Miksi Niin Kauan???

Sisällysluettelo:

Video: Miksi Niin Kauan???

Video: Miksi Niin Kauan???
Video: Miksi narsistin uhrin toipuminen kestää niin kauan? 2024, Saattaa
Miksi Niin Kauan???
Miksi Niin Kauan???
Anonim

Tapahtuu, että ensimmäisten istuntojen asiakkaat kysyvät, miksi tarvitaan pitkäaikaista hoitoa? Miksi ongelmia ei voida ratkaista muutamalla neuvottelulla?

Jotkut todellakin pystyt. Jos asiakkaalla on pinnallinen tilannekohtainen ongelma, joka perustuu tiettyjen henkisten prosessien ymmärtämättömyyteen tai kommunikaatiotaitojen puutteeseen, minkä seurauksena henkilön on vaikea löytää kompromissia kumppanin kanssa, 1–10 konsultaatiota riittää.

Mutta jos henkilön ongelmat liittyvät perusturvallisuuden puutteeseen tai epämuodostuneeseen terveeseen kiintymykseen, identiteettiongelmiin, menetykseen, tarvitaan tietysti pitkää huolellista työtä. Miksi? Koska ihmisen psyyke on inertti ja jos henkilö on elänyt monta vuotta vääristyneiden asenteiden ohjaamana, hänen muutoksensa, uuden ajattelutavan, emotionaalisen reaktion ja toiminnan muodostuminen ei voi olla nopeaa.

Jos psyyke voitaisiin ohjelmoida uudelleen 10 istunnon aikana, luultavasti useimmat ihmiset tässä maailmassa olisivat onnellisia.

Psykologit saavat vähintään 120 tuntia henkilökohtaista terapiaa koulutusprosessin aikana. Usein 1 kerran viikossa kestää 2, 5-3 vuotta. Miksi, jos voisit ratkaista ongelmat 10 istunnon aikana?

Analogia laihduttamisen kanssa on minulle hyvin lähellä. On monia nopeita ja tehokkaita ruokavalioita, mutta niillä kaikilla on lyhytaikainen vaikutus. Ja voimme saavuttaa hyvän ja vakaan tuloksen vain tekemällä terveellisestä ruoasta ja urheilusta uuden elämäntapamme.

Sama pätee psykoterapiaan - sinun täytyy rakentaa uusia hermoyhteyksiä - muuttaa ajattelutapaa, muuttaa häiritseviä asenteita ja muodostaa uusia taitoja koskettaa maailmaa. Ja kaikki tämä vie aikaa.

Toinen kysymys on, että ihmiset haluavat aina”taikapillerin”, minkä vuoksi”karmanpuhdistajat”, charlatanit ja”asiantuntijat”, jotka lupaavat pelastaa sinut nopeasti kaikista ongelmista, ovat niin kysyttyjä. Mutta jos ymmärrät mekanismin, jolla psyyke toimii, voit aina tehdä tietoisen valinnan.

Suositeltava: