Mistä Valitukset Tulevat?

Video: Mistä Valitukset Tulevat?

Video: Mistä Valitukset Tulevat?
Video: Mistä tulevat kulttuuri ja viihde? 2024, Huhtikuu
Mistä Valitukset Tulevat?
Mistä Valitukset Tulevat?
Anonim

Mistä tulee kiusaamisen tapa? En ymmärrä väärinkäsitystä heti, mutta kerään negatiivista pitkään ja pilaan siten suhteen ihmiseen.

Kauna on lapsen puolustusmekanismi. Kuka tietää, että hänen vanhempansa eivät voi tyydyttää hänen tarkkaavaisuutensa, ostaa lelu, rakastaa vain häntä, leikkiä hänen kanssaan, eivät jaa hänen tunteitaan. Hän ei voi puhua suoraan tästä, vihastaan, jos äiti ja isä kieltävät sen perheessä.

Sitten negatiivinen ei mene minnekään, vaan muuttuu loukkaukseksi ja asuu lapsen sielussa.

Tällaisista lapsista tulee aikuisia. Ja käyttäytymismallit eivät enää ole äidin ja isän kanssa, vaan suhteiden kumppaneiden, ystävien ja työtovereiden kanssa.

Tällaiset ihmiset loukkaantuvat kaikesta. Rauha, ihmiset, epäoikeudenmukaisuus. Vaikka mitään syytä ei olisi ja toinen ei toivoisi hänelle pahaa, sen sijaan, että sanoisi suoraan:

"Tiedätkö, kun sanot tämän, olen surullinen ja vihainen, tunnen itseni arvottomaksi. Mitä tarkoitat, kun teet tämän ja sanot?"

Suoran viestin ja kysymysten sijaan kumppanilleen, ystävälleen, tällainen henkilö kärsii pitkään ja räjähtää ja kertoo toiselle raivokkaassa ja väkivaltaisessa muodossa, että hän sai hänet! Että hän ei kuule häntä!

Kuullaksesi sinun on puhuttava siitä, mistä pidät tai et heti, väkivallattomalla tavalla.

Muut ihmiset eivät ole vanhempasi. He, riippumatta siitä, kuinka lähellä he ovat, eivät tiedä, missä he rikkovat rajojasi, missä he tekevät väärin ja miksi. Siksi sinun on puhuttava siitä, kunnes kauna on kasvanut taivaaseen.

Ei turhaan sanonut, että usein valitukset ovat myös lapsellinen tunne, että jonkun muun pitäisi olla vastuussa konfliktista ja pyytää ensin anteeksi. Kuten vanhemmat lapsuudessa, jotka todella olivat vastuussa lapsesta.

Mutta muut ihmiset eivät ole vanhempasi, he eivät ole niin vastuussa tunteistasi, varsinkin jos he eivät tiedä heistä. Myös sinä otat aina vastuun tapahtuneesta.

Riitaa, avioeroa, mitä tahansa. Molemmat ovat aina mukana tässä.

Yleensä närkästyneet ihmiset ovat hyvin herkkiä ja traumatisoituneet lapsuudessa, kun heidän vanhempansa eivät välittäneet tunteistaan ja emotionaalisista tarpeistaan. Eikä lähellä ollut ketään muuta, kuten ystävällinen isoäiti, täti tai isoisä.

Kuka hyväksyi vihasi eikä tuominnut sitä.

Kuka rakasti sinua, vaikka olisit surullinen etkä tee mitään.

Kuka olisi aina puolellasi riippumatta siitä, mitä tapahtuu.

Siksi lapsuus on arvokas, että vain siellä lapsi voi olla mikä tahansa ja rakastettu. Ja tietää, että läheiset ihmiset antavat anteeksi ja hyväksyvät hänet.

Aikuisen rikos on myös epäilyksiä toisessa, koko maailmassa, että "yhtäkkiä hän ei hyväksy minua, ja loukkaannun joka tapauksessa, jotta voin vaatia myöhemmin!"

Kauna on aikuisten yritys saada takaisin vanhempien rakkaus ja hyväksyntä muilta, jotka eivät tiedä sitä.

Mitä voin sanoa itsestäni. Minäkin loukkaannuin, ja ne satuttavat myös minua. En vain tallenna sitä, vaan kerro henkilölle suoraan: "Sanasi loukkasivat minua. En ansaitse sitä ja ajattelen toisin. Se sattuu, en ole arvokas sinulle." Tässä tapauksessa on kaksi tapaa tai päätämme yhdessä väkivallattomassa viestinnässä, mitä tehdä seuraavaksi ja mennä tapaamaan toisiamme tai eroamaan.

Minulla ei ole syytöksiä ketään vastaan, näen hyviä hetkiä vuorovaikutuksessamme, mutta kun lopetamme toistensa hyväksymisen ja rajojemme huomioon ottamisen, on parempi hajota.

Tee tämä keskinäinen päätös, kun suhteesi on vanhentunut, eikä ilolle ja rakkaudelle ole enää paikkaa.

He yleensä loukkaantuvat rakkaitaan kohtaan, kun meistä tulee haavoittuvia ja odotamme aikuisilta samaa asennetta kuin vanhemmiltamme lapsuudessa. Ja kun emme saa sitä, loukkaannumme vielä enemmän.

Mitä voit tehdä asialle? Jos tunnistat itsesi katkeraksi, pettyneeksi elämään, sinun tulee katsoa elämääsi ja huolehtia siitä.

Onnella, mielenterveydelläsi, täytä itsesi voimalla ja resursseilla, löydä työ, työ, joka antaa sinulle onnea.

Silloin ei ole aikaa kaunaan, koska kerrot kaikille siitä, kuinka olet oppinut olemaan onnellinen itsesi kanssa.

Tätä varten sinun on opittava tärkeitä terveen ihmisen psyykkisiä taitoja, erotettava fyysisesti ja henkisesti vanhemmista ja löydettävä itsellesi rakastettu, joka voi muuttaa elämänsä)

Suositeltava: