Rakkausstrategiat. Itsetunto Ja Rajat

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Usein naiset, jotka ovat alttiita rakastumisriippuvuudelle, asettavat suhteissaan miehiinsä joko erittäin jäykät rajat, jotka eivät läpäise, tai hylkäävät ne ja päästävät heidät alueelle liian pitkälle välittämättä heidän mukavuudestaan ja turvallisuudestaan.

- "Olen valmis kaikkeen hänen puolestaan, ja hän pyyhkii jalkansa minuun!"

- "Anna hänen kärsiä ja todista, että hän ansaitsee minut!"

- "En koskaan osoita kiinnostusta ensin, se nöyryyttää naista!"

- "Hän lyö, se tarkoittaa, että hän rakastaa."

- "Mies arvostaa vain naista, joka jättää hänet huomiotta."

Kaikilla näillä erilaisilla, mutta hyvin tutuilla viesteillä on yksi samankaltaisuus: niissä on selvä rajojen vääristyminen. Monilla naisilla (onneksi ei kaikilla!) Rakkausarsenaalissaan on kaksi suosikki- ja tehotonta strategiaa kommunikoimiseen vastakkaisen sukupuolen kanssa. Empaattiset, lämpimät naiset usein jättävät huomiotta rajansa ja antautuvat rakkauden kohteelle kaikissa tärkeissä tehtävissä. Naiset, jotka julistavat kirkkaasti ja äänekkäästi "ihmisarvoa", ovat vaativia ja periaatteellisia, usein piilottavat tämän julkisivun taakse kyvyttömyytensä olla riittävän tarkkaavaisia ja vastaamaan miehensä tarpeisiin. Jotkut naiset osaavat käyttää vuorotellen tai sekoitettuna molempia "rakkausstrategioita" kerralla. Joku käyttää yhtä suosikkitekniikkaa. Mutta tällaisessa suhteessa nainen on edelleen tyytymätön. Ja jokainen näistä strategioista muodostaa riippuvaisen prosessin. (Tässä haluan selventää: tässä artikkelissa en oleta väittäväni jotain kaikista naisista, vaan haluan ilmaista havaintoni naisista riippuvaisissa suhteissa.)

Tietoja lasten kokemuksista

Ja liian vaativilla ja liian pehmeillä naisilla oli samanlaiset vanhemmat lapsuudessa: riittämätön tai heikko tahto, pelästynyt äiti, joka kilpailee joskus tyttärensä kanssa; ja epätoivoinen tai emotionaalisesti epävakaa, pelottava isä, joskus isä on kokonaan poissa. Tällaiset naiset toisaalta idealisoivat ja kunnioittavat maskuliinista voimaa ja voimaa, jota heillä ei ole, ja toisaalta he eivät voi kunnioittaa naisellisuuttaan ja naisellista voimaansa, koska heidän äitinsä eivät antaneet heille tällaista esimerkkiä. Kosketus seksuaalisuuteesi, kyky vietellä nähdään ainoana mahdollisena vipuna tässä arvaamattomassa maailmassa. Tällaisissa perheissä tytöille annetaan paljon ristiriitaisia viestejä. Heidän aloitteellisuutensa ja riippumattomuutensa tukahdutetaan tai vain mies- tai lapsityylisiä kannustetaan. Kasvava tyttö ei tunne naisellista arvoaan, kohtaa välittömyytensä tai terveen aggressionsa kiellon ja tukahduttamisen. Hänen on pakko joko tulla isänsä kaltaiseksi ja pyrkiä miesmaailmaan tai pysyä lapsena ja riippuvaisena ratkaistakseen kaikki elämäntehtävänsä aviomiesten, rakastajien ja vaikutusvaltaisten miesten kautta.

Rajat rakastuneina

Lämmin, antoisa, välittävä nainen on naisellisuutta. Mutta kun siihen lisätään epävakaat rajat ja kyvyttömyys huolehtia itsestään, se on houkutus urosloisille. Myös heidän miesarvonsa kärsii, tasa -arvoiset suhteet sellaisille miehille ovat liian vaarallisia, joten he solmivat suhteita vain niiden kanssa, joilla ei ole kovin rajoja. Tässä, naisen asemassa (tajuaako hän tai ei), ei ole vain konkreettisia haittoja, mutta ei myöskään niin ilmeisiä etuja. Loisten ja väärinkäyttäjien suhteen takana on voimakas pelko ja itsenäisyyden, erillisyyden kokemuksen puute. Alhainen itsetunto ja kontaktin puute naiselliseen vahvuuteesi ja aggressioosi. Sisällä nainen ei onnistunut kasvamaan, ja pikemminkin hän tuntee itsensä puolustuskyvyttömäksi. Ja tietysti tällaisella naisella on taipumus kestää liikaa suhteessa, jotta hän ei menettäisi esinettä, joka takaa hänen turvallisuutensa ja selviytymisensä. Ajan myötä hän lakkaa olemasta tuntemasta hänen henkilökohtaisia rajojaan. Jos perheessä on lapsia, henkilökohtaisten rajojen puuttuminen äidille ja siten koko perheelle vaikuttaa myös suuresti heidän rajoihinsa ja itsetuntoonsa.

Sattuu, että nainen haaveilee vahvan miehen löytämisestä, jotta hänestä tulee myöhemmin lempeä, huomaavainen ja huolehtiva. Jos näin tapahtuu, hän devalvoi hänet mieheksi. Hän tekee tämän tietysti tiedostamatta. Jos nainen putoaa miesrajojen yli, hänen on vaikea kunnioittaa häntä ja nauttia läheisyydestä. Ja tässä asennossa on myös etunsa. Esimerkiksi hänen läheisyytensä pelko on niin suuri, että on parempi käsitellä turvallista kumppania, vaikkakin sellaista, joka ei ansaitse kunnioitusta. Vain täällä on vain vähän naisen iloa. Usein: vaikeuksia saada seksuaalista nautintoa. Koska oma naisellisuus on kielletty, se voi projisoinnin kautta ilmetä voimakkaana mustasukkaisuutena toisia naisia kohtaan tai liiallisena kontrollina ja ahdistuksena. Taisteluvalmius kilpailuun - kaikessa maailmassa ja jokaisessa vaiheessa. Tämän jännityksen pitäisi turvata oman itsetunnon turvallisuus, joka on erittäin epävakaa ja vaihtelee koko ajan. Ja kummallista kyllä - yksikään mies, hänen huomionsa, lahjansa ja ihailunsa, jotka eivät ole koskaan ikuisia, eivät voi vaikuttaa olennaisesti naisten itsetuntoon. Kyllä, voit lievittää jännitystä lyhyeksi ajaksi vahvistamalla ulkoisesti tärkeytesi. Mutta se toimii kuin pohjaton tynnyri.

Yleensä kaikki, mikä liittyy arvon itsensä keinotekoiseen ulkoiseen tukemiseen, on joko erittäin haurasta ja epäluotettavaa, tai vaatii epäinhimillisiä ponnisteluja jatkuvasti tai on helvetin kallista. Käytäntö osoittaa, että pari vuotta kestänyt psykoterapia on paljon halvempaa sekä rahoituksen että henkilökohtaisten investointien kannalta.

Tietoja naisten itsetunnon muodostumisesta

Aluksi naisten itsetunto perustuu yhteyteen toisen naisen kanssa. Miehet eivät hallitse täällä. Tämä on yksinomaan naisten alue, jolla on omat lait. Ongelmana on, että nainen, jolla on haavoittunut ihmisarvo, devalvoi tämän toisen ennen kuin hän voi saada häneltä jotain. Hän devalvoi äitini … Terapiassa asiakas ei ehkä kykene kestämään jännitystä, jonka toisen naisterapeutin persoonallisuus aiheuttaa. Jos sitä ei voida devalvoida, voi olla vaikeaa käsitellä terapeutin näennäisesti ylivoimaista merkitystä ja auktoriteettia. Mutta tietysti kaikki nämä vaikeudet ovat voitettavissa. Ja kun se toimii, naisterapeutti voi olla erittäin hyvä kumppani auttaakseen palauttamaan naisellisuuden.

Mitä tehdä olemassa olevassa suhteessa?

Vaikka suhteiden rajat ovat hämärtyneet, on hyvin vaikeaa eristää vastuusi: älä ota liikaa, mutta älä myöskään siirrä vastuusi miehelle. Naiset usein tekevät syntiä syyttämällä miehiä kaikesta - joko hän on, he sanovat, liian epätoivoinen tai liian selkärangaton, kaikesta mitä se edellyttää. Mutta tämä ei johda mihinkään hyvään tai hyödylliseen. Vaikutusalueesi ei ole yrittää muuttaa sitä, vaan työsi vastuulla. On hyvä, jos mies on valmis menemään kanssasi perhepsykologille. Ja jos ei…

Ainoa mitä voit tehdä, on palauttaa omat rajat, ihmisarvo ja katsoa mitä kumppanillesi tapahtuu. Sopeutuuko se muutokseen? Pystyykö hän elämään naisen kanssa, jonka itsetunto normalisoituu? Koska tämä, ei vitsi, ei ole testi heikkohermoisille. Kaikki eivät kestä sitä. Ja suhde voidaan ylläpitää vain sellaisen henkilön kanssa, joka kestää ja noutaa jälkeesi. Ja jos hänellä ei ole resursseja tähän, usein nainen huomaa, ettei hän itse ole valmis jatkamaan suhdetta sellaisen miehen kanssa. Ja hyvin totta. Kun ihmisarvo on normaalia, esiin tulee muita kumppaneita, jotka ovat kiinnostuneita siitä.

Jotkut huutavat nyt: miksi muutoksen käynnistäjä on nainen eikä mies? Se ei ole aina sama. Miehet ja naiset ovat hyvin erilaisia mentaliteetiltaan. Vahvempi sukupuoli on taipuvaisempi esiintymään ulkona. Aloita ulkoisen elämän prosessit. Ja loppujen lopuksi jokainen meistä myös valitsee - yhdistetäänkö elämä sellaiseen ja sellaiseen mieheen, onko hän riittävän hyvä asema, vahva vai luotettava. Samoin ihmissuhteet vaikuttavat enemmän naisiin. Täällä mies, joka arvioi kykyjään ja tarpeitaan, on samaa mieltä tai eri mieltä tarjoamasi vuorovaikutuksen laadusta.