Psykosomaattiset Monologit

Video: Psykosomaattiset Monologit

Video: Psykosomaattiset Monologit
Video: Психологический разбор фильма "Правила съема метод Хитча" 2024, Saattaa
Psykosomaattiset Monologit
Psykosomaattiset Monologit
Anonim

Psykosomaattiset monologit.

"No, olen kunnossa - perhe, lapset, työ." Kuulen nämä sanat deja vuina naisilta, jotka vievät oireensa neuvotteluihin, joiden syytä lääkärit eivät pysty selvittämään. "Ota vain kipu pois ja minä menen." Tämä on myös minulle tuttua.

Näyttää siltä, että meille kaikille annettiin malli, jossa oli 4 kantavaa seinää (perhe, koti, työ, lapset) ja ajatus, että tämä on valmis projekti. Vaikka tämä talo ei ole täynnä ja sisustettu. Itse asiassa tyypillinen laatikko. Kukaan ei sanonut, että se olisi syytä tuoda mieleen. Ei se tosiasia, että sinulla on perhe - vaan perhe, jossa tunnet olosi hyväksi. Ei vain lasten läsnäolo, vaan myös suhteiden luominen heidän kanssaan. Ei vain työ, vaan työ, josta pidät.

Kantavien seinien lisäksi voit järjestää lisähuoneita - ystäviä, vapaa -aikaa, harrastuksia, kehitystä, uraa.

Että voit valita, miten rakennus lopetetaan, miten laatikko täytetään ja miten se koristetaan.

Että tarpeesi kasvavat (kun elämä tarjotaan - haluat rakkautta, tarpeeksi rakkautta - haluat itsetuntemusta), ja tämä on normaalia. Siirtymällä uudelle tasolle laatikko ahtautuu ja se voidaan täyttää. Ajoittain on tarpeen rakentaa uudelleen, järjestää uudelleen, tuulettaa ja suorittaa tarkistuksia.

Mitä jos istut tässä laatikossa vuosia muuttamatta mitään, siitä tulee ahdas, tunkkainen ja vaikea hengittää. Hänestä ei tule mukava, järjestetty sinulle. Meidän on sopeuduttava siihen: käpertyä, taivuttaa, vetää kaikki itseemme. Ja viisas kehosi ilmoittaa tästä oireilla, kunnes lopetat "olen kunnossa" toistamisen ja esität kysymyksen "Kuinka teen tämän?"

Vastaukset voivat olla hyvin epämukavia. Kun jotain, jota on vältetty vuosia, tulee esiin, se rullataan ja projisoidaan johonkin kehon osaan. Gestalt -psykologian kielellä tapahtui retroflection (kokemusten romahtaminen) ja projektio (niiden suunta väärään kohteeseen).

Kun kokemukset, tunteet ohjataan "osoitteeseen" - niitä aiheuttavalle henkilölle, konflikti on mahdollinen. Mutta vuorovaikutuksessa voit selvittää tilanteen, saada jotain uutta. Tai hyväksyä mahdottomuus. Vaurioituneen urun monologissa ei ole muita osallistujia - ruumiista tulee taistelukenttä.

Siksi terapiassa et voi "vain poistaa" oireita. Mutta voit kääntää monologin dialogiksi, kun olet ymmärtänyt, kenelle se on osoitettu, mitä todella haluat, mikä estää sinua saamasta tai antamasta sitä vuorovaikutuksessa toisen kanssa. Viimeistele asettelusi mukavaksi, toimivaksi ja täytetyksi rakennukseksi.

Suositeltava: