2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Yleensä ihmiset, joilla on huonot rajat, pelkäävät olevansa riippuvaisia jostakin / jostakin (kumppani, asiantuntija, organisaatiot ja yhteisöt). Heidän on vaikea erottaa toisistaan riippuvuus kiintymyksestä, todellinen läheisyys traumaattisten kokemusten vuoksi. Tällaisessa tilanteessa, vaikka haluat todella luottaa johonkin, se on äärimmäisen vaikeaa, pelottavaa eikä ohjeita ole lainkaan. Tässä artikkelissa kuvailen ilmiöitä riippuvaisten / terveiden suhteiden muodostumisesta terapeuttisen tilan yhteydessä.
Mikä tahansa säännöllinen, jatkuva suhde asiakkaan ja terapeutin välillä perustuu eräänlaisen asiakas-terapeuttisen liiton luomiseen, joka asiakkaan muodostamasta siirrosta riippuen on samanlainen kuin vanhemman ja lapsen välinen suhde tai kaksi aikuista. Siirto on tiedostamaton asia, ja asiakas muodostaa sen oman kokemuksensa perusteella, jonka hän toi terapiaan ja joka edellyttää avaamista suhteessa terapeuttiin, jotta se saadaan päätökseen.
Toisin sanoen, jokin syntyvä yhteys näiden kahden välillä terapeuttisessa tilassa on osa prosessia, joka korreloi suoraan sen tehokkuuden kanssa. Ainakin jotakin siemennystä muodostavaa liittoutumaa ei muodosteta - pidä sitä roskana. Vasta-riippuvainen asiakas on hyvin peloissaan huomatessaan, että tämä yhteys on syntymässä ja yrittää paeta ennen kuin on liian myöhäistä ja riippuvuus kehittyy. Näin ollen häneltä riistetään mahdollisuus tarkkailla itseään pelossaan, tutkia sitä yhdessä terapeutin kanssa ja päästä pois traumaattisesta labyrintistaan uudella kokemuksella, jossa villieläimet eivät syöneet häntä heti, kun hän avasi itsensä.
Riippuvuus terapeutista kehittyy kuitenkin täysin erilaisten lakien mukaisesti. Jos luulet todella olevasi riippuvainen psykologistasi, kiinnitä huomiota siihen, miten rakennat kontaktisi häneen. Jos psykologi antaa sinulle jatkuvasti tunnustusta, hyväksyntää, kehuja ja osoittaa sinulle vain välittävää kiinnostusta, tunnet olosi hyväksi hänen kanssaan, kuten äitisi siiven alla (ei ole väliä, onko sinulla äiti ja jos hän näyttää terapeutti) - todennäköisesti hän ei toimi kanssasi, mutta muodostaa riippuvaisen suhteen. Sinun ei tarvitse työskennellä, jännitä. Sinulle annetaan helppoja tehtäviä, jotka eivät aiheuta epämukavuutta. Kun suoritat niitä, tunnet melkein lapsellista jännitystä, inspiraatiota, merkitystäsi ja ainutlaatuisuuttasi, ja jos siinä kaikki, sinua yksinkertaisesti emotionaalisesti silitetään. Ihmisille, joilla on hylkäämistraumat, tämä on erittäin miellyttävää ja arvokasta ja jopa ehkä hieman hyödyllistä (voit lämmitellä, saada tunteen, että sinua tarvitaan), mutta valitettavasti tällainen lähestymistapa muodostuu varmasti ihmisessä, jolla on huonot rajat hänellä on traumaattinen kokemus, ei terve kiintymys, nimittäin riippuvuus, joka ajan myötä vaatii lisähoitoa. On sanomattakin selvää, että vahinkoa ja erityistä hyötyä lukuun ottamatta tällaiset suhteet eivät yleensä tuo. Vaikka rahat eivät olisikaan suuria, pidät sitä silti heitettävänä.
Terveen asiakas-terapiasuhteen tunnusmerkki on hyvät rajat. Kun terapeutti kehottaa sinua ottamaan vastuun elämäsi tuloksista, kun hän auttaa sinua huomaamaan kolikon toisen puolen, palauttamaan tasapainon ja palaamaan aikuisen asemaan. Nämä asiat eivät ole niin miellyttäviä, mutta ne auttavat sinua luomaan yhteyden elämäsi todelliseen tilanteeseen, eivätkä johda sinua unelmien makeaan maailmaan, jossa olet 3 -vuotias, äitisi rakastaa sinua ja päättää kaikki sinulle itsellesi. Tätä maailmaa ei ole todellisuudessa. Jos olet aikuinen, katsot alijäämistäsi ja traumoistasi elämää vääristyneellä tavalla, jossain kaventuneessa paikassa. Lapsuus päättyi kauan sitten, eikä sitä voi palauttaa, mutta saadaksesi sen, mitä haluat nykyisyydessä, sinun on tunnustettava se ja siirryttävä eteenpäin.
Terapeutti toimii joskus äitinä, mutta näyttääkseen, kuinka voit tulla sellaiseksi itsellesi. Hän tukee sinua, mutta niin, että opit itse kävelemään. Kyllä, kuorma on annettu sen verran, että voit kestää, mutta kuorman on oltava vakio ja kasvava ajan myötä. Tällainen lähestymistapa edellyttää aina osallistumista ja omien voimiesi panostamista, mutta tämän ansiosta tuloksesi on todella sinun ja kukaan ei voi viedä sitä sinulta. Voit ottaa itsellesi vain sen, mihin panet voimasi. Siksi työskentely ammattilaisten kanssa tekee sinusta vahvemman ja itsenäisemmän eikä päinvastoin.
Suositeltava:
7 MYYTTIÄ Psykoterapeutista
Myytti 1, suosituin: # Tyzhpsychologist, sinun pitäisi olla onnellinen, aina tyytyväinen, säteillä hienovaraisia värähtelyjä, olla ihanteellinen esimerkki valaistumisesta ja hyveellisyydestä minulle ja tuleville sukupolville . Psykoterapeutti on kummallisesti myös ihminen, jolla on omat ongelmansa, kipunsa, ahdistuksensa ja epäilynsä.
Miten Luonne Muodostuu
Miten luonne muodostuu? Syväpsykoanalyyttinen psykologia Luonteenmuodostuksella on geneettisten edellytysten lisäksi anamneesin edellytykset (yksilöllisen kehityksen piirteet). Mitkä tekijät vaikuttavat hahmon muodostumiseen? 1. fiksaatiot eri kehitysvaiheissa, psykotrauma (määritetty diagnostisesta haastattelusta ja hoidon aikana).
Lähes Riippuvuus Vs. Keskinäinen Riippuvuus
Yhteisriippuvuus ja keskinäinen riippuvuus. Kaksi termiä ja radikaalisti erilainen semanttinen sisältö, vaikka molemmissa tapauksissa sana "riippuvuus" on sanan perusta, jota suositellaan usein vältettäväksi parisuhteessa. Katsotaanpa, onko tämä totta, ja millä riippuvuusvaihtoehdoilla on positiivisempi vaikutus henkilön persoonallisuuteen ja ihmissuhteisiin.
Miten Itsetunto Muodostuu?
On loogista, että jokainen meistä ei ole syntynyt luottavaisena tai epävarmana itsestämme. Itsetuntomme, samoin kuin koko ajatus itsestämme, muodostuu koko elämämme ajan. Muuten psykoterapia ei toimisi menetelmänä. Sanasta ollenkaan. Kun luin oman I:
Miten Minusta Tuli Psykologista Salainen Agentti
Kyltti, jossa oli merkintä "UTKPGK FR GM Head", porrastui, löi ovea ja kellui toimiston syvyyksiin. Ovi avautui - ja psykologi Alina astui sisään. Oikea käsi lämmitti puhelinta villaisen takin taskussa diktafonin ollessa päällä, joka tapauksessa, ja kylmä vasen käsi piti lausuntoa.
