Ahneuden Tyypit Ja Syyt. Kuinka Päästä Eroon Ahneudesta

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Mitä on ahneus? Mikä on tämän käsitteen ydin? Mitkä ovat syyt esiintymiseen? Ja mitä tehdä ahneudelle, jos se häiritsee sinua?

Ahneus on kohtuuton halu omistaa tai kuluttaa. On toinenkin määritelmä, joka selittää lyhyesti ja ytimekkäästi, mitä ahneus on - se on nälkä, jota pelko pelottaa. Ihmisellä oli aikoinaan tietty tarve, nälkä, jonkin puute (esimerkiksi hän ei syönyt tarpeeksi), ja nyt, kun kaikki on kunnossa, tuntuu, että milloin tahansa resurssi ohenee, jotain tapahtuu niin katastrofaalisesti, että hän menettää kaiken. Siksi olen nyt ahne ja pidän kiinni kaikesta, mitä minulla on.

Melko usein ihmiset "kärsivät" ahneudesta, ja vaikka heillä on miljoonia, he silti tuovat kaiken taloon, heillä on patologinen tarve varastaa jotain. Yksinkertainen esimerkki - menestyvät liikemiehet noutavat tossut, saippuan, shampoot, pyyhkeet, wc -paperin ja jopa kukkia ruukusta Turkin hotelleissa.

Ahneus ei aina tarkoita rahaa, se syntyy usein ruoasta tai liittyy tunne -elämään. Puhutaanpa tilanteista, joissa tunnet olosi varmaksi siitä, että ympärilläsi olevat ihmiset odottavat sinun jakavan perinteiset karkit, sämpylät tai pulla. Tämä tilanne tapahtuu perheissä, kun sukulaiset syövät lautaselta; jotkut ihmiset näkevät tällaiset toimet melko tuskallisesti ("Sinulla on sama lautasellasi!"), he ovat ärtyneitä rakkaansa käyttäytymisestä. Tässä on kuitenkin kaksi puolta - tunne rajojen rikkomisesta lähisuhteissa ja on melko vaikea ymmärtää, missä tämä tapahtui.

Emotionaaliselle ahneudelle ovat tyypillisiä lauseita -”Annoin hänelle kaiken, kaikki! Ja mikä hän on minulle ?! Täällä paljon on edelleen sidoksissa siihen, että henkilö, jonka psyyke ahneus elää, jaettuaan tunteensa toisen kanssa, odottaa saavansa vastineeksi jotain. Kun ahneutta ei ole, jaamme sen vain toisen henkilön kanssa (ylimääräisestä siitä, mitä meillä on - tiedän, että huomenna ansaitsen enemmän, minulla on uusia tunteita ja voin jakaa ne uudelleen). Jos pelkäämme, että tätä resurssia ei täydennetä millään tavalla, pidämme kaiken itsellämme (emme rakasta, emme näytä hellyyttä, kiitollisuutta, kiintymystä, kiitosta, koska emme saa mitään vastineeksi, mikä tarkoittaa että meillä ei ole sisäistä lähdettä meikille).

Raha on ahneuden kannalta kuin lakmuspaberi. Toisin sanoen tämä on silloin, kun ahneus "syttyy" jättämään vihjeen tarjoilijalle, maksamaan joistakin palveluista hieman tavallista enemmän, ostamaan jotain itsellesi (tämän ilmauksen kirjaimellisessa merkityksessä tai ostamaan jotain kalliimpaa). Jälkimmäisessä tapauksessa se on pikemminkin autohimoa, ja se on suunnattu yksinomaan itseään kohtaan (en anna mitään itselleni, kieltäydyn jne.).

Toinen melko mielenkiintoinen ahneus on se, että henkilö pelkää liikaa tai jopa maksaa virallisia kustannuksia, jotka ovat hieman keskimääräistä korkeammat. Suhteellisesti ottaen hän ei mene salonkiin, jossa hiusten muotoilu maksaa 1000 UAH. (tämän palvelun keskimääräiset kustannukset 300 hryvnyaa), uskoen, että täällä häntä petetään ja hän yrittää houkutella lisää rahaa. Tällaiseen käyttäytymiseen liittyy usein henkilön luja usko siihen, että kaikki ympärillä olevat haluavat ryöstää hänet, ja tämä puolestaan liittyy projektioon (eli henkilö itse ei välitä pettämästä jotakuta, hankkimalla rahaa juuri näin - itse asiassa, jokaiselle meistä on tällainen tarve, mutta se ilmaistaan vaihtelevassa määrin). Tunteiden siirtäminen riippuu suoraan varhaisesta aikuistumisesta ja siitä, että ihminen ei ymmärrä itseään, ihminen ei yksinkertaisesti arvosta itseään - "Olen tärkeä vain siksi, että minulla on rahaa, mutta tämän vuoksi kaikki ympärillämme haluavat ryöstää minut… ".

Mitä eroa on ahneudella ja säästäväisyydellä? Monet ihmiset esittävät itselleen tämän kysymyksen ja yrittävät perustella käyttäytymistään poikkeuksellisen säästäväisesti ("Nyt tuhlaan kaiken ja mihin sitten istun? Mistä saan rahat myöhemmin?"). Eroja on useita:

Sisäinen näkökohta

Et ole ahne ihminen, jos sinulla on varaa ostaa jotain kalliimpaa, maksaa palveluista korolla, jätä vihje tarjoilijalle - eli tietyissä tilanteissa osoitat anteliaisuutta, mutta et aina (tässä olen anteliaampi, mutta täällä on parempi pitää rahat - on olemassa monia painavia tekijöitä, esimerkiksi tarjoilija käyttäytyi väärin ja oli töykeä).

Aineellinen hetki - säästäväisyys liittyy siihen, että keräät rahaa johonkin tärkeämpään ja arvokkaampaan

Suhteellisesti ottaen en halua nyt ostaa tätä puseroa 30 dollarilla, vaan laittaa nämä rahat säästöpossuun (käsiraha asunnosta jne.). Kyllä, summa on pieni, mutta lopulta tällä tavalla voin säästää vähintään 1/1000 asuntoni kustannuksista! Siksi valitsen toisen vaihtoehdon, minulle on tärkeämpää toteuttaa tämä halu.

Tässä tapauksessa ei ole kyse ahneudesta ollenkaan, vaan säästäväisyydestä. Nyt minun on säästettävä hieman saavuttaakseni tärkeämmän tavoitteen. Ja ahneus liittyy suoraan mahdottomuuteen - otat 10 grivnaa teetä varten ja käsi vapisee, kaikki sisällä vastustaa ("Ei, en anna sinulle mitään! En halua!"). Tämä on sisäinen syvä tunne, jota "en voi antaa". Jos sinulla ei periaatteessa ole minkäänlaista kulutuksen kieltoa, se ei ole ahneutta vaan säästöjä. Sinun on kuitenkin katsottava itseesi ja tunnustettava rehellisesti, onko sinulla tämä kielto, jotta ymmärrät paremmin, mihin käyttäytymisesi liittyy.

Mitkä ovat ahneuden syyt?

Ahneus syntyy noin 2 -vuotiaana, kun lapsi alkaa erottaa itsensä hyvin maailmasta - tämä olen minä, tämä on äiti tai isä, nämä ovat äidin asioita, nämä ovat isän asioita, mutta nämä ovat minun. Tänä aikana on erittäin tärkeää, että vauva saa selvän käsityksen siitä, että hänellä on omat lelut, joilla hän voi tehdä mitä haluaa (heittää pois, rikkoa, heittää pois jne.) -”Tämä on minun leluni, ja minä Minä teen mitä haluan! " Jos vanhempi tekee kaikin mahdollisin tavoin selväksi, että lelun on sijaittava "tässä paikassa", sitä ei tarvitse rikkoa, ja yleensä olet "ay-ay-ay-how", koska rikkoit lelun, lapsella on tunne tätä taustaa vasten "Kaksoispohja" ("Tämä on minun, mutta jostain syystä en voi hävittää tätä asiaa!"). Tämän seurauksena syntyy ahneus ja kauna ("Tämä on minun, mutta ei silti minun!"). Kypsyessään henkilö ei halua jakaa mitään omaansa - älä koske, en anna sinulle mitään, edes siinä määrin kuin heitän nämä rahat roskakoriin!

Seuraava syy on se, että vanhemmat alkavat opettaa lasta jakamaan, kun hän ei ole vielä valmis siihen (2 -vuotiaana vauva ei ole erityisen valmis antamaan leluaan toiselle, ellei hän itse pelannut tarpeeksi). Kyky jakaa on muodostunut 3-4 vuoden kuluessa ja vain jos kukaan ei pakota lasta antamaan jotain omaa. Tälle iälle on ominaista sosiaalisen kontaktin rakentaminen, kun vauva menee päiväkotiin. Suhteellisesti ottaen, jos hänellä on 3 omenaa, hän todennäköisesti jakaa yhden. Miksi niin? Mitä enemmän lapsella on jotain (esimerkiksi 3-5 omenaa), sitä todennäköisemmin hän jakaa ainakin yhden. Tässä iässä vauvan on aina valittava - jakaa vai ei. Yhteiskunnan sanomat ovat kuitenkin vallitsevia - jaa lelusi, lapsi siellä haluaa myös leikkiä. Samaan aikaan lasta kummittelee jatkuvasti kysymys:”Joten varmasti hänet palautetaan? Kuinka hän pelaa? Eikö se rikkoudu? Palautetaanko se ikään kuin ehjänä?"

Jos perhe on suuri, vanhimmilla ja nuoremmilla on aina vaikeuksia anteliaisuuden kanssa. Vanhin on aina pakotettu jakamaan asioita nuorempien kanssa, ja lapsi voi olla täysin valmistautumaton tähän, varsinkin jos ikäero on alle 5 vuotta. Usein suurissa perheissä vauvoilla ei ole mitään omaa - ei leluja, ei vaatteita (kaikki käyttävät vaatteita peräkkäin ja lelut ovat yleisiä). Tämä asenne johtaa ahneuteen myös aikuisiässä. Tässä on toinen tärkeä näkökohta - lapsella ei ole kylläisyyden tunnetta (hän on leikkinut tarpeeksi lelulla, hänellä on paljon asioita jne.). Kun on tunne, että "minulla on tarpeeksi kaikkea, voisin jakaa", lapsella on halu jakaa.

Kuuluisa brittiläinen psykoanalyytikko Melanie Klein kehitti ahneuden teorian kirjassaan "Kateus ja kiitollisuus". Tajuttomien lähteiden tutkiminen”. Hänen mielestään kiitollisuus liittyy suoraan ahneuteen, tämä on ahneuden kääntöpuoli. Kaikki psykoanalyyttiset teoriat ovat sidoksissa imetykseen (jos lasta ei ruokittu ajoissa, äidillä oli vähän maitoa jne.) Varhaisessa iässä, sitten lapsi ryntää äidin rintaan haluamalla imeä kaiken. Juuri tältä näyttää ahneus aikuisilla (kun jotain puuttuu pitkään, haluat kiirehtiä ja syödä kaiken). Nyt on paljon ahneita ihmisiä, ja pääasiassa tämä on sukupolvi, joka kasvoi Neuvostoliiton aikoina, jolloin alijäämä oli monella tapaa suuri. Yleensä kaikki tämä johtaa ylensyöntiin, lihavuuteen, erilaisiin terveysongelmiin, mutta henkilö ei silti voi saada tarpeeksi, joten hän jatkaa vetämistä kotiin, varastaa, mikä on huono. Ahneudesta kolminkertaistamme kotona kertyneen roskan - olkoon kaikkea enemmän, ja jos kaikki romahtaa huomenna, minulla ei ole alijäämää missään!

Mitä tulee itsekkyyteen, tärkein syy sen esiintymiseen on äidin, isän ja isovanhempien samanlainen käyttäytyminen, jotka olivat ahneita itseään kohtaan ja kärsivät nälkästä tai puutteesta. Niinpä he kasvattivat meille tällaisen käyttäytymismallin ja asenteen itseämme kohtaan (suhteellisesti ottaen joka kerta, kun näet kaupassa kauniin asian, sodasta selvinnyt isoäiti "syttyy" tietoisuutesi sisälle - "Et voi kuluttaa niin paljon rahaa sellaisiin pieniin asioihin, lapsi! Parempi mennä ostamaan ruokaa - lisää sokeria, tattaria, koska huomenna ei ole mitään tätä. Ja jos käytät rahaa tänään, huomenna ei ole mitään jäljellä! ").

Emotionaalinen ahneus liittyy suoraan emotionaalisesti niukkaan äitihahmoon. Jos äiti (tai joku muu perheenjäsen) oli emotionaalisesti kylmä, ei sekaantunut huolesi, hän ei voinut valittaa, itkeä, hän ei voinut olla vihainen, ollessaan hänen vieressään, hän näytti sammuttavan liekkisi vastaamatta pyydä huomiota (ajattele piirtänyt piirros, tavannut tytön päiväkodissa jne.). Koska emotionaalista osallisuutta, rakkautta, huolenpitoa, huomiota ei ole rakkauden astiassa, sinulla on vain muutama tippa, ja joka kerta, kun annat osan jollekulle, lasket osingot uudelleen (putosi - ei pudonnut jne.).

Mitä tehdä? Välttämättä - terapiaa! Psykoterapia parantaa paljon, erityisesti emotionaalinen ahneus. On tietysti myös mahdollista, että löydät ystävän tai tyttöystävän, jonka kanssa sinulla on raja -arvoinen suhde (tietoisuutesi syvyydessä huomaat, että tämän henkilön ei ole pakko antaa sinulle mitään, jakaa jotain, rakastaa ja tuki), sitten kiitos vastineeksi tulee lisää. Suoraan kumppanuudessa on suuri todennäköisyys päästä projektioon ja mennä syvälle pohjattomaan pohjaan (ehdollisesti kumppani antaa ja antaa sinulle mustan aukon tavoin, mutta kylläisyyden tunne ei koskaan joten sinun on yritettävä ymmärtää, että nyt "kaikki, mitä tehdään, tapahtuu vain minulle, eikä kukaan vaadi mitään vastineeksi". Samasta syystä ihminen kokee psykoterapian emotionaalisesti helpommaksi. Voit olla vihainen terapeutille vuoden, kahden, viiden vuoden ajan, vaikka hän kohtelee sinua lämpimästi ja huolellisesti; voit devalvoida hänen asenteensa, mutta ennemmin tai myöhemmin tajuaa, että tämä kaikki tehdään puolestasi eikä pahalla.

Jos ahneus ei ole äärimmäisellä tasolla eikä häiritse niin paljon, etsi elämästäsi alue, jossa on liikaa tai ainakin kylläisyyttä (ja se todella on!). Se voi olla energian voimavara (sinulla on paljon voimaa, sinulla on aikaa tehdä kaikkea, pyöriä "kuin orava pyörässä"), aika (tässä tapauksessa voit auttaa, tukea, pitää huolta rakkaastasi yksi), rahoitus (tämä resurssi on melko suhteellinen - jollekin olet köyhä, mutta jollekulle rikas). Jos olet valinnut taloudellisen resurssin, yritä kehittää sielusi anteliaisuutta hyväntekeväisyyteen (anna kadun mummolle 5 hryvniaa, mutta tee se tietoisesti).

Eräässä istunnossa asiakas kertoi tilanteesta, jolla hän opetti sisarensa jakamaan - hän keräsi valtavan pussin makeisia, viettänyt sen yli yhden päivän ja ehkä kuukauden tai kaksi, ja toi sen sisarelleen. Neuvostoliiton aikana makeisia oli pulaa, joten tyttö oli yksinkertaisesti hämmentynyt eikä tiennyt mitä tehdä kaiken tämän kanssa. Hän mietti päätöstään useita päiviä ja toi sitten asiakkaalle karkkia - hän jakoi. Päätös oli tahallinen ja tahallinen, kukaan ei pakottanut häntä siihen - henkilö antoi, koska hänellä oli paljon. Joten tärkein suositus on jakaa salakavala. Tässä ei puhuta lainkaan miljoonasta anteliaisuudesta, ymmärrä vain itse, kuinka pienikin rahamäärä lompakossasi muuttaa elämäsi (hryvnia, kaksi, viisi). Ei todellakaan! Joten jos haluat kehittää anteliaisuutta, aloita pienestä - mene ja jaa se jonkun kanssa.

Jakaminen odottamatta mitään vastineeksi on erittäin nautittavaa. Se antaa tietoisuuden ja kypsyyden tunteen. Ja anna itsellesi ostaa jotain kalliimpaa ainakin satunnaisesti. Aloita itsestäsi, koska jos olet antelias, voit jakaa sen muiden kanssa, kun tunnet olosi kylläiseksi!