Voimaton Ja Avuton - Mikä On Arvo?

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Voimattomuus ja avuttomuus ovat ei -toivottuja vieraita ja usein arvokkaiden kokemusten luettelossa olevia hylkiöitä. Esimerkiksi ilo on mukava kokea. Ja voimattomuudella ja avuttomuudella ei ole oikeutta olla ja tapahtua minulle! Kieltäytymällä kokeilemasta niitä, henkilö menettää osan ihmisyydestään, menettää kyvyn hyväksyä ja tuntea toisen ihmisen lämpöä, hellyyttä, huolenpitoa ja antaa heille vilpittömästi.

Miksi näitä tunteita vältetään niin ahkerasti?

Avuttomuus on tila, joka tarkoittaa: en voi selviytyä yksin. Terve reaktio olisi: Tarvitsen apua. Ja sitten jää vain löytää oletettavasti tarpeellinen henkilö ja kysyä. Tämä voi tapahtua eri elämänalueilla ja tasoilla. Fyysisellä tasolla:”Käsi on loukkaantunut, en voi avata ovea. Voitteko auttaa? ";”Minulla ei ole aikaa tehdä kahta tärkeää asiaa. Auttaisitko minua!" Psykologisella tasolla:”Pelkään mennä sinne yksin. Näe minut, ole hyvä "; "Olen hyvin huolissani, pysy kanssani"; "En ymmärrä miten ratkaista tämä ongelma, selittää tai ehdottaa ratkaisua, jos tiedät."

Avuttomuus on, kun en tiedä mitä tehdä, en ymmärrä miten selviydyn tilanteesta yksin; kun sinulla ei ole omaa voimaa ja sisäisiä resursseja ja tarvitset toisen apua. Mutta miten reagoimme ja toimimme tässä tilanteessa, riippuu lapsuudessa saadusta kokemuksesta. Jos vaikeuksissa olevaa lasta tuettiin, hänen pyyntöihinsä vastattiin, autettiin selviytymään, on avuttomuutta ja on selvää, miten toimia. Lisäksi kun pyydät apua, voit samanaikaisesti oppia ja antaa vastineeksi jotain, jota toinen voi tarvita. Voit saada hyötyä ja iloa tästä prosessista. Ja jos he häpeävät, jättävät huomiotta, nauravat, auttavat ylhäältä tai omasta häpeästä antavat apua ennen kuin lapsi ymmärtää avuntarpeensa ja pyytää sitä, avuttomuudesta tulee erittäin tuskallinen tila. Ja osoittautuu täysin mahdottomaksi pyytää apua tarvittavina hetkinä.

Näin syntyy voimattomuus - sinulla ei ole tarpeeksi resursseja, käännyt maailman, toisen henkilön puoleen, häpeät ja pelkäät apua. Tätä lisää epätoivo ja usko siihen, että se tulee aina olemaan näin. Umpikuja. Ja ei ole ymmärrystä ja kokemusta siitä, miten jotain voidaan muuttaa. Ihminen jää yksin ratkaisemattoman ongelmansa kanssa. Silloin, kun henkilö ei voi myöntää voimattomuuttaan ja hyväksyä sitä, se ilmaistaan kyyneleiden, huutamisen, raivon, tuhoisan käytöksen kautta itseään tai muita kohtaan.

Suvaitsemattomuus ja tarpeiden ja heikkouksien hylkääminen löytyvät kommunikoinnista toisen avuttoman tilan kanssa:

- vastustamattomasti haluaa alkaa tehdä jotain hänen puolestaan, esimerkiksi pelastaa. Odottamatta pyyntöä ja ihmettelemättä, tarvitaanko apua. Olla mukana hänen tilanteessaan, ikään kuin se olisi minun ongelmani.

-antaa pakollisesti neuvoja ja vaiheittaisia ohjeita siitä, mitä hänen on tehtävä vaikean ongelman ratkaisemiseksi. Joka tapauksessa vaikuta häneen, pakota hänet tekemään jotain, vain jotta hän ei jää niin avuttomaksi. Olla ärtynyt ja vihainen henkilölle siitä, että hän ei tee mitään, että hän ei ole vielä tullut onnelliseksi, vaan jatkaa valittamista ja kärsimystä.

- jos häntä ei ollut mahdollista”pelastaa” ahkerasti eri tekosyillä, vältä kosketusta. Vähemmän, mutta parempi olla kommunikoimatta ollenkaan.

Miksi avuttomuutesi tunnustaminen on vaikeaa? Sillä silloin meidän on myönnettävä, etten ole omavarainen, kykenemätön selviytymään, että olen köyhä, heikko ja ikään kuin puutteellinen. Näinä hetkinä koen olevani hyvin haavoittuva, suojaamaton, avoin kohde, johon kuka tahansa voi heittää kiven. Mikä tahansa lähellä olevan toisen henkilön epätarkka sana tai liike, jopa tahattomasti, voi olla erittäin loukkaavaa.

On erittäin vaarallista myöntää, että tarvitset apua ja tukea. Mitä hyötyä siitä on, jos avaudut avuttomuudessasi toiselle? Sitten hän saa täyden vallan minuun ja voi tehdä mitä tahansa kanssani: hylätä, nauraa, häpäistä muiden edessä (kaiken, mitä minulle tehtiin lapsuudessa). Lisäksi ei tiedetä, antavatko he apua ja tukea vai eivät, eikä se ole minusta riippuvainen. Avautuminen - riskejä on monia.

Voimattomuutesi tunnustaminen tarkoittaa pettymystä ja luopumista kuvasta itsestäsi kaikkivaltiaana ja kaikkivaltiaana, että voit aina tehdä jotain, että voimattomuutta ei yksinkertaisesti ole olemassa - tämä on vain tekosyy ja oikeutus laiskuudelle. Luopua ajatuksesta, että voin hallita ja ottaa huomioon kaiken, ja luoda itselleni absoluuttisen emotionaalisen turvan, enkä loukkaannu enää koskaan, minun ei tarvitse koskaan nöyryyttää itseäni ja pyytää apua ja loukkaantua kieltäytymisen tapauksessa. Päästä eroon illuusiosta, että en tarvitse ketään, ja voin selviytyä kaikista vaikeuksista itse.

Mitä arvoa on hyväksyä voimattomuutesi ja avuttomuutesi? Tämä antaa vihdoin mahdollisuuden nähdä umpikujatilanne, pysähdyspaikka sen kehityksessä. Elämä pysähtyy, eikä ihminen liiku mihinkään, vaikka samaan aikaan hän voi tehdä paljon hyödyttömiä uuvuttavia toimia ja ponnistuksia, antaa kaikkensa, väsyä, mutta ei koskaan saavuta toivottua tulosta. Katso kaikki ja kokeile eri tavalla …

… Olen mies ihmisten keskuudessa. Jossakin vahvana, jossakin heikkona. Jokaisella meistä on epävakauden, hämmennyksen ja heikkouden hetkiä. Kuinka paljon onnea voi ollakaan, kun tuen jotakuta, joka on nyt vaikeuksissa, jakamaan sitä, mitä minulla on runsaasti! Ja kuinka paljon onnea ja vapautta on siinä, että annat itsesi olla avun tarpeessa ilman kaikkivoipaisuuden naamaria, jolloin annat toiselle mahdollisuuden näyttää rakkautensa, hellyytensä ja huolenpidon!

Kuinka pysähtyä, olla juoksematta minnekään ja myöntää oma voimattomuutesi? Kuinka tunnistaa avuttomuus ja olla etääntymässä ihmisistä tällä hetkellä? Kuinka voin voittaa kauhun siitä, että minua pidetään haavoittuvana, ja hakea tukea? Nämä ovat erittäin vaikeita tehtäviä. Kunnioitetaan paljon paitsi avun antajia myös niitä, jotka uskaltavat myöntää tämän tarpeen. Kunnioitus sitä kohtaan, joka löytää voiman olla ei Jumala vaan ihminen …