadehtimana syntyy joskus minussa täysin odottamatta. Minulle pettäminen on sitä, että pidän sitä, mitä sinulle tapahtuu, jotain täysin merkityksetöntä. Sinun täytyy jättää kaikki - ja löytää itsesi jonnekin jonkun toisen elämän kiertokulusta.
TIETOJA HENKILÖLLISYYDEN RAJOISTA
Nykyään on puhuttu paljon rajoista. Tietoja valtioiden rajoista. Rajojen rikkomisesta, rajojen säilyttämisestä. Mikä se raja muuten on? Mitä varten se on? Wikipedia antaa tämän vastauksen: "Raja on todellinen tai kuviteltu viiva tai aita, joka määrittää minkä tahansa kohteen tai esineen rajat ja erottaa tämän kohteen tai kohteen muista.
Tietoja Rakkaudesta .. Parisuhteista .. Tietoja Viestinnästä
Rakkautta sanan täydellisessä merkityksessä voidaan pitää vain sellaisena, joka näyttää olevan sen ihanteellinen ruumiillistuma - nimittäin yhteys toiseen henkilöön, edellyttäen, että "minäni" eheys säilyy. Kaikki muut rakkauden vetovoiman muodot ovat kypsymättömiä, niitä voidaan kutsua symbioottiseksi suhteeksi eli rinnakkaiselon suhteeksi.
