MITEN ELÄN, ETTÄ MINÄ Loukkaannu Ketään?

Sisällysluettelo:

Video: MITEN ELÄN, ETTÄ MINÄ Loukkaannu Ketään?

Video: MITEN ELÄN, ETTÄ MINÄ Loukkaannu Ketään?
Video: 2 Songs, Op. 71: No. 1. Ma elan (I Am Alive!) 2024, Huhtikuu
MITEN ELÄN, ETTÄ MINÄ Loukkaannu Ketään?
MITEN ELÄN, ETTÄ MINÄ Loukkaannu Ketään?
Anonim

Onko tämä mahdollista ja miksi petos on väistämätöntä

Yleisimmät psykoterapiapyynnöt liittyvät ihmissuhteisiin, tunteisiin ja valintoihin, joita teemme päivittäin. Yleisimmät poistumiset näistä kyselyistä ovat yksinkertaisia ja suoraviivaisia. Tarvitset vain aloittaa elämisen sen mukaan, kuka olet. Mutta tämä on kaikkein vaikeinta. Loppujen lopuksi olimme kaikki hyvin kasvatettuja.

Hyvin usein ihmiset tulevat psykoterapiaan "energiavuodolla", apaattisella, uupuneella ja erilaisilla kieltäytymismuodoilla. Elämän hylkääminen näyttää useimmiten siltä, että henkilö on jo kauan menettänyt mahdollisuuden valita jotain ja joka päivä pettää itsensä, mutta ei edes näe sitä. Tie ulos tällaisesta pyynnöstä on myös suora ja melko yksinkertainen - lopeta itsesi pettäminen. Mutta tämä on myös vaikeinta, koska elämme yhteiskunnassa, jossa käsitteet "pakko" ja "pakko" ovat hyvin kehittyneitä.

Pettäminen on väistämätöntä, sanon usein valinnan suhteen.

Mutta valinta näyttää liian usein valinnan puuttumiselta, koska on olemassa perinteisiä asenteita ja sääntöjä, joita henkilö tietoisesti tai alitajuisesti noudattaa. Ja sitten käsitteet "energiavampyyri", "tyhjennä energia" ja "myrkylliset ihmiset" tulevat peliin.

Hyviä uutisia

Ei ole vampyyrejä ja myrkyllisiä ihmisiä, jotka varastavat energiaa! On olemassa tapoja käsitellä elämääsi ja sen tilanteita tällä tavalla siten, että itse menetät energian.

Nämä menetelmät ovat itsensä pettämistä elämän vuoksi, jotta ei loukata ketään.

Nämä menetelmät sivuuttavat tunteesi ja reaktiot, jotka syntyvät eri tilanteissa ja vaativat sinua ryhtymään toimiin, joita voidaan pitää loukkaavina. Lopeta esimerkiksi puhuminen sellaisen henkilön kanssa, jolla ei ole minne tyhjentää negatiivista energiaa ja valituksia. Sano esimerkiksi ei, jos haluat sanoa ei, mutta vanhemmuus edellyttää suostumustasi. Esimerkiksi rajoittaa vuoropuhelua vastustajien kanssa, jotka eivät vedota väitteillä vaan henkilökohtaisilla suhteilla.

Usein riittää, että valitset itsesi, kun alkaa pahoinvoida tilanteen tai keskustelukumppanin herättämät tunteet. Mutta liian usein "sammutat" nämä tunteet ja myrkytät ne.

Huonoja uutisia

Jos et kiinnitä huomiota siihen, mitä haluat liian pitkään, kuinka tarkalleen haluat luoda yhteyden ja mitä tarpeita sinulla on, tämä johtaa väistämättä "myrkyllisten" ihmisten ympäröimään ja energian menetykseen. Ja tämä johtaa lopulta elämäsi "varastamiseen". Loppujen lopuksi, kun et tiedä itsestäsi mitään, et ota vastuuta elämästäsi. Ja energia kuluu tässä tapauksessa pitämään itsensä sen luonnollisissa ilmenemismuodoissa.

On mahdotonta elää niin, ettei loukata ketään.

On mahdotonta olla pettämättä ketään. Ainoa kysymys on valinta, kenet petät - itsesi tai jonkun muun.

On mahdotonta olla erittäin moraalinen ja onnellinen. Jos sinulla on moraalia, mutta sinulla ei ole vaihtoehtoja, se ei johda mihinkään hyvään.

On mahdotonta elää loukkaamatta itseäsi.

Kaikki aistimme ovat normaalit. Toiveet ja tarpeet ovat erinomaiset. Valintaa ja vastuuta siitä tarvitaan. Ainoa kysymys on, mitä teemme heidän kanssaan ja millaista elämänlaatua saamme.

Suositeltava: