2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Petroskoi
Minulla ei ole vaiheittaista reseptiä-valitettavasti. Koska eron hyväksyminen ei ole yksi, kaksi tai viisi vaihetta. Tämä on monien tuhansien vaiheiden tie. Useita paluuta lähtöpisteeseen. Oksat sivulle ja kävely eri tahdissa. Pysähdyksillä levätä. Epätoivon kohtausten, vihan lumivyöryjen ja apaattisen tyhjyyden kanssa.
Joskus et halua nähdä tätä polkua: jos vain lähteä - ja heti onnelliseen huomiseen! Ja sitten silmät avautuvat - ja olet taas siellä, missä jalkasi eivät mene - koska se sattuu. Satuttaa. Se sattuu koko ajan …
Voin vain vakuuttaa, että hyväksyntä tulee, jos annat itsellesi mahdollisuuden kokea kaikki suruun liittyvät tunteet (ja suhteen menettäminen on tapahtuma, joka on tärkeä polttaa): kieltäminen, neuvottelu, viha, apatia. Nämä tunteet voivat korvata toisensa useita kertoja päivässä - ja kestää useita päiviä. Aamu voi alkaa rauhallisuudella ja päättäväisyydellä aloittaa uusi rauhallinen elämä, sitten katse vilkaisee jotain, joka muistuttaa - ja sitten jälleen kipua, melankoliaa, toivon "mitä jos", kieltämistä "mitä jos", vihaa. "hän / hän on syyllinen kaikkeen," arvonalennuksessa "ei sen arvoinen", kaipaamaan menneisyyttä - ja jälleen suruun, kyyneleisiin, tyhjyyteen. Itkenyt paljon, nukahtaa rikki, romahti, tyhjä. Herätä uudelleen päättäväisesti elää ilman kipua.
Näinä pimeinä aikoina on tärkeää muistaa:
Se ei kestä ikuisesti, 🌿 helpottaa varmasti jonain päivänä, 🌿 mitä tapahtui, ei ole elämän loppu - tämä on suhteen loppu, 🌿 elämä jatkuu (vaikka tuntuu, että se on pysähtynyt), 🌿 Sielun surun aikana se tarvitsee voimaa - on tärkeää pitää huolta fyysisestä ruumiistasi, 🌿 koko ajan suru ei ole välttämätöntä: iloitseminen surun aikana on mahdollista ja hyvää - se antaa voimaa, 🌿 et voi välttää surua - se jatkuu, halusit tai et, ja mitä kauemmin teeskentelet, että kaikki on kunnossa, sitä kauemmin se kestää, Allowing Kun annat itsesi surra täysillä, annat tilaa muille tunteille, jotka tulevat varmasti surun vastineeksi, Gr On surullista surra, mutta se on ainoa tapa hyväksyä.
Vasta palanut, toipunut, kokenut tyhjyyden ja yksinäisyyden voit tulla rauhaan itsessäsi ja luottaa siihen henkilöön, joka on aina kanssasi - itseesi. Suru antaa kokemuksen tuesta paitsi ulkopuolelta (kiitos rakkaille, ystäville ja psykologille) myös sisäpuolelta. Yksin jätettynä, palaamalla itseesi askel askeleelta, voit rakentaa uuden suhteen itsesi kanssa-itsensä tukemisen, itsensä hyväksymisen ja auttamisen suhteen. Ja seisoen lujasti kahdella jalalla ja katsellen taaksepäin kulkemaani polkua, on joskus mahdollista sanoa: "Kiitos kokemuksesta, siinä oli monia erilaisia asioita. Hänen ansiosta minusta tuli / a … [sellainen / kuten näet itsesi] - ja nyt siirryn eteenpäin."
Tämä on HYVÄKSYNTÄ.
Suositeltava:
Kuinka Ymmärtää, Onko Meillä Tulevaisuutta Tässä Suhteessa? Kuinka Arvioida Suhteen Mahdollisuutta?
Joka päivä tytöt käyvät luonani neuvottelemassa ja yrittävät arvioida rakkaussuhteidensa mahdollisuutta miesten kanssa. Psykologina he kysyvät minulta: onko olemassa selkeitä kriteerejä, joiden perusteella voidaan ymmärtää, että suhde voi johtaa perheen muodostamiseen?
Suhteen Loppu On Tullut: Tärkeimmät Syyt
Kun pari on vasta muodostumassa, molemmat kumppanit tuntevat olonsa hyväksi, valmiina kaikkeen toistensa puolesta. Mutta ajan myötä kaikki alkaa muuttua, ja harmoninen suhde kasvaa olemisesta. Tämän päivän artikkelissa puhumme siitä, mikä tappaa rakkauden parissa ja saa kumppanit riitelemään, moittimaan toisiaan ja joskus menemään maanpetokseen.
Suhteen Loppu: Hylätty Ja Hylätty
Suhteet, harvoja poikkeuksia lukuun ottamatta, alkavat ja päättyvät. Tähän on monia syitä. Jossain vaiheessa he ovat uupuneita eivätkä osallistujat enää saa mitään tärkeää. Tai ne on rakennettu siten, että ihminen antaa enemmän kuin saa, vähitellen tyhjenee ja haluaa lopettaa sen.
Suhteen Loppu? Onko Aika Erota? Suhdepsykologia
Miksi tilanne syntyy, kun suhde "pitää" sinut, vaikka ymmärrät täydellisesti, että tämä on loppu? Ilmeisin ja ymmärrettävin syy kaikille järkeville ihmisille on lapset. Kun lapset ovat pieniä, on aina sääli jättää heidät ja riistää heiltä isä tai äiti.
Kuinka Vastustaa Vaikuttamista? Lisääntynyt Ahdistus. Kuinka Hyväksyä Itsesi?
Nykyään monet ihmiset kääntyvät ennustajien, psyykkisten ja astrologien puoleen "saadakseen apua" vähentääkseen ahdistustaan, mutta he eivät saa täsmälleen haluamiaan tietoja, joten ahdistuneisuus vain kasvaa . Miksi ihmiset kääntyvät tällaisten asiantuntijoiden puoleen?
