2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Unelmointi nähdään usein yhtenä psyykeemme salaperäisimmistä ilmiöistä. Unissa löydämme itsemme epätavallisista paikoista, meille tapahtuu uskomattomia tapahtumia, unelmahahmot voivat muuttua - jotkut muuttuvat toisiksi jne.
On olemassa valtava määrä teorioita siitä, mitä unelma on (puhun nyt vain psykologisista teorioista, en mystisistä), ja tunnetuin niistä on tietysti psykoanalyyttinen. Sigmund Freudin ensimmäinen suuri teos, jolla psykoanalyyttinen teoria ja freudilainen metapsykologia todella alkoivat, oli nimeltään Unelmien tulkinta. Freud kutsui unia "kuninkaalliseksi poluksi tajuttomaan". Monet psykoanalyytikot - Carl Gustav Jung, Hanna Sigal ja muut - ovat työskennelleet kysymysten parissa, mitä uni on, mitkä psyykkiset mekanismit toimivat unessa, miksi niitä (unia) tarvitaan.
Yksi laajalle levinneistä selityksistä on, että psyyken on käsiteltävä päivän materiaali, analysoitava se, "lajiteltava" ja lopulta ennustettava tulevaisuus sekä eläneen päivän materiaalin että aiemman kokemuksen perusteella ja ennustettava, miten elää seuraava päivä.
Ja tässä suhteessa unelma on hyvin samanlainen kuin fantasia. Fantasiointi on myös tulevaisuuden ennustamista ja tulevaisuuden suunnitelmien tekemistä. Unelmissa toiveemme ja tarpeemme ilmenevät, joskus selkeästi, joskus ei. On selvää, että fantasia voi mennä hyvin pitkälle ("olisi hienoa rakentaa talo niin, että voit nähdä Moskovan parvekkeelta" - kuten Manilov fantasioi), eikä koskaan toteutua. Meillä on kuitenkin monia esimerkkejä mahdottomalta näyttävän unen toteutumisesta.
Miten fantasia liittyy haaveiluun? Itse asiassa tämä on yksi ja sama prosessi visuaalisen ja verbaalisen (eikä vain) elämänkokemuksen käsittelystä, "päiväaineisto", joka sisältää päivän kokemuksia, havaintoja, ajatuksia, arvioita ihmisistä ja tapahtumista jne. Kuitenkin, jos unelmaprosessi on täysin tiedostamaton, fantasioinnilla on sekä tiedostamaton että tietoinen osa. Saatamme hyvin puuttua oman fantasiamme prosessiin, arvioida omia ajatuksiamme ja ideoitamme.
Jos suljemme silmämme ja alamme paitsi "kuunnella", myös "tarkkailla" fantasioitamme, huomaamme nopeasti, että ne eivät koostu pelkästään ajatuksista, jotka puolestaan koostuvat sanoista (eli symbolisesta tasosta), vaan myös kuvia. Fantasiaan liittyy visualisointeja. Esimerkiksi haaveillessamme merenmatkalla ajattelemme paitsi ajatuksia, kuten: "Mutta olisi kiva mennä merelle", vaan myös kuvitella tämän meren, se voi olla sama kuin edellisellä matkallamme, ehkä se on jonkinlainen kuvitteellinen kuva - saarilla ja palmuilla. Ja emme näe sitä vain kuvana, ehkä kuulemme aaltojen läimäyksen, tunnemme hajuja, iho "muistuttaa", kuinka se pestiin lämpimällä vedellä. Eli kaikki aistimme ovat mukana.
Sama unessa - saatamme hyvinkin uneksia, että olemme jollakin rannalla tai uimme meressä kokiessamme koko tunteiden kompleksin: visuaalisia, tuntoisia jne. Unessa otamme kaiken tapahtuvan todellisuudeksi - se on ei eroa todellisuudesta. Mutta jos päivällä, kun "ajattelemme" matkaa merelle tai haaveilemme siitä, voimme ajatella - "sinun on oltava varovainen passisi kanssa, älä unohda sitä", niin tämä unelma voi muuttua osaksi unta, kun seisot koneen edessä ja yhtäkkiä kauhuissasi huomaat unohtaneesi passisi kotiin.
Tietenkin kaikki on paljon monimutkaisempaa unelmilla ja fantasioilla ja ajattelulla yleensä - tutkimukselle on vielä paljon tilaa. Olemme ottaneet vain kapean näkökohdan - haaveilun ja fantasioinnin välisen yhteyden. Itse asiassa halusin osoittaa, että nämä eivät ole kaksi erilaista, vaan yksi ja sama ajatteluprosessi-saapuvan elämän materiaalin (ei biologisen, nimittäin kokemuksen ja vaikutelmien) käsittely ja suunnittelu, sekä lyhyen että pitkän aikavälin (unia) käyttäytymisestään. Aivomme tekevät tämän työn sekä päivällä että yöllä, vain päivällä voimme hallita tätä prosessia (osittain, koska suurin osa tästä työstä tehdään alitajuisesti), ja yöllä tämä prosessi esiintyy myös unien muodossa (joskus hyvin outoa).
Nauti siis fantasioistasi ja unelmistasi sekä unelmiesi toteutumisesta.
