Kuinka Puhut Jonkun Kanssa, Joka Välttelee Vastaamista?

Sisällysluettelo:

Video: Kuinka Puhut Jonkun Kanssa, Joka Välttelee Vastaamista?

Video: Kuinka Puhut Jonkun Kanssa, Joka Välttelee Vastaamista?
Video: Inside with Brett Hawke: Jonty Skinner 2024, Huhtikuu
Kuinka Puhut Jonkun Kanssa, Joka Välttelee Vastaamista?
Kuinka Puhut Jonkun Kanssa, Joka Välttelee Vastaamista?
Anonim

Se tapahtui niin historiallisesti, että on yleisesti hyväksyttyä, että miehet ovat suhteissaan sulkeutuneempia. He eivät pidä kaikista näistä sydämestä keskusteluista, he välttelevät vastaamista, he eivät anna itsensä hoitaa, osoittaa heikkoutta. Ja kodin vartijoina toimivat naiset pystyvät vuoropuheluun ja tunteisiin

On aika poistaa tämä stereotypia. Harjoitukseni aikana olen tavannut paljon erilaisia asioita, ja naiset vain haluavat välttää vastaamista, kun keskustelu on heille epämiellyttävää, he eivät halua avautua ja keskustella siitä, mitä tapahtuu.

Miksi tämä tapahtuu?

1 - Terveisiä lapsuudesta. Esimerkki perheestä, kun lapsi havaitsee vuodesta toiseen vanhempiensa tällaista käyttäytymistä, hän toistaa tahattomasti heidän kohtalonsa. Jos vanhemmat ajattelevat, että ongelmien vaimentaminen on lapsille näkymätöntä, olet erehtynyt syvästi. Lapsi ei ehkä ymmärrä kaikkea, mutta hän tuntee täydellisesti, että jotain tapahtuu. Ongelman hiljentäminen myrkyttää elämäsi ja traumoi vauvaasi

2 - Nuoruus. Vanhemmat yrittävät saada lapselta tietoja. Ja kun he kuulevat vastauksen, josta he eivät pidä, he alkavat nuhdella häntä. On kaksinkertainen trauma, aluksi vanhemmat teeskentelevät olevansa ystäviäsi, saavat selville totuuden ja sitten rankaisevat sinua rehellisyydestäsi. Ja sitten on olemassa tilanteeseen perustuvia kieltoja: et enää kommunikoi yrityksesi kanssa, koska vanhempasi eivät pidä siitä tai et tee musiikkia, koska äidin ja isän mielestä se vaikuttaa sinuun huonosti

3 - Ei hyväksy tunteita. Tämä tapahtuu, jos sinulla on ollut tämä aikaisemmassa suhteessa tai kaikki alkoi tästä suhteesta. Esimerkiksi jaat tunteesi kumppanisi kanssa: sinusta tuntuu pahalta tai olet huolissasi hänen kylmyydestään (hän ei halaa julkisesti). Mutta jonkinlaisen riittävän reaktion sijaan näet hänen vihansa. Sen sijaan, että auttaisitte ratkaisemaan ongelman, alkaa skandaali, riita. Mitä tapahtuu seuraavaksi? Aivan, suljet. Onko mitään järkeä sanoa jotain, jos ei ole muuta kehitystä kuin kiroilu?

Se, ettei halua avautua, perustuu useimmiten pelkoon. Luotan, kerron sinulle jotain, mutta he eivät ymmärrä minua tai ymmärtävät väärin. Neuvottelukokemukseni perusteella seuraava paikka on paniikin vallassa "jos myönnän jotain sellaista, kaikki pitävät minua heikkoina". Kolmanneksi on häpeä. Tämä on erittäin tuhoisa tunne, eikä sitä voi poistaa. Jos syyllisyyden tunne voidaan vielä jollakin tavalla käsitellä”kerro minulle, mikä on minun vikani, yritän korjata sen”, niin häpeällisesti tämä menetelmä ei toimi. Häpeä saa sinut katoamaan, piiloutumaan, pakenemaan

Häpeä on pahin, mitä ihminen sietää, ei vain emotionaalisesti vaan myös fyysisesti. Hän myrkyttää olemassaolosi, saa sinut vetäytymään itseesi ja siten välttämään sitä. Miten häpeä syntyy? Esimerkiksi kumppanisi tulee ja sanoo, että hän ei tunne samaa suhteessa kuin ennen, nyt kaikki on pahentunut. Ja ymmärrät, ettet enää tee häntä onnelliseksi, itsensä pilkkaaminen alkaa välittömästi ja sen seurauksena syntyy häpeän tunne. Joskus ihminen yrittää suojella itseään ottamatta vastuuta teoistaan ”tiesit kuka olin, valitsit”

Miten tämä ongelma voidaan ratkaista?

Toisen henkilön positiivinen palaute, itsensä paljastaminen ja vilpittömyys auttavat sinua. On vaikea odottaa rehellisyyttä kumppanilta, jos et anna sitä itse. Aloita siis itsestäsi, puhu, tunnusta, jaa. Lause”jaa sisimpääsi kanssani, ymmärrän sinua paremmin ja lopulta olemme molemmat onnellisempia” auttaa paljon dialogin aloittamisessa. Luonnollisesti ei aggressiota, moitteita ja syytöksiä, jaa ja älä selvitä asioita. Pieni salaisuus, jos puhut hitaasti, hitaasti, et menetä tunteidesi hallintaa etkä sano liikaa. Keskustelukumppani ei tunne vaaraa eikä puolusta itseään, vuoropuhelu onnistuu. Lisää tabu lauseeseen "teit minut onnettomaksi" korvikkeella "Tunnen oloni onnetoksi, koska näen sinut harvoin". Tiedot raportoitiin, ei syytetty, yhdessä löysimme tien ulos tilanteesta - kaikki on pilalla. Käytä toimivia malleja”Pelkään, että jos emme puhu ongelmastamme, meistä tulee vielä kaukaisempia. Kun suljet, tunnen epäilystä ja epävarmuutta itsessäni. Jos voisimme puhua vakavista asioista useammin, olisin varmempi ja onnellisempi."

Suositeltava: