2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Palataan ensin siihen, mitä itse sana multitasking tarkoittaa ja mistä se tulee.
Tämän termin ensimmäinen merkitys löytyy mistä tahansa tietosanakirjasta. Ja se ei viittaa lainkaan psykologiaan tai johtamisteoriaan, vaan tietotekniikan ja tietokoneohjelmoinnin alaan:”tietojenkäsittelytieteen ja ohjelmoinnin monitehtävä on käyttöjärjestelmän tai ohjelmointiympäristön ominaisuus tarjota useita prosesseja rinnakkaiskäsittelyyn. Suurin vaikeus moniajoympäristön toteuttamisessa on sen luotettavuus."
Jos hyväksymme kuvauksen tietokoneiden monitoiminnasta ihmisen toiminnan vertauskuvaksi, käy selväksi kysymys: voiko henkilö työskennellä samanaikaisesti useiden tehtävien parissa ja kuinka luotettava (tehokkaasti)?
Täällä on heti tärkeää tehdä tärkeä varaus. Yllä oleva on yleisin käsitys monitoiminnasta. Mutta tarkemmin tarkasteltaessa käy ilmi, että se on erilainen. Hyväksy - 2-3 projektin käynnistäminen rinnakkain ja samanaikainen sähköpostin, sosiaalisten verkostojen ja puhelimessa puhuminen ei ole sama asia. Toinen vaihtoehto on olla kiinnostunut monista asioista samanaikaisesti menemättä syvälle. Ja lopuksi, osa-aikatyön periaatteella työskenteleminen 2-3 toisiinsa liittymättömällä alueella on toinen kalsium. Ja kuitenkin, nämä ovat kaikki erilaisia tehtäviä ja monia tehtäviä. Tai pikemminkin monipuolisuus - jotta sitä voitaisiin laajentaa eikä sekoittaa tuttuun sanaan.
Yleisin toimistotyyppi on ensimmäinen, joka on vahvasti sidoksissa gadgeteihin ja Internetiin. Parin viime vuosikymmenen aikana tämä aihe on saanut vahvan "tietokone" -biasian - Internetin, tekniikan ja laitteiden kehityksen yhteydessä. Vastaamalla sekä kirjeeseen että puheluun, jatkuvasti hämmentyneinä uusista kysymyksistä poistumatta kirjeenvaihdosta kokouksen aikana, luomme illuusion kiireestä ja kysynnästä. Lisäksi näyttää siltä, että tällä tavalla lisäämme päivän aikaa ja teemme enemmän.
Lukuisat sovelletut tutkimukset ja kokeet osoittavat selvästi, kuinka paljon vaikutusta nykyajan ihmisen kieleen, ajatteluun, kommunikaatiomenetelmiin ja elämäntapaan. Ja tämä tutkinto on melko suuri. Menemättä yksityiskohtiin vaikutusalue ei ole vain tottumukset, viestintämenetelmät, työ ja opiskelu, vaan huomion, havainnon, muistin erityispiirteet - eli suoraan aivojen työ.
Ja tämä paljastuu - vaikka monitehtäviä palvotaan edelleen toimistoissa, useimmat aihetta koskevat tieteelliset tutkimukset tekevät johtopäätöksen monitehtävien tehottomuudesta ja haitoista ja erityisesti sellaisesta, joka liittyy Internetiin ja laitteisiin.
Miksi? On käynyt ilmi, että moniajo toimii päinvastoin kuin odotit. Ihmiset menettävät kykynsä havaita suuria tekstejä, jotka vaativat pitkäkestoista keskittymistä ja tärkeimpien ajatusten itsenäistä korostamista, he tuskin voivat keskittyä huomiota, korostaa tärkeintä, yhdistää kriittisesti eri lähteistä saatuja tietoja, tulla hajallaan ja pinnalliseksi. He tarvitsevat jatkuvasti uutta tietoa, heillä ei ole aikaa eikä useinkaan yritetä ymmärtää sitä. Neurotutkimus viittaa siihen, että tästä jatkuvan vaihdon tarpeesta tulee aivojen välttämättömyys - muodostuu jotain, joka muistuttaa riippuvuutta. Ihmiset, jotka harjoittavat moniajoa, eivät pysty keskittymään yhden toiminnon suorittamiseen, heidän on vaikea luopua tavasta suorittaa useita tehtäviä samanaikaisesti, jopa silloin, kun sitä ei vaadita.
Lisäksi kävi ilmi, että moniajo-, luovia ja innovatiivisia ratkaisuja ei voida odottaa monitoimitilassa toimimisesta, koska keskittymiskyky puuttuu.
Yhdessä kokeessa useista tuhansista osallistujista vain kuusi osoitti edelleen vähemmän merkittävää keskittymiskyvyn laskua, kun lisättiin toinen lisätehtävä. Kolmannen tehtävän lisääminen jopa paransi hieman heidän toimiensa tarkkuutta ja tehokkuutta. Ja vuonna 2012 tutkittavien joukossa oli nainen, joka pystyi suorittamaan useamman kuin yhden toiminnon ilman laadun heikkenemistä ollenkaan. Lisäksi toimintojen määrän (saapuvat tietovirrat) lisääntyessä laatu parani - autolla ajaminen lisättiin puhelinkeskusteluun ja laskelmat vain paransivat tulosta - ainoa systeeminen virhe matemaattisissa laskelmissa oli poissa. Tämän naisen tulokset olivat ristiriidassa koko kokeen johtopäätösten kanssa. Kaikkien tarkastusten tulos oli tosiasia: Cassiella on todella poikkeavia kykyjä …
Mutta hänen kaltaisiaan on enintään 2% …
Tutkijoiden havainnot johtuvat siitä, että moniajo -ominaisuudet ovat pikemminkin geneettisiä kuin hankittuja.
Cassie ja muut hänen kaltaiset - voivat käsitellä useita tulevia tietovirtoja lisäämättä aivojen osien aktiivisuutta, vaan ne alkavat toimia tehokkaammin. "Heidän aivonsa voivat tehdä asioita, joita muut eivät fyysisesti kykene tekemään."
Kirjoittajan mukaan tutkimuksen ironia on, että 98% ihmisistä pettää itseään ja pitää itseään kykenevänä moniajoon. Yksinkertainen alustava testaus poistaa tämän illuusion valtaosalle.
On koskettavaa, että kokeen kirjoittaja itse ei uskaltanut läpäistä omaa testaustaan mieluummin pysyäkseen pimeässä.
Joten ehkä jonain päivänä löydetään tehokas tapa oppia tai kehittää moniajoa, mutta tällä hetkellä tutkijat eivät usko tämän olevan mahdollista. Eli voit kehittää tätä ominaisuutta itsessäsi, mutta ei paljon … ja yleensä - ei sen arvoista …
Onko kaikki siis niin huonosti?
Ei, se on vain hieman monimutkaisempaa kuin miltä se aluksi näytti. Moniajo, kuten mainitsimme alussa, on erilainen …
Suositeltava:
Kehu Riippuvuutta Tai Sitä, Miten Voit Saada Kiitosta Itseltäsi Joka Päivä
Usko minua, halu miellyttää muita on täysin normaalia. Ylistys on loistava tapa saada tai osoittaa hyväksyntää. Mutta jos huomaat yhtäkkiä, ettet voi elää normaalisti ilman sitä, tämä on epätasapaino, joka häiritsee hyvin pitkään. Haluamme olla rakastettuja, ylistettyjä ja esimerkkejä.
MIKSI VASTAAN ONGELMIIN TAI MISTÄ VAHINGOT TULEVAT?
Oletko huomannut, että joskus ihmiset reagoivat samaan epämiellyttävään tapahtumaan täysin eri tavoin? Tämä näkyy erityisesti suurissa ryhmissä. Esimerkiksi oppiessaan lähestyvästä joukko -irtisanomisesta yksi henkilö jatkaa hiljaa työtään, ikään kuin mitään ei olisi tapahtunut, toinen nuhtelee arvottomia johtajia, vaikka eilen hän ihaili johdon politiikkaa, kolmas kävelee säteilevillä kasvoilla ja lähettää kaikille ja kaikelle, että kaikki, mitä ei tapahdu, on parasta.
Useita Orgasmeja Ja G-piste
Kirjoittaja: Burkova Elena, psykologi, CBT -lähestymistapa Saksalainen gynekologi Ernst Gräfenberg (saksalainen Ernst Gräfenberg) ehdotti vuonna 1950, että emättimen etuseinässä on erityinen erogeeninen vyöhyke, joka sijaitsee 2, 5-7, 6 cm:
Vanhempien Kaava. Useita Avaimia Lapsesi Onnellisen Tulevaisuuden Takaamiseksi
Valitettavasti kukaan ei opettanut meille päiväkodissa, koulussa tai instituutissa, mitä vanhempana oleminen tarkoittaa. Useimmat meistä leikkivät lapsuudessa "äideissä ja tyttärissä", "perheessä", mutta on epätodennäköistä, että joku vanhemmista tai kasvattajista seisoi rinnalla ja analysoi käyttäytymistämme kiinnittäen huomiota sellaisiin tärkeisiin näkökohtiin kuin lasten välisen viestinnän rakentaminen roolien mukaisesti pelissä.
"HENKILÖSTÖ" JA TAI PSYKOTERAPIAA VASTAAN
"Useiden vuosien harjoittelun jälkeen Thaimaan buddhalaisissa luostareissa voisin helposti sisällyttää satoja tuntevia olentoja rakkaudellisen ystävällisyyteni meditaatioon, mutta minulla ei ollut aavistustakaan siitä, miten kommunikoida muiden ihmisten kanssa.
