Et Voi Olla Surullinen

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Kuinka usein jaamme tunteemme ja tunteemme hyviin ja huonoihin, hyödyllisiin ja haitallisiin, kelvollisiin ja häpeällisiin. Emme myönnä, olemme hämmentyneitä hyväksymään.. Mutta sillä välin jokaisella tunteella on omat merkityksensä ja tehtävänsä, jopa sellaiset näennäisesti houkuttelevat kuin viha, inho, suru. Tietoisina ja hyväksyttyinä he voivat joskus suorittaa tehtäviä, jotka eivät ole miellyttävämpien ja "arvokkaampien tunteiden" voimalla

… Puhdistus, sovinto todellisuuteen, näkemyksen muutos eivät ole täydellinen luettelo meille tärkeistä henkisistä muutoksista, joihin”epämiellyttävät tunteet” voivat johtaa

Tarina eräästä naisesta, jonka kanssa työskentelin, löysi jotenkin sattumalta sellaisen tunteen yksinkertaiset ja tärkeät merkitykset kuin surullisuus.

Työskentelimme useita kuukausia hänen pyynnöstään toipua vakavasta henkisestä traumasta.

Huomasin ensimmäisistä kokouksista lähtien, että Olga (olkoon hänen nimensä Olga) on koko ajan virkeänä, vaikka hän puhuu sielunsa ylivoimaisesta taakasta, tapahtumien korjaamattomuudesta … asemansa heikkouden ymmärtämisestä..

Hän näytti häpeävän todellisia tunteitaan, pukeen ne "kunnollisiin ja kelvollisiin" sanoihin ja puhuen iloisella, iloisella äänellä.

Useiden säännöllisten kokousten aikana Olga puhui tärkeää, epämukavaa, kiusallista ja tuskallista, vapautui sisäisen vuoropuhelun kiinnityksestä ja tunsi helpotusta. Hän ymmärsi, että ilon voimavaroja tarvitaan, ainakin vähän … eteenpäin, elääkseen

Kehon psykosomaattiset ilmentymät alkoivat vähitellen tajuta ja oireet alkoivat paljastaa merkityksensä.

Kolmannen kuukauden lopussa Olga tunsi olonsa paljon paremmaksi, hän sai voimaa ja kiinnostuksen elämään. Hän meni matkalle.

Kun hän palasi, olin yllättynyt nähdessäni täysin toisen henkilön. Ei … ei helppo, onnellinen nainen.

Näin naisen, joka nyt tietää salaisuuden.)

Olga kertoi menneensä suosittuun nuorisokeskukseen, jossa elämä jylisi, samppanja virtasi kuin joki, meri hymyili ja ihmiset viihtyivät niin hyvin kuin pystyivät. Kvintessenssi ilosta, huolimattomuudesta ja kevyydestä.

Ensimmäisinä päivinä hän yritti ahkerasti rentoutua, täyttyä kevyydestä ja tuntea iloa. Mutta jokin esti minua tekemästä sitä. Olga kuvaili sitä vatsan jännitykseksi jousen tai kireän ruuvin muodossa. Hän erotti hänet itsestään, täytti hänet resurssilla, liukeni ja lämmitti. Jännitys ei kadonnut. Se ei antanut sinun juoda, kääntäen alkoholin vaikutuksen välittömästi pään raskauteen. Oli selvää, ettei ruuvi mennyt minnekään.

Ympärillä oli 24/7 ajomatka. Musiikki, 24h-ravintola, miehet, jotka ovat kiinnostuneita siitä..

Upeat maisemat, meri.

Viikkoa myöhemmin Olga tottui ruuviin, alistui siihen, että hän oli muukalainen tässä elämän juhlassa ja päätti viettää loppuviikon jossain hiljaisessa nurkassa kirjan kädessä.

Kaksi päivää ennen lähtöä hän oli kyllästynyt iloiseen kovaan musiikkiin ja tuli illalliselle pieneen tyhjään ravintolaan. Kun hän oli tehnyt tilauksen ja istunut yksin nurkassa, hän sai itsensä tunnottomana kuunnellen kaunista surullista klassista musiikkia. Se ei ollut edes musiikkia, se oli valtio. Siellä oli surua, kauneutta, kipua ja toivoa. Musiikki valui häneen ja täytti koko kehon. Keho värähti näistä tiloista. Se oli sama ääni, sama tunne, sama kysymys ja sama vastaus. Ja ruuvi alkoi pehmentää ja tippua. Puron varrella. Kyyneleillä. Jännitys kehoon on poistunut! Se oli tapaaminen itseni kanssa, suruni kanssa. Olga tunsi kaikki tämän surun sävyt: sovinnon sen kanssa, mikä on peruuttamattomasti kadonnut, ja ylpeyden hajoamisen ja hänen "puutteensa" hyväksymisen.

Sisäisesti se heijastuu ulkoiseen. Olga päästi vihdoin surun sisälle.

Ennen sitä Olga pelkäsi häntä, näytti siltä, että suru nielee hänet, pysäyttää hänet ja tekee hänestä vanhan naisen. Ja suru koputti jatkuvasti kuin siivooja lomakeskushotellissa tehdäkseen työnsä.

Sovita, puhdista. Olga ei päästänyt häntä sisään, hän vain käynnisti "komedian televisiossa kovempaa", jotta hän ei kuule koputusta.

Ja sitten suru tuli yhä sisään, liittyi ja täytti itsensä. Ja se ei osoittautunut ollenkaan pelottavaksi, ei lainkaan vanhaksi eikä edes tylsäksi. Hänestä tuli laiha, vilpitön, siro eikä raskas.

Olga näytti lakanneen lepäävän uupuneena levottoman meren pinnalla, päästänyt irti pelosta olla heikko ja alkoi koskettaa pohjaansa jalalla kellua. Ei ollut pelottavaa vajota pohjaan. Sen kovasta pinnasta oli helpointa työntää pois. Hyväksyntä ilmestyi, se liuotti jännityksen.

Sinä iltana Olga oli ensimmäistä kertaa lomakeskuksessa ontuva, humalassa viinilasilla ja nukkui 10 tuntia syvässä, mukavassa unessa.

Seuraavina päivinä hän tajusi, ettei hänen tarvinnut selvittää sitä! siitä, mitä hän tarvitsee, voit tuntea sen. Ajatukset ja keho osoittivat hyvin erilaisia asioita. Olga ajatteli ilosta, että iloa tarvittiin ja se pelasti ja uudisti, ja keho selitti, että avain oli erilainen.

Surullisuus - se tuntuisi tuottamattomalta ja resurssittomalta tunteelta, jossain sen vieressä välähtää epätoivo, merkitykset kalpeat, keho muuttuu laiskaksi ja uneliaaksi.

Mutta hän ei vain tule.

Hänen on sanottava jotain tärkeää. Sillä on tärkeitä merkityksiä ja toimintoja.

Välttää häntä, olla päästämättä häntä sisään, häpeä ei anna hänen tehdä työtään. Ja suru kolkuttaa yhä uudelleen ja uudelleen, ja se sulkee polut ilon, nautinnon, uutuuden vuoksi.

Hyväksytty, se lämpenee ja alkaa kirkastua ja sitten kumartuu kokonaan, jotta tilaa muille kävijöille: esimerkiksi kiinnostus elämään ja inspiraatio).