2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Heti kun lapsi on kykenevä itsenäiseen toimintaan, vanhemmat selittävät hänelle huolellisesti, mitä ei saa tehdä, jotta hänelle ei sattuisi ongelmia. "Älä juokse, muuten kaadut." Jos väistämätön kaatuminen tapahtuu ennemmin tai myöhemmin, kiistatonta "Kerroin niin …" tarjotaan tukena. Näin muodostuvat ensimmäiset syy -yhteydet. Ja tämä ei tarkoita sitä, että lapset lopettaisivat juoksemisen, useimmiten he eivät välitä juurikaan seurauksista ja tekevät vain sitä, mikä tuottaa heille iloa. Mutta ajan myötä vanhempien vahvistettujen hypoteesien määrä johtaa siihen, että maailma on ennustettavissa ja … oikeudenmukainen. Joskus hän ei ole kovin tarkkaavainen, joten jotkut temppumme jäävät rankaisematta, mutta tämä johtuu yksinomaan siitä, että "äitini ei huomannut".
Myöhemmin alamme epäillä, että jos emme tee mitään kiellettyä, elämässämme ei tapahdu mitään mielenkiintoista. Mutta ajatus siitä, että syntyneet ongelmat ovat seurausta sääntöjen rikkomisesta, on jo vakiintunut mielemme. Tämä ajatus suojaa meitä epävarmuuden pelolta, antaa meille mahdollisuuden elää illuusion avulla hallita elämäämme.
Kasvaessamme tarkistamme vanhempiemme säätämiä sääntöjä ja korvaamme ne omillamme omien elämänkokemuksemme, uskonnollisten ja filosofisten opetustemme perusteella. Joka tapauksessa, yritämme välttää kipua vakuuta itsesi ainakin helvetin elämästä täyttämällä käskyt, joihin uskomme.
Jos jollekin toiselle tapahtuu jotain, mitä pelkäämme ja jota haluamme välttää, me pyrimme löytämään selityksen sille, mitä tapahtui maailmankuvamme puitteissa. Luo samat syy -yhteydet. Mitä hän teki väärin? Mikä oli virhe? Mitä voin tehdä välttääkseni joutumasta tähän tilanteeseen? Kun ymmärrämme, mitkä rikkomukset ovat johtaneet ongelmiin, tunnemme olevani suojattu. Meidän ei vain tarvitse toistaa näitä virheitä, eikä meillä ole sellaisia vaikeuksia. Se on niin yksinkertaista! Eikä ole enää niin pelottavaa elää.
Olemme valmiita ostamaan tonnia sitä, mikä ruokkii pelkojamme. Hammastahna, joka suojaa meitä menemästä hammaslääkärille, pillerit, jotka pelastavat meidät kipulta, itäneet jyvät syöpää aiheuttavien aineiden kanssa täytettyjen makkaroiden sijaan. Ja sillä ei ole väliä, että harvat ymmärtävät onkologian mekanismin voileivän syömisen jälkeen, tärkeintä on, että mitä kauemmas siirrämme kauhean karsinogeenin pois itsestämme, sitä turvallisempia olemme. Ja kauhea peto "syöpä" ryömi ohi.
Jos joku lähellä sairastui ja vaikka hän sairastui niin paljon, että jopa kuoli, hän teki varmasti jotain väärin. Ehkä hän joi liikaa tai johti istuvaan elämäntapaan, ehkä ei rukoillut tarpeeksi kovaa tai yksinkertaisesti ei ymmärtänyt todellista tarkoitustaan. Miksi muuten se päättyi niin pahasti?
Haluamme synnyttää ja kasvattaa oikeat lapset. Tästä seuraa, että oikeiden lasten on oltava terveitä, kauniita, älykkäitä, hauskoja ja ystävällisiä. Jos lapsemme eivät sylje ruokaa eivätkä herää yöllä märästä vaipasta, olemme oikeat vanhemmat. Jos ne eivät läpäise joidenkin oikeellisuuskriteerien mukaan, pyrimme saattamaan virhetyö loppuun. Luemme kirjoja, käymme asiantuntijoiden luona, kokeilemme erilaisia pedagogisia menetelmiä toivoen korjaavan kaiken.
Ystävän aviomies lähti toisen luo? Varmasti hän teki jotain väärin. Entä jos hän on nuori ja viehättävä. Ajattele vain, ihana emäntä ja mielenkiintoinen keskustelija, emme tiedä, millainen hän on sängyssä. Kaikki ei varmasti ole siellä kunnossa. Ja ymmärrämme, että miehelle seksi on tärkeintä. Meillä on asiat hyvin, joten emme ole vaarassa joutua hylätyiksi.
Etsimme oikeita tapoja elää olettaen, että oikea on silloin, kun on lämmintä, tyydyttävää eikä mikään satuta. Vaikeudet alkavat, kun maailmankuvamme lait eivät toimi. Kun auto osuu suojatietä ylittävään henkilöön vihreän valon yhteydessä. Kun syöpä iskee nuoren ja iloisen perheen isän, joka johtaa poikkeuksellisen terveellisiä elämäntapoja. Kun pari, joka unelmoi lapsesta ja valmisteli huolellisesti hedelmöitymistä, synnyttää vauvan, jolla on kehityshäiriöitä. Kun ujo tyttö, joka palaa kotiin musiikkikoulusta, joutuu väkivallan uhriksi. Kun lentokone täynnä lapsia kaatuu …
Kaikelle tälle ei ole selitystä. Tällaiset tapahtumat loukkaavat logiikkaa. Tällaisina hetkinä tavalliset tuet romahtavat, ja se sattuu aina. Tietoisuus yrittää tarttua ainakin johonkin, joka näytti horjumattomalta, mutta liukuu jatkuvasti merkityksettömyyden kylmään kaivoon. Pelon, tuskan ja epätoivon aallot nuolevat hiekkaan kirjattuja sääntöjä. Se käy ilmeiseksi että säännöt eivät aina toimi, emmekä ole immuuneja millekään. Tämän kanssa eläminen on sietämätöntä ja psyykeemme huolellisesti antaa meille porsaanreiän, johon voimme paeta tunteistamme. Minkä tahansa henkisesti terve ihminen yrittää välttää kipua … Ja se on okei. Kuten mikä tahansa järjestelmä, myös psyyke pyrkii pysyvyyteen. Tämä on edellytys selviytymiselle. Toinen kysymys on, miten voimme käsitellä kipua, joka on jo tullut? Sen kanssa, jota ei voi enää sivuuttaa?
Mitä tapahtuu, kun meille "mitä olisi pitänyt tapahtua" tapahtuu? Kukaan ei suunnittele ongelmiaan ja onnettomuuksiaan. Ja kuitenkin, tavalla tai toisella, ne tulevat kaikille. He hyppäävät nurkan takaa, putoavat päähän, osuvat selkään. Ongelmat ovat aina odottamattomia. Ja he jakavat elämän aina "ennen" ja "jälkeen". Joskus tämä viiva näyttää viivalta, joka on piirretty ohuella lyijykynällä, ja joskus se muistuttaa kuilua, jota ei voida ylittää.
Syyllisen löytäminen, tapahtuneen syyn ymmärtäminen on ensimmäinen asia, jonka mielemme alkaa tehdä, tottunut luomaan syy-seuraussuhteita. Lisäksi - makuasia. Joku nimeää ympäröivän maailman syylliseksi, joku haluaa etsiä syytä itsestään. Yritämme tavalla tai toisella sovittaa tapahtuman kuvaamme maailmasta ja siinä vallitseviin sääntöihin löytääksemme”lain”, jonka mukaan saimme”rangaistuksen”. Mitä jos asiat järjestetään toisin? Entä jos se, mitä koemme rangaistuksena, on itse asiassa siunaus? Onko mahdollista, että emme yksinkertaisesti vielä tunne sääntöjä, joiden mukaan meille tapahtunut tapahtui?
Vakava sairaus, rakkaansa kuolema, erityinen lapsi, aviomiehen lähteminen, irtisanominen työstä - voiko tästä tulla voimavara? Kun ymmärrämme maailmanjärjestyksen, se on epätodennäköistä. On erittäin harvinaista, että vastaus piiloutuu ongelman olosuhteisiin. Useimmiten se on ulkopuolella ja pakottaa meidät ylittämään annetun.
Jos yrität rakentaa traumaattisen tapahtuman olemassa olevaan maailmankuvaan, se ei lakkaa olemasta traumaattinen. Jos vanhat säännöt osoittavat riittämättömyytensä, siellä on tilaa uusien sääntöjen oppimiseen. Jäädessämme etsimään vastausta kysymykseen "Miksi?", Me riistämme itseltämme vastauksen kysymykseen "Miksi?" Voimme loputtomasti selvittää mielessämme onnettomuuksien mahdolliset syyt, palata menneisyyteen, yrittää ymmärtää, mitä teimme väärin. Ja siten estää mahdollisuus, että se, mitä meille tapahtuu nyt, on oikein. Katkera, tuskallinen, kova, mutta … oikein.
Kun yritämme välttää kipua pitäydymme tapahtuman kieltämisessä, etsimässä syyllistä, vanhoja merkityksiä, häiritseviä toimintoja, riistämme itseltämme mahdollisuuden päästä käsiksi resurssiin. Piiloutumalla älyllisyyden tuskalta lainaamme muiden ihmisten ajatuksia, jotka peittävät omamme näytöllä. Säännöllinen anestesia -aineiden käyttö, joita ovat alkoholi, seksi, huumeet, ruoka, työ, tietokone jne., Suojaa meitä akuutilta kipulta, mutta estää kehon parantavien voimien toimintaa. Muodostuu uusia merkityksiä, kuten vasta -aineiden tuotanto veressä. On mahdotonta saada immuniteettia ilman sairautta. Aivan kuten on mahdotonta ymmärtää meitä traumatisoivien tapahtumien merkitystä kokematta niiden aiheuttamia tunteita.
Milloin kiinnitämme eniten huomiota johonkin kehomme osaan? Kun sattuu! Vasta sitten alamme todella kuunnella ja ottaa huomioon kehoamme, kun siitä tulee epämukavuutta. Ja mitä voimakkaampi tämä epämukavuus on, sitä varovaisempia olemme. Onko sielullamme luotettavampi tapa saada huomiota itseemme?
Suositeltava:
Miksi Olen Onneton Elämässäni? Miksi Miksi
Monen vuoden ajan ihmiset kysyvät itseltään kysymyksiä: Miksi haluan olla rikas, ja koko elämäni ajan en tee muuta kuin päätän; Miksi en voi tavata kelvollista elämänkumppania; Miksi kaikki tapaamani miehet ovat heikkoja, häviäjiä, naispuolisia tai gigoloja;
JA TODELLISESTI, MITÄ TAPAHTUI EHDOTTOMASTI Johti Parempaan
Emme voi tietää, mitä tapahtuu huomenna, vaikka kuinka vakuuttaisimme itsemme kaikkivoipaisuudesta, rationalismista, elämä varaa aina oikeuden odottamattomaan käänteeseen. Miksi niin? Pikemminkin: "mitä varten?" (opimme esittämään kysymyksen oikein) - ymmärtääksemme, että olemme osa tärkeää ja suurta suunnitelmaa, kunnes jonkin aikaa käsittämätöntä, jumalallista.
Tehdään Tämä Yksinkertainen Harjoitus Testataksesi Kuinka Tämä Tapahtuu Elämässäsi?
Tämä tarkoittaa, että vastaat luontoissuorituksina, mutta jollekin toiselle! Tänään käydyn kuulemisen aikana keksin muutoksen tunnettuun harjoitukseen rajojen käsittelemiseksi piirtämällä kehon ääriviivat lattialle. Kuten tavallista, olen syventänyt ja laajentanut tätä harjoitusta lisäyksilläni.
Kuinka Tunnistin Jumalan Miehessäni Ja Miksi Se Oli Minulle Vaikeaa
Kesällä Tantris -festivaalilla oli rituaali, jossa yhdessä osassa oli välttämätöntä tunnistaa Jumala miehestäsi, eli katsoa hänen silmiinsä ja sanoa: "Sinä olet minun Jumalani." Täällä se osoittautui minulle vaikeaksi. Ei ollut helppoa tehdä sitä vakavasti ja vilpittömästi.
Tämä Ei Koskaan Tapahdu Minulle: 15 Merkkiä Siitä, Että Tapaat Väärinkäyttäjää
Kaikkien alla olevien toimintojen pitäisi saada hälytys soimaan. Ärtymyksen ja vihan tilassa kumppanisi: tulee lähelle sinua, koskettaa kasvojasi käsillään, työntää sinua, ei salli sinun poistua, estää polkua tai pitää sinua. Ilmaisee sanallisia uhkauksia, kuten:
