Psykosomaatti

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Mistä psykosomaatti alkaa? Kun emme henkisesti kestä jotain ja keho alkaa reagoida tavalliseen tapaan. Heikentynyt psyyke ei enää kestä sitä, mitä meille tapahtuu, sillä ei ole resursseja ja uusia tapoja selviytyä stressistä, ja kehomme alkaa reagoida siihen. Jotain heikentynyttä voi satuttaa, tai ehkä jotain, joka on jo tuttua. Joskus keho alkaa heti reagoida muutoksiin elämässämme, koska tämä on jo niin tuttua, että näyttää siltä, ettei ole muuta tapaa.

Mielenkiintoista on, että psykologisesti traumaattinen tapahtuma voi tapahtua paljon aikaisemmin kuin psykosomaattinen oire. Yhdellä asiakkaistani oli kipu käsivarressa, ei ollut mitään fysiologista syytä. Kaikki lääkärit sanoivat, että kaikki oli hyvin, mutta käsi sattui edelleen. Ja syy tähän oli tukahdutettu ja ilmaisematon aggressio. Itse traumaattinen tapahtuma tapahtui yli kymmenen vuotta sitten, ja käsi alkoi satuttaa noin kaksi vuotta sitten. Pommi tikitti lähes kahdeksan vuotta. Pienen myrskyn jälkeen kaupassa ilmestyi oire - kipu käsivarressa.

Siinä tapauksessa vanhentunut konflikti ei itse asiassa ollut syy. Kaikki ovat tienneet jo pitkään, että monet piirteistämme muodostuvat usein lapsuudessa, vanhempien perheessä. Näin on myös tämän henkilön kanssa. Isän jatkuvat vaatimukset hillitä kaikki tunteensa johtivat siihen, että hän alkoi yrittää tukahduttaa ne. Mutta tämä on vain yritys. Joku onnistuneemmin ja pidempään tukahduttaa tunteensa, joku vähemmän onnistunut ja oire ilmenee aikaisemmin.

Jos puhumme itse oireista ja siitä, missä ne esiintyvät kehossa, voit yrittää tehdä ehdollisen eron. Teen varauksen heti, että tämä on vain ehdollinen. Jokaisella voi olla omat syynsä psykosomaattisiin oireisiin. Aloitetaan ulkorajoistamme - ihosta. Iho on ensimmäinen rajamme, se suojaa meitä ja havaitsee fyysisen kosketuksen (kädenpuristus, silittely, halaaminen jne.). Jos ihossa on jotain vikaa, voidaan olettaa, että henkilöllä on ongelmia rajojen kanssa tai muiden ihmisten kosketuksen havaitsemisessa. Yksi asiakas tuli tuskallisen kuiva iho käsissään. Lapsena äitini vain "puristi" häntä. Hän rikkoi rajojaan kaikin mahdollisin tavoin: hän otti tavaransa kysymättä, luki päiväkirjan, mutta ei ollut koskaan valmis tyttärensä vuoropuheluun, voisi jopa sanoa, että hän kielsi hänen sekaantumasta häneen. Ja asiakkaan iho alkoi kuivua ajan myötä. Ei voide eikä hoito auttanut. Oli psykologisesti vaikeaa koskettaa hylkäävää äitiä, joka oli kauhean vihainen äitinsä elämään puuttumisesta.

Ruoansulatusjärjestelmämme osaa myös ilmaista tukahdutetut tunteet. Meillä on paljon tekemistä ruoan kanssa. Syömme elämän ensimmäisistä päivistä lähtien. Ja imetyksen aikana saamme paitsi itse ruokaa, myös äidin lämpöä ja huolenpitoa, tunnemme olomme turvalliseksi ja rauhalliseksi. Jos ruokinta tapahtuu emotionaalisessa lämmössä ja lapsen hyväksymisessä, jos maitoa on tarpeeksi, elämässä hän todennäköisesti tuntee itsensä luottavaiseksi ja täydelliseksi. Jos lapsi kuitenkin tuntee nälkää pitkään, se osoittaa vihaa ja ylensyöntiä. Inhoa ruokaa kohtaan voi ilmetä. Ja sen seurauksena saamme, että valtava määrä tunteita voidaan ilmaista ruoansulatuskanavan kautta.

Bulimia ja anoreksia voidaan erottaa toisistaan. Jos yritämme katsoa bulimiaa eri näkökulmasta, voimme olettaa, että ruoka -ahneus ja kyltymätön nälän tunne ovat hyvin samanlaisia kuin vanhempien (äiti ja isä) rakkauden puute. Anoreksia voidaan nähdä mielenosoituksena ja vaatimuksena, olemme kaikki kuulleet useammin kuin kerran nälkälakkoista protestoidakseen jotain. Näin ihmiset yrittävät kiinnittää huomiota itseensä ja saada ainakin vähän rakkautta ja huolenpitoa.

Ja lopuksi, käännämme huomiomme hengityselimiin. Meistä tuntuu hyvältä ja täynnä energiaa, kun voimme hengittää vapaasti ja helposti. Jos hengitys on vaikeaa, voimme sisällä piilottaa pelon, vihan, tuhon, paineen tunteen. Meidän ei ole vain vaikeaa hengittää silloin, vaan myös vaikeaa puhua, ikään kuin joku olisi riistänyt meiltä äänioikeuden. Tai pelkäämme, että meitä hylätään niin, että on yksinkertaisesti mahdotonta sanoa jotain tarpeistamme, joskus tapahtuu, kun vanhempamme olivat liian huolissaan ja suojelevat meitä. Itkemisen aikana on edelleen vaikea hengittää, tukahdutettu kauna ja tunteiden ilmaisukielto voidaan ilmaista myös hengitystoiminnan loukkauksena.

Mihail Ozhirinsky - psykoanalyytikko, ryhmäanalyytikko