2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Usein lapsuudessa traumatisoidut ihmiset ihmettelevät - miten muutos tapahtuu? Mitä on tehtävä erityisesti? Mistä löytää tukea eteenpäin? Loppujen lopuksi lapsuutta ei voi muuttaa.
Kysymykset ovat suuria, ne tarkoittavat, että henkilö haluaa muutosta ja yrittää tehdä jotain heidän puolestaan. Yritän vastata lyhyesti ja ytimekkäästi.
Aiemmin, lapsuudessa, ihmisen psyyke voi traumatisoitua:
- tapahtuma, tilanne
- ympäristö tai suhteet
Vanhemmat tai ihmiset, jotka huolehtivat heistä, huolehtivat heistä, kasvattavat, ovat vastuussa lapsesta. Vaikka sattuu vahingossa traumaattinen tapahtuma, aikuisen tehtävänä on minimoida trauman seuraukset, eli joka tapauksessa itse trauma tai sen seuraukset ovat aikuisen vastuulla. Siksi näen lapsuuden trauman vanhemman / hoitajan suhteen.
Jos henkinen trauma aiheutuu, aikuiset eivät selviytyneet tai jopa olivat itse trauman syyllisiä, se on mahdollista korvata, mutta jo nykyisessä muodossa. Tärkeää: traumalla on seurauksia kiinnittymisen tai poikkeaman muodossa henkisten rakenteiden muodostumisessa. Ja tämä on hyvä uutinen niille, jotka haluavat muuttua - psyyken rakenteet ovat nyt kanssamme, joten nykyhetkessä voit työskennellä heidän kanssaan ja muuttaa niitä.
Työskentely on sallia itsesi elää kivun, pelon, katkeruuden, traumasta johtuvan vihan, eli tunteiden, joita aikuiset usein kieltävät tai eivät huomaa, läpi.
Työskentely tarkoittaa trauman seurausten löytämistä uskomusten, asenteiden itseä, maailmaa, muita, odotuksia itseltä ja ihmisiltä muodossa.
Työskentely on tuen, ymmärryksen, huomion saamista ja tässä uudessa ympäristössä sallia itsellesi erilainen käyttäytyminen, tunteiden ilmentyminen, hankkia sellainen viestintätaito, jota ei ollut lapsuudessa.
Menneisyyttä ei voi muuttaa, mutta sen seurauksia voidaan muuttaa. Ja aloita tästä ja nyt.
Tatiana Rakitina, psykologi-psykoanalyytikko.
Skype rakitina09 puh. +7938402-09-42
Suositeltava:
Viha Ja Miten Käsitellä Sitä
Hyvät tytöt eivät suutu! He eivät pidä pahoista ihmisistä! Et voi olla vihainen rakkaillesi! Kuinka usein olemme kuulleet näitä lauseita lapsuudesta lähtien? Joten mikä on viha ja tarvitsemmeko sitä? Mitä tapahtuu vihan räjähdyksen aikana biokemiallisella tasolla?
Petos. Miten Käsitellä Sitä? Mitä Tehdä? Kuinka Nousta Ja Mennä
Tiedätkö mikä on pettämisen vaikein osa? Nämä ovat herkkiä tunteita petturia kohtaan. Kuinka yksinkertaista se olisikaan, jos tuo uskomaton pettymys, joka niin tuskallisesti putosi uutisen järkytyksen jälkeen, polttaisi kaikki lämpimät tunteet tyhjäksi.
Miten Käsitellä Kaunaa?
Kauna on tunne, joka on juurtunut varhaislapsuuteen . Jos tarkastelemme pienen lapsen kehitystilannetta riittävän huolellisesti, voimme nähdä, että lapsi on vahvasti riippuvainen vanhemmistaan. Hän ei voi itsenäisesti tehdä päätöksiä ja tyydyttää tarpeitaan.
Kuinka Ymmärtää, Että Menneisyys On Jo Todella Menneisyyttä?
Oletko koskaan ajatellut, että voit kirjoittaa romaanin elämäsi tapahtumien perusteella?! Erittäin jännittävä ja jännittävä, täynnä traagisia ja kauniita tarinoita elämästä ja rakkaudesta, vilpittömästä ystävyydestä tai epätoivoisesta petoksesta.
Psykoterapeutin Psykoterapia Tai Miksi Pitkäaikainen Psykoterapia Yhden Terapeutin Kanssa On Aina Tehokkaampaa
Artikkeli siitä, mikä olisi hienoa, jos jokaisella olisi oma psykologi! Haluan vain jakaa ajatukseni. Uskon, että maailma olisi rauhallisempi, meissä olisi vähemmän ahdistusta, jos jokaisella olisi oma psykologi. Selitän esimerkilläni.
