2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Suhde rahaan on yksi mielenkiintoisimmista keskustelunaiheista. Huolimatta henkilön taloudellisista mahdollisuuksista, hänellä on aina tiettyjä rajoittavia uskomuksia, jotka estävät häntä nauttimasta resurssista.
Yleensä voimme jäljittää kaksi pelkoa, jotka liittyvät rahaan: rahan saaminen ja menettäminen. Nämä kaksi pelkoa esiintyvät rinnakkain yksilön alitajunnassa ja aiheuttavat voimakasta ahdistusta. Voit väittää sanomalla: "Tässä teen töitä ansaitakseni rahaa, kuinka voin pelätä saada sitä." Kuvittele nyt, että 10000 on lisätty palkkaasi (missä tahansa valuutassa). JA…. mitä aiot tehdä heidän kanssaan? Mitä ostaa, mihin sijoittaa, mikä laina maksaa takaisin. Ja sinulla voi olla sukulaisia, joilla on omat suunnitelmansa tästä rahasta. Tämä päättyy yleensä perheen skandaaliin ja huonekaluihin, laitteisiin ja muihin pieniin asioihin saadun summan tuhlaamiseen.
Pelko menettämisestä ja pelko saada rahaa (ne voidaan silti varastaa, ja jos saat ne myös helposti, olet häpeämätön loinen) aiheuttavat voimakasta jännitystä, ahdistusta, pelkoa ja muita emotionaalisia kokemuksia, jotka heijastuvat kehossamme.
Työskennellessäni asiakkaiden kanssa käytän yksittäisiä tekniikoita auttaakseni ymmärtämään, miten tietty käsite ja sen aiheuttama kokemus vaikuttavat kehoon. Mutta tänään haluan antaa yksinkertaisia ohjeita, jotka auttavat sinua työskentelemään itsenäisesti.
Aloitetaan siis:
Analysoi taloudellisia skenaarioita. Ehkä epäluottamus ihmisiin, puutteen tunne kaikessa - tämä ei ole todellinen arvio elämäsi tilanteesta. Työskennellessäsi tämän kohteen kanssa sanat, jotka olet kuullut kauan sitten ja joita käytät nyt elämässäsi, auttavat sinua
Esimerkiksi "ilman vaikeuksia et voi vetää kalaa lammasta", mikä tarkoittaa, että rahaa elämässä ei ole helppo saada, ja jos saat sen helposti, teet sen väärin, olet syyllinen johonkin. Tämän seurauksena henkilö voi muuttaa jopa suosikkityönsä kovaa työtä vastaamaan jonkun odotuksia.
(kuva tekijän pelistä "Family Money Scenario"
Kun käsitteitä käsitellään, selässä ja kaulassa esiintyy usein jännitystä.
- Seuraa, kuinka paljon saat kuukaudessa, ja seuraa kulujasi. Joskus tilasta "ei rahaa" tulee tapa. Voit saada kunnollisia summia, mutta pitämättä niitä vielä käsissäsi, voit siirtyä kohtaan "ei ole selvää mitä", mutta koska "rahaa ei ole". Ja jos ymmärrät, että resursseja on, mitä sitten, miten opit olemaan vuorovaikutuksessa niiden kanssa. Tätä tapaa käsiteltäessä esiintyy usein vatsan, VSD: n ja heikentyneen immuniteetin oireita.
- Tee suunnitelma menoista ja tuloista. Internetissä on paljon suunnitelmia, ohjelmia, joiden avulla voit oppia hallitsemaan talousasioita tai minä teen sen puolestasi.
- Ja tietysti rakastat rahaa. Sinusta ei tule kurinalainen tai porvari. Sinulla on vain rahaa ja uusia mahdollisuuksia.
Rahan teeman kanssa voi seurata, miten keho muuttuu työn aikana. Joskus asiakas tarvitsee lisätukea. Loppujen lopuksi, jos totut pelkäämään, huolestumaan ja yhtäkkiä tulee täysin erilainen tila, se voi aiheuttaa aluksi vielä enemmän ahdistusta ja pelkoa. Loppujen lopuksi me jo tiedämme, miten olla "surussa", se on kätevää ja mukavaa, ja vauraus on jotain uutta ja pelottavaa, meidän on opittava olemaan sen kanssa. Tällaiset kokemukset pakottavat meidät palaamaan tavanomaisiin toimiin ja luopumaan saaduista tuloksista.
Olen varma, että ymmärtämällä yllä kuvatut mekanismit pystyt tarkastelemaan uutta terveyttäsi ja rahakäyttäytymistäsi ja onnistut ehdottomasti saavuttamaan tavoitteesi.
Parhain terveisin ja terveisin, seksologi, psykosomatologi Pavlenko Tatiana
Suositeltava:
Kohdun Fibroidien Psykosomaatti
Nykymaailmassa fibroidit tunnetaan lähes joka toinen nainen. Joillekin hän on yksi ja pieni, toisille useita, ja toisille hänen paino saavuttaa useita kiloja. Uskotaan, että fibroidit eivät katoa, eivät liukene, käytännössä muut tulokset tunnetaan.
Migreenin Psykosomaatti. Kohdunkaulan Migreeni
Alusta https://psy-practice.com/publications/na-prieme/psihosomatika_migreni_prostaya_migren/ ("Yksinkertaisen" migreenin psykosomaatia, ei auraa) Kohdunkaulan migreeni on yksi yleisimmistä migreenityypeistä. Kuten edellisessä artikkelissa, emme jää sen oireiden kuvaukseen, vaan tarkastelemme pikemminkin tämän asian psykologisia komponentteja.
Psykosomaatti. Sairauksien Psykologiset Syyt Ja Keinot Niiden Poistamiseksi Hypnoosilla
Psykosomaatti. Sairauksien psykologiset syyt ja keinot niiden poistamiseksi. Yritän selittää helposti saatavilla olevalla tavalla, miten psykosomaatti toimii. Suosittelen tekemään yksinkertaisen kokeen. Sytytä tulitikku ja ala hitaasti tuoda sitä kämmenellesi.
Ihon Psykosomaatti: Hoito Lääkärin Ja Psykologin Kanssa
Yksi psykologina olemisen eduista on hyvä käsitys siitä, mitä psykosomaatti todella on. Itse asiassa nämä ovat fysiologisia muutoksia tiettyjen emotionaalisten tilojen taustalla, joilla on voimakas intensiteetti tai kesto. Jos tarkastelemme sitä myös psykoterapian (minun tapauksessani transaktioanalyysin) näkökulmasta, opetelkaamme kiinnittymistä Lapsen egotilaan ja sisäiseen konfliktiin.
Synnytyksen Jälkeinen Psykosomaatti. Blues, Masennus, Psykoosi
Nuoret äidit, jotka kokevat bluesia lapsensa syntymän jälkeen, ovat luultavasti lukeneet paljon Internetistä synnytyksen jälkeisestä masennuksesta, sen oireista ja siitä, mitä on tehtävä, jotta elämän ilo palautuu ja nauttivat äitiydestä "
