2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Kaikilla tunteilla, impulsseilla, jotka syntyvät meissä, on yleensä aina pari, jolla on päinvastainen napaisuus, kuten ilo ja suru, itsepäisyys ja ehdotus, halu mennä eteenpäin ja samalla pelko tästä liikkeestä. Yksi tunne on pinnallinen (demonstratiivinen), toinen on syvä (piilevä). Kaikilla tunteilla on sekä positiivinen että negatiivinen merkitys nykyhetken kannalta. Ulkoiset olosuhteet heijastavat sisäistä tilaa ja päinvastoin. Joskus yksi tunne naamioituu toiseksi, ja on hyvin vaikeaa määrittää, kumpi on ensisijainen ja mikä toissijainen.
Aggression ja pelon yhdistelmä on erittäin mielenkiintoinen. Nämä tunteet ovat saman kolikon kaksi puolta. Pelko on aina piilotettu aggression merkin taakse.
Kun pelkäämme jotain, yritämme salata jotain, meitä tarttuu kasvava ärsytys, joka vähitellen rappeutuu aggressioksi. Pelko voi olla luonteeltaan täysin erilainen: yksinäisyyden pelko, hylkäämisen pelko, pelko tulla erotetuksi järjestelmästä, liikkumisen pelko, itseilmaisun pelko ja monet muut. Se voi olla pelko jotain ulkopuolelta, pelko ilmaista tunteitasi, pelko tavata jotain uutta puolta itsestäsi, joka oli niin huolellisesti piilotettu paitsi ulkopuolisilta, myös omilta silmiltäsi. Pelko ilmentymisestä, tietoisuudesta ja itsensä hyväksymisestä on ehkä kaikkein tuskallisin olemassa olevista. Tämä on osoitus elämän pelosta yleensä, sisäinen (ei) lupa itsellemme hyväksyä elämä, elää sitä ja olla kiitollinen kohtalollemme tästä mahdollisuudesta.
Pelon ja aggression välillä on suora yhteys. Mitä voimakkaampi pelko, sitä aggressiivisempi ihmisen käyttäytyminen on. Aggressio voidaan ilmaista monin eri tavoin: olla selkeä ja salainen, ilmaista sanallista ja ei-sanallista tasoa, naamioitua kaunaksi ja häpeäksi, ilmentää hyökkäyksiä muita vastaan tai ilmaista apatian ja muun masentavan käyttäytymisen muodossa. Karpman -kolmio alkaa toimia, ja roolit alkavat pelata: hyökkääjä, uhri, pelastaja, jolle se on rakkaampaa.
Jos useista syistä vältetään omaa pelko-aggression ilmenemistämme, alamme havaita aggression ilmenemismuotoja muissa, läheisiltämme, meille sattuu onnettomuuksia, hehkulamput palavat tai kodinkoneet eivät toimi. Tukahdutetut tunteemme virtaavat ympäröivään tilaan.
On olemassa malli: mitä enemmän keskitymme aggressiivisen käyttäytymisen tunnistamiseen meitä kohtaan, sitä enemmän aggressiota synnytetään itsemme ulkopuolella. Lisäksi aggressio, kuten pelko, kykenee kehittämään itseään ja lisäämään voimaa. Pieni impulssi riittää, joka kipinästä ilman ulkopuolista vaikutusta muuttuu raivoavaksi liekiksi.
Jos henkilölle, joka kokee vihaa ja aggressiota, kysytään kysymys: "Mikä saa sinut vihaiseksi?" - hän tuskin vastaa. Jos kysyt toisen kysymyksen: "Mitä pelkäät?" - voit saada vastauksena koko tunteiden, tunteiden ja kokemusten kirjo, joka oli hillitty ja piilotettu aggressiivisen käyttäytymisen taakse. Tutkimalla huolellisesti näiden kokemusten luonnetta, avaamalla yksitellen ovet omaan maailmaan, voit kohdata todellista kipua, joka toimii jatkuvana pelonlähteenä ja saa sinut loputtomasti etsimään syyllisiä tapahtuneeseen, jonka päälle voit kaataa kertynyttä ärsytystä ja aggressiota helpotuksella ja nautinnolla. Kun ymmärrät syyn, sinulla on vahvuuksia ja mahdollisuuksia pitää menneisyyden tapahtumia itsestäänselvyytenä ja tehdä siitä osa perheen historiaa.
Ja sitten on mahdollista katsoa rauhallisesti eteesi ja tuntea impulssi seuraavaan liikkeeseen!
Suositeltava:
Onko Aggressio Hyvä Vai Paha?
Usein sanalla "aggressio" syntyy useita negatiivisia assosiaatioita. Mutta onko se todella huono? Onko mahdollista elää ilman aggressiota? "AGGRESSION" , - Kerro minulle, mitä assosiaatioita tämä sana tulee sinulle?
Persoonallisuuden Rajat Ja Ympäröivä Aggressio
Tiedetään, että ihmiset kokevat aggression uhkana, jos se "murtautuu" psykologisten esteiden läpi ja hyökkää liian pitkälle sisäisiin rajoihin. Sitten henkilön on puolustettava suvereniteettiaan ja karkotettava hyökkääjä käytettävissä olevilla keinoilla.
Älä Vain Jätä Minua! Pelko Kumppanin Menettämisestä, Hylätyn Pelko. Hylkäämisen Trauma
Toisin kuin hylkäämisen pelko, joka perustuu häpeän tunteeseen tuntuvien tarpeiden ja henkilökohtaisten ominaisuuksien vuoksi, pelko tulla hylättyä paljon syvemmältä muistuttaa paniikkikauhua unohduksen, olemattomuuden tilasta. Kuinka ymmärtää, onko ihmisellä tämä pelko?
Passiivinen Aggressio. Mitä Se On Ja Miten Se Pilaa Elämämme
Samurai ilman miekkaa on kuin samurai miekalla. Vain ilman miekkaa. (vitsi) Mitä on passiivinen aggressio? Lähes jokainen on tavannut sen elämässään (ja jotkut heittävät sen säännöllisesti toisille). Tästä ilmiöstä kuitenkin puhutaan kulttuurissamme hyvin, hyvin harvoin.
Liukastumisen Pelko. Ilo Ja Pelko. Yhden Työn Analyysi
Asiakkaan pyyntö. Alena, auta minua selviytymään pelosta! Ensi viikolla menemme puolisoni kanssa hiihtokeskukseen, kaikki näyttää olevan upeaa - rentoutumista, romantiikkaa, kauneutta, mutta tiedän etukäteen: aion pelätä jälleen voittaessani epätoivoisen, kauhean pelon vaarallisista laskeutumisista, vaikka tämä on en ensimmäistä kertaa mukana aviomieheni kanssa matkoilla … Yleensä olen hyvä lumilautailussa, mutta ratsastan teeskennellen ja myönnän aina jotain väärää … Onko tämä
