2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Tänään haluaisin jakaa tarinani kanssanne. Ja tämä tarina on polku, jonka minun täytyi kulkea ennen kuin minusta tuli psykoterapeutti ja psykosomatologi. Päätin, että olisi oikein tarjota sinulle menetelmä, jonka testasin itsessäni, koska Voin ylpeänä sanoa, että tunnen itseni käytännössä terveeksi huonosta genetiikastani huolimatta, kuten nyt sanotaan. Perheessäni kaikilla on suonikohjuja, VSD, paino 90-150 kg. Säästöpossussa on diabetes, onkologia ja migreeni. Äitini kuoli 62 -vuotiaana massiiviseen aivohalvaukseen, isäni 51 -vuotiaana massiiviseen sydänkohtaukseen. Minulle tärkeintä oli pelätä "sovinnollisesti". Ja se tapahtui. Noin 10 vuotta sitten, Neuvostoliiton jälkeisen tilan naisena, järkytyin talon keskeneräisistä korjauksista ja ryntäsin tekemään miesten töitä. Tuloksena on tyrän rikkominen ja halvaus pareesin kanssa. Lääkärien tuomio on "et voi nousta ilman leikkausta". Jatkuva kipu, kun keho sammutettiin uupumuksen ja tuskallisen sokin vuoksi 2 tunniksi päivässä. Saartoa ei "otettu". Ja niin 2 viikon ajan. Operaation kauhea pelko ja monien vuosien ajan jäi vuoteeseen vuodeksi huolehtivan aviomiehen ja pienen tyttären kanssa, jotka joutuivat harkitsemaan uudelleen elämäänsä. Pitkät koulutukset, asteittaiset askeleet, hieronnat, kirjat, jotka tulivat sattumalta, ihmiset, jotka tukivat, opettivat ja työnsivät uudelle tielle … Kaikki tämä tapahtui. Ja sitten uusi aalto kasvojen hermon neuriitilla, gynekologian ongelmat, aivohalvausta edeltävä tila … MUTTA! Oli jonkinlainen hullu usko itseeni ja eläimen halu elää kehossa … Nyt minulla ei ole lääketieteellistä korttia. Kauan sitten. Terveysmatkalla ohitin Kailashin (5600 m), hyppäsin laskuvarjolla 4000 m: stä, lentäisin varjoliittimellä, opin polkupyörällä ajamisen, harjoittelun pylväällä. Vaihdoin työpaikkaa, erosin mieheni kanssa säilyttäen samalla erinomaisen kumppanuuden hänen kanssaan! Olenko muuttunut? Itse asiassa kyllä. Erittäin. Ja pidän todella itsestäni. Pidän kasvoistani yli 20-25. Pidän äänestäni, käsistäni, kynsistäni, hiuksistani … Pidän sisäisestä tilasta. 45 vuotta! - Ja minusta tuntuu mahtavalta!
Ja myös, äskettäin sain tietää, että tutkijat ovat osoittaneet, että genetiikka vaikuttaa terveyteen vain 10% !!!! Ja olen 100%samaa mieltä! Meillä alkaa sairaus, kun emme seuraa sieluamme. Kun jatkamme perinteitä valehdella itsellemme, keräämällä sitä, mikä ei kuulu meille - muiden ihmisten käyttäytymis- ja reaktiostrategioita, kun sivuutamme merkityksemme ja korvaamme toiset, uskomme muiden ihmisten illuusioihin ja käsityksiin.
Haluan kertoa teille kehittämästäni testistä, joka yhdistää kaikki tietoni ja taitoni, jotka olen kerännyt 26 vuoden aikana kehon parissa työskentelemällä ammattimaisena kuntokouluttajana ja psykoterapeuttina. Tämä on testi, jossa on 70-90 kysymystä. Riippuu asiakkaan oireesta ja historiasta. Se sisältää kaikkien elämänalojen, lapsuuden ja strategioiden tutkimuksen. Pehmeässä, luottamuksellisessa keskustelussa teen tutkimusta, jonka perusteella teen diagnoosin. Testi kestää 2 istuntoa 2 päivää peräkkäin. Jokaisen istunnon kesto on 2 tuntia. Tämän jälkeen kirjoitan johtopäätöksen suosituksilla, joista keskustelemme kolmannen tunnin kokouksessa. Suositukseni kattavat kaikki terveyden näkökohdat - ravitsemuksen, liikunnan ja tietysti psykoterapian. Tämä on samanlainen tapa, jolla lääkäri kirjoittaa sairaushistorian, määrää testejä ja kirjoittaa suosituksia tulosten perusteella.
Usein luulemme, että oireemme liittyy johonkin kokemukseen, ja tiedämme tilanteen. Mutta kokemukseni mukaan 90% ajasta asiakkaat saavat hyvin erilaisen vastauksen testin jälkeen. Itse asiassa tämä on eräänlainen laboratorio, joka tuottaa tuloksen diagnoosin tekemiseksi.
Testauksen tuloksena asiakas saa:
- selkeä käsitys konfliktista
- ristiriidan laajuus ja käsittelyn laajuus (mitä menetelmää tarvitaan sen ratkaisemiseksi)
- selkeä ymmärrys perustilasta (kuinka konflikti ylläpidetään, mihin se "tarttuu", ongelman juuret) - konfliktin tyyppi hormonien (kortisoli tai adrenaliini) suhteen
- oireen osittainen kehittäminen
- testin tekijä oppii kehon tyypin ja elämän perusstrategian
- myös ymmärtää, missä ja miten hän käyttää muiden ihmisten strategioita, ts. elää jonkun toisen elämää
- suositukset hoidolle
Ja lopuksi. Luonnollisesti tein sen ensin itselleni. Ja minulle oli useita erittäin tärkeitä löytöjä, jotka antoivat minulle mahdollisuuden tehdä tärkeitä päätöksiä elämässäni.
Tunne, ole terve, nauti elämästä.
Suositeltava:
Psykosomaattisen Oireen Paradoksit
Tässä tekstissä ehdotan puhumista psykosomaattisesta häiriöstä sen suhteen, miten se toimii elämän tarinan yhteydessä. Gestalt -lähestymistavan näkökulmasta psykosomaattisuus on sopeutumisen muoto, mutta paradoksaalinen muoto, koska se keskittyy oireen aiheuttamaan vahinkoon, joka liittyy todennäköisemmin toimintahäiriöön kuin hyödylliseen havaintoon.
Seitsemän Psykosomaattisen Sairauden Lähdettä
Psykosomaattiset sairaudet eroavat paitsi lokalisoinnista (mikä sattuu ja missä), mutta myös tavasta, jolla ne esiintyvät. Joskus tällainen "lähde", syy voi olla tahattomasti sanottu sana ("sydämeni sattuu puolestasi" ja nyt sydän on jo ottanut sen tosissaan
Vahvistus Ja Hypnoosi - Kaksi Harhaa "psykosomaattisen" Hoidossa
Jotta et tuhlaa aikaasi pitkiin esipuheisiin, sanon heti, että tämä huomautus koskee: - miten aivomme toimivat; - miksi vakuutusten toistamista pidetään tehottomana; - miksi ei ole niin helppoa hoitaa ihmistä "hypnoosilla"
Miksi Tarvitsemme Sairautta Tai Psykosomaattisen Oireen 10 Päätoimintoa
Kun ihmiset puhuvat psykosomaatiasta, mainitsen usein metaforin siitä, miltä appelsiini näyttäisi, kun se puretaan viipaleiksi? Jos leikataan poikki? Jos leikataan pitkin? Jos puristat ja puristat mehua pienen reiän läpi? Puhumattakaan lajikkeiden monipuolisuudesta ja kypsyysasteesta.
7 Psykosomaattisen Sairauden Syytä
Psykologi ja hypnoottiterapeutti Leslie Lecron tunnetaan ja kuvataan 7 tärkeintä syytä, jotka hänen mielestään voivat aiheuttaa psykosomaattisten sairauksien kehittymistä. Englanninkielisenä muistamisen helpottamiseksi käytetään lyhennettä COMPISS (Conflict, Organ language, Motivation, Past experience, Identification, Self-ranishment, Suggestion), jonka analogia venäjäksi voi olla KYAMPISV (Conflict, Body Language, Motivation), Aiempi kokemus, tunnistaminen, itserangaistus, ehd
