AIKAISET SUHTEET

Video: AIKAISET SUHTEET

Video: AIKAISET SUHTEET
Video: Shacharit Yom Rishon - 05/12/2021 פָּרָשַׁת וַיִּגַּשׁ 2024, Saattaa
AIKAISET SUHTEET
AIKAISET SUHTEET
Anonim

Miten menneet suhteet vaikuttavat meihin? Usein parisuhteissa traumatisoitumme, mikä estää meitä avautumasta ja siirtymästä eteenpäin. Mahdolliset vammat: hylätty, petetty, loukkaantunut, lyönyt, petetty, petetty.

Jos emme päästä irti tunteista, emme elä niiden mukaan, ne pysyvät elämässämme. Kun tämä tapahtuu, punaisen kuuma pallo istuu sisällämme, ja se voi olla siellä koko elämämme. Sitten uusia vammoja houkutellaan ja kerrotaan aiempiin. Emme voi muuttaa vammoja, mutta voimme muuttaa mieltämme. Älä myöskään odota, että loppuelämäsi palauttaa entisen suhteesi. Usein suhde on jo päättynyt, ja te kaikki odotatte. Vieressämme on aina vain yksi kumppanipaikka, ja jos se on varattu, mitään uutta ei tule. Jotta uusi ilmestyisi, vanha on heitettävä pois tai annettava pois. Jos sanot: "En voi päästää irti", et halua tai pelkäät. Tämä on itsekkyyden kanta.

Menneisyys on jo ohi, etkä elä nykyisyydessä. Älä missaa elämääsi, elä tässä ja nyt. Jos oli suhde eikä pääty hyvin, niin suhteessa on jonkinlainen sisäinen ohjelma. On tärkeää työskennellä tämän ohjelman kanssa täällä.

Kirjoita kirje kirjeestä.

Esimerkiksi, Rakas N, olen vihainen sinulle …

Loukkaannun sinua siitä, että sinä …

Olen pettynyt, että sinä …

Pelkäänpä, että …

Olen surullinen, että …

Olen pahoillani, että …

Olen kiitollinen sinulle siitä, että …

Minä päästän sinut rakkaudella …

Tällaisen kirjeen kirjoittaminen herättää yleensä paljon tunteita, eikä sitä pidä tukahduttaa itsessäsi. Jos käsittelet tämän kirjeen hyvin, tämä on ensimmäinen askel päästä eroon kyseisestä henkilöstä. Kirjoita kirje heti, jos meneillään oleva suhde on kesken. Lisäksi voit meditoida menneitä ihmissuhteita.

Perustuu kirjaan "Kuinka saada klaanin suojaa ja tukea".

Suositeltava: