Miksi Olen Vähemmän Kuin Sinä

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Katsotaanpa ylpeyttä lähemmin. Mitä tapahtuu, kun henkilö osoittaa ylpeyttä? Hän näyttää sanovan toiselle - minä olen täällä, ja sinä olet siellä, erottaen itsesi toisesta, eli itse asiassa tämä on tapa luoda etäisyys itsesi ja muiden välillä. Ilmeisin ylpeyden muoto, yleensä, juuri tätä kutsutaan ylpeydeksi tavallisten ihmisten keskuudessa - tämä on "Minä olen sinua korkeampi, merkittävämpi kuin sinä". Mutta miksi ihminen asettaa itsensä muiden yläpuolelle? Miksi hän haluaa erottaa itsensä ja muut? Mutta koska hän pelkää, että jos hän on tasavertainen, hänet voidaan hylätä, eikä häntä tunnusteta omaksi, hyväksi, häntä ei rakasteta. Eli pelko tulla hylätyksi. Tällainen henkilö, jotta muut eivät erottaisi itseään, erottaa itsensä muista etukäteen, mutta tämän perustelemiseksi hän vakuuttaa itsensä ja muut, että hänellä on siihen syy - ettei se ole matkalla muiden kanssa (tapa on parempi, oikeampi, arvokkaampi).

Ylpeys voi myös ottaa piilotetumman muodon - minä kuljen omaa tietäni, ja sinä omaasi, meillä on erilaisia polkuja. Tässä tulee itsenäisyysjulistus, he sanovat, että meillä on vain erilaisia polkuja - ikään kuin en aliarvioisi sinua, Jumalan tähden, en ole korkeammalla, olemme tasavertaisilla ehdoilla, minulla on vain eri polku. Kuitenkin usein ihminen itsessään uskoo, että polkuni on parempi, arvokkaampi, oikeudenmukaisuus ja hyvät käytöstavat eivät salli hänen julistaa tätä avoimesti. Itse asiassa tämä on sama jako etukäteen - jaan meidät niin, että sinä / hän / he eivät jaa meitä.

Mutta ylpeys voi saada mutkikkaamman muodon - olen huonompi kuin sinä / olen pahin kaikista. Jos henkilö jatkuvasti aliarvioi itseään muihin verrattuna, tämä on myös ylpeyttä - tämä on sama pelko tulla hylätyksi, sama erottaminen muista, vain eri vastuulla arvioida itseään. Olen jo erottanut itseni sinusta, joten et voi satuttaa minua erottamalla minut, olen jo ollut ennen sinua. Pienikin tuulahdus nimeltä "olen suljettu pois viestinnästä" käynnistää automaattisesti ohjelman "Suljen pois viestimme, ei sinä" - hänellä on kiireellisiä olosuhteita, jotka estävät viestintää, ja tällainen henkilö nauttii salaa tästä kuvitteellisesta tilanteen hallinnasta, mikä antaa egolle kyvyn selviytyä tästä stressaavasta tilanteesta. Mutta jos sellainen henkilö kuuntelee itseään, hän näkee, ettei sisällä ole vieläkään iloa ja tyytyväisyyttä tällaisesta "voitosta", tämä on selvä osoitus siitä, että tämä on illuusio tilanteen ratkaisemisesta.

Riippumatta siitä, pitääkö ylpeydestä kärsivä henkilö itseään muita huonommana tai parempana, hänen on ymmärrettävä, että hän itse asiassa kärsii pelosta, että muut eivät rakasta häntä.

Mitä tulee ylpeyden kanssa työskentelemiseen, suosittelen ensinnäkin olemaan erityisen tarkkaavainen tilanteissa, joissa aloitat etäisyyden rakentamisen. Tunne ero rauhallisen perääntymisen ja riviin asettamisen ja etäisyyden pitämisen välillä. Siirry hiljaa pois - ei ole energiajännitystä etäisyyden pitämiseksi, hajautat vain rauhalliseen iloon, että polkusi eroavat toisistaan. Mutta heti kun tunnet tarvetta erota, on tärkeää pitää etäisyyttä, kysy itseltäsi - eikö tämä ole tapa olla ottamatta yhteyttä hylkäämisen pelkoon? Ole äärimmäisen rehellinen itsellesi. Jos kyllä, sano henkisesti: kyllä, nyt tunsin melkein kipua, koska teit tämän minulle, mutta etäännyin ajoissa enkä sallinut kosketusta tähän kipuun. Niinpä pakenin vain hetkestä tässä ja nyt, ja tämä riistää minulta yhteyden itse elämään. Ja nyt voin edelleen piiloutua tältä kontaktilta tai voin kirjoittaa sen ja katsoa, onko se todella niin pelottavaa ja tuskallista minulle nyt.

Tosiasia on, että usein tällaisessa tilanteessa ei ole kipua - joku ei ehkä halua kommunikoida kanssasi tai hänellä ei ole aikaa - tämä on jokaisen vapaa tahto, ja yleensä se on normaalia, kun kaikki eivät halua olla vuorovaikutuksessa kanssasi, et ole 100 dollaria, jotta kaikki ovat tyytyväisiä kanssasi joka kerta. He sanovat, että ihminen tulee todella vapaaksi, kun hän hyväksyy helposti jonkun toisen ei. Olen täysin samaa mieltä. Niinpä henkilö, joka välttää havaittua kipua, ei usein edes anna itselleen mahdollisuutta varmistaa, ettei kipua ole, on tietty tapa ajatella, että se voi olla tuskallista, koska kerran tai monta kertaa aiemmin se oli tuskallista ja tällainen puolustusreaktio kehitettiin …. Mutta sitten pieni lapsi kehitti suojareaktion, ja nyt olet aikuinen, ja se ei todennäköisesti satuta sinua ollenkaan, koska olet jo aikuisena täysin tietoinen siitä, että ihmiset voivat olla kiireisiä tai eivät yksinkertaisesti haluavat olla vuorovaikutuksessa kanssasi, sillä heillä on täysi oikeus. Mutta koska sinä pakenet oletettua kipua, sinulla ei ole mahdollisuutta päästä tähän oivallukseen; tämän pakenemisen turhuus voidaan ymmärtää vasta, kun lopetat pakenemisen.

Tottumus mennä tunteisiin loppuun asti rehellisesti, ei piiloutua kipulta ja kärsimykseltä, vaan päinvastoin tutkimalla niitä, antaa valtavia etuja - saat mahdollisuuden muuttaa asenteesi siihen, mikä aiheuttaa kipua ja kärsimystä ja siten hajottaa heidät sen sijaan, että olisivat heidän vankejaan, orjia, tuomitsemalla paeta heiltä joka kerta kun he ilmestyvät horisonttiin.

Rakkaudella, Marga