2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Jak Panksepp on yhdysvaltalainen tiedemies, joka on kotoisin Virosta. Mielestäni hänen tutkimukset kädellisten tunnejärjestelmistä ovat erittäin tärkeitä neuropsykoanalyysin perusteiden ymmärtämisen lisäksi myös kaikille psykologiaan liittyville töille, sekä kliinisille että akateemisille. Tunteista on monia teorioita ja hypoteeseja, toisinaan suoraan vastakkain, mutta suurelta osin ne on rakennettu ylhäältä alas -menetelmällä. Ekmanin teoksia on ilmeiden monipuolisuudesta tietyille tunteille. Tunteet sekoittuvat käsitteeseen "mieliala" (mieliala). Panksepp -järjestelmä perustuu eläinkokeisiin, ja se on pohjimmiltaan kehitetty päinvastaisella tavalla - alhaalta ylöspäin eli neuroanatomiasta ja erityiskokeista kädellisten tunteiden yleiseen teoriaan. Jokaisella näistä perusjärjestelmistä on oma neuroanatomia ja oma kemia. Pankseppin järjestelmä integroituu hyvin neuropsykoanalyysiin, kuten voit lukea tarkemmin Solmsista.
Tässä tekstissä annan lyhyen katsauksen Pankseppin järjestelmiin hänen haastattelujensa perusteella. Kirjoitan tarkemmin joistakin näistä järjestelmistä myöhemmin. Minulle henkilökohtaisesti tämä on erittäin hyödyllistä tietoa. Luulen, että tietämättömyys näistä perusjärjestelmistä, joita ei ole vain ihmisillä, vaan myös muilla kädellisillä, johtaa usein "sokeaseen ampumiseen" ja teoreettiseen esitykseen, joka on erossa todellisesta keskuselimestä, jossa mielenterveysprosessit tapahtuvat - aivoista.
Luettelo järjestelmistä:
ETSIÄ
RAGE (raivoa)
PELO (pelko)
Himo (himo)
HOITO (hoito)
PANIKKI / GRIEF (paniikki / suru)
Pelaa peliä)
Alla on käännös ja transkriptio otteesta haastattelusta alkaen 16 minuutista.
Asetin ne tässä järjestyksessä tarkoituksella. Laitoin haun ensimmäiseksi järjestelmäksi. Se on suurin ja monipuolisin tunnejärjestelmä. Ja se on hyvä nimi sille, mitä Olds ja Milner kutsuivat palkitsemisjärjestelmäksi. Tämä järjestelmä palkitsee tietysti, mutta ei lainkaan nautinnolla, ainakin tavanomaisessa käsityksessämme nautinnosta aistillisena tunteena, esimerkiksi tunteena, jonka koemme syöessämme sokeria, tai päinvastoin, kun havaitsemme katkeraa ruokaa negatiivisella tuntemuksella. Meillä on erilaisia aistikokemuksia, jotka johtavat nautintoon tai tyytymättömyyteen. Nämä eivät ole tunteita. Nämä ovat vaikutuksia. Affect on yleinen termi valenssi -tunneille. Minun näkökulmastamme meillä on kolmenlaisia valenssi -tuntemuksia. (1) Aistit, jotka tulevat meille ulkomaailmasta; (2) kehossa esiintyvät tuntemukset eli homeostaattiset vaikutukset (nälkä ja jano), jotka ovat peräisin kehosta (meillä on aivoissa erityisiä reseptoreita näitä tunteita varten); ja lopuksi, meillä on vaikutuksia aivoissa - kaikkein hienovaraisin kaikista vaikutuksista, ja näitä kutsun emotionaalisiksi vaikutuksiksi. Alkeellisin näistä on hakujärjestelmä, koska se toimii yleisenä resurssien etsintätoimintona. Selviytyäkseen eläimen on etsittävä ja löydettävä resursseja ja tehtävä se varsin energisesti ja innostuneesti. Tämän järjestelmän todellinen tunne, jos otamme korkeimman pisteen, on euforia. Kohtuullisemmassa muodossa innostus. Eläin on aktiivisesti vuorovaikutuksessa maailman kanssa ja osallistuu tähän vuorovaikutukseen. Se on yleinen järjestelmä kaikkien tarvittavien resurssien löytämiseksi.
Usein joudut kilpailemaan resursseista muiden eläinten kanssa. Yksi hyvä tapa tehdä tämä on olla vihainen. Siksi meillä on Rage -järjestelmä, jonka avulla voimme suojella resurssejamme. Muut eläimet haluavat joskus käyttää meitä resurssina, ja meidän on suojeltava itseämme. Meillä on pelkojärjestelmä, joka tuottaa ominaisen vastauksen - pelon. Lisäksi nisäkkäänä on kyse lisääntymisestä, emmekä jätä tätä tärkeää tehtävää sattuman varaan. Tämän seurauksena meillä on Lust -järjestelmä. Tämä järjestelmä on merkittävästi erilainen miehillä ja naisilla, vaikka on olemassa yhteisiä osia. Himojen tehtävänä on synnyttää jälkeläisiä ja pidentää elämää seuraavassa sukupolvessa.
Tämän seurauksena aivojen on oltava valmiita huolehtimaan vauvasta, minkä vuoksi meillä on hoitojärjestelmä. Monet ihmiset ovat tutkineet eläinten seksuaalisuutta ja äidin käyttäytymistä. En puhu tästä nyt yksityiskohtaisesti. Kun sinulla on vauva, hänellä on oltava jonkinlainen viestintäjärjestelmä, jotta hän voi kertoa äidilleen, kuinka paljon hän tarvitsee häntä, varsinkin jos hän kokee olevansa yksin. Siksi aloimme tutkia erotus-hätäjärjestelmää ja tutkimme sitä havaitsemalla vauvojen itkua tilapäisesti kaukana äidistään. Tunnistimme tähän järjestelmään liittyvät hermopiirit ja kutsuimme tätä paniikkijärjestelmää. Kutsumme sitä joskus paniikki- / surusysteemiksi, koska ihmiset eivät usein ymmärrä, miksi kutsuimme sitä paniikiksi. Nimeämme sen, koska oletamme, että psykiatrisessa mielessä tämän järjestelmän häiriö on paniikkikohtausten (PA) perusta. Lisäksi, kuten tiedätte, tämä järjestelmä ei ole yleistyneen ahdistuneisuushäiriön (GAD - Generalized Anxiety Disorder) perusta - pelkojärjestelmällä on enemmän tekemistä tämän häiriön kanssa.
Lopuksi olimme hyvin yllättyneitä, kun kysyimme itseltämme, mitä muita järjestelmiä on olemassa ensisijaisen prosessin tasolla ja löysimme vastauksen siihen (ensisijainen prosessi - Freudin termi). Joku sanoi inhottavaa. Mutta inho on homeostaattinen tunne (eli se kuuluu Pankseppin tunteiden toiseen luokkaan eikä ole tunne hänen järjestelmässään - noin AT). Inho on kehon yritys poistaa myrkyllisiä aineita kehosta. Lisäksi käytämme tätä tunnetta symbolisesti, esimerkiksi sosiaalisena inhona. Joku muu sanoi - määräävän aseman pitäisi olla ensisijainen. Mutta emme löytäneet sitä aivojen stimulaatiokokeissa. Todennäköisesti määräävä asema on hankittu ominaisuus, se opitaan. Jos se "rakennettaisiin järjestelmään", eläimet eivät pystyisi mukautumaan kilpailemaan keskenään ja voittamaan; tai se on puhtaasti geneettinen ongelma. Mutta joku muu sanoi, että ehkä pelaaminen on aivojen perusprosessi? Ja päätimme luoda kokeellisesti "leikin nälän" nuorille eläimille - sijoitimme ne yksitellen ja sitten yhdessä, teimme erilaisia kokeita. Mitä luulet, he osoittivat upean pelisarjan, erittäin dynaamisen, erittäin rikkaan ja erittäin positiivisen. Aluksi meillä oli vaikeuksia löytää tämän prosessin neurologinen korrelaatio. Yhdessä tutkimuksessa päätimme poistaa koko uuskorteksin nähdäksemme, tarvitaanko sitä pelissä; vastaus oli yksiselitteinen - ei. Eläin, jolla ei ole kuorta, pelaa täysin normaalisti. (Isäntä on hämmästyttävä!) Panksepp - Kyllä! Leikki on hämmästyttävä tunne, joka johtaa meidät sosiaaliseen elämään ja auttaa meitä tutkimaan sosiaalista maailmaa. Tämä on mielestäni pelin perustoiminto. Kädelliset eivät voi saada kaikkia sosiaalisia sääntöjä geneettisesti. Siksi heillä on oltava järjestelmä, jonka avulla he voivat oppia sosiaalisesta maailmasta nuorena ja tuntea iloa samaan aikaan. Näyttää siltä, että pelijärjestelmä täyttää tämän toiminnon.
Pankseppin sisätilat:
www.shrinkrapradio.com/images/329-The-Emotional-Foundation-of-Mind-with-Jaak-Panksepp2.mp3
Pankseppin kirjat:
Mielen arkeologia: Neuroevolutionary Origins of Human Emotions (Norton -sarja ihmisten välisestä neurobiologiasta), Jaak Panksepp, Lucy Biven
Affektiivinen neurotiede: Ihmisten ja eläinten tunteiden perusteet (affektiivisen tieteen sarja) Jaak Panksepp
Biologisen psykiatrian oppikirja. Jaak Panksepp
Suositeltava:
Psykologi Ljudmila Petranovskaja - Hyväntekijöiden Ja Lukijoiden Emotionaalisesta Uupumisesta
Kirjailija: Natalia Morozova Lähde: Lähes kaikki hyväntekeväisyysalalla työskentelevät tuntevat ammatillisen uupumuksen tunteen, kun alat vihata näennäisesti suosikkityösi, et voi tarjota uutta ajatusta ja haluat kaikkien jättävän sinut taaksesi.
Tyttäret Ja Heidän Isänsä. Tietoja Emotionaalisesta Traumasta
Sain innoitukseni kirjoittaa tämä artikkeli äskettäin luetusta Linda S. Leonardin kirjasta "Emotional Female Trauma", asiakkaistani ja henkilökohtaisesta elämäkokemuksestani. Toivon, että tämä vaikea artikkeli auttaa monia tyttöjä ja naisia ottamaan ensimmäisen askeleen kohti elämänmuutosta.
Organisaation Johtajuus: Yleiskatsaus Piirreteoriaan
Ensimmäinen johtajuusteoria on "suuren miehen" teoria, joka myöhemmin kasvoi johtamisen piirteiden teoriaksi. Tämä käsite olettaa, että henkilöstä tulee johtaja ainutlaatuisten henkilökohtaisten ominaisuuksien vuoksi, jotka hän saa syntyessään.
Psykologinen Hauskuus: Yleiskatsaus Epätyypillisistä Psykoterapiatyypeistä
Ne ajat ovat menneet, kun terveet elämäntavat rajoittuivat radion kautta tapahtuvaan teolliseen voimisteluun: nyt voit käyttää loputtomasti erilaisia harjoituksia, laitteita, ryhmä- ja yksittäisohjelmia, valitse se tai älä. Toivomme kuitenkin, että välität paitsi terveestä ruumiista myös terveestä mielestä:
Rentoutusmenetelmät. Yleiskatsaus
Rentoutuminen on kehon jännityksen vapautumista tai lihasten rentoutumista. Rentoutumista käytetään psykoterapian eri vaiheissa. Esimerkiksi traumakeskeisessä kognitiivisessa käyttäytymisterapiassa, jota käytetään PTSD: n hoitoon, rentoutuskoulutus suoritetaan toisena askeleena psykokoulutusmoduulin jälkeen.
