2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Negatiiviset tapahtumat ja tapaamamme ihmiset eivät sovi kaikille. Eri tilanteissa, aika-paikka-persoonallisuudesta riippuen, näytämme erilaisia piirteitämme, aivan kuten eri paikat osoittavat meille eri puolensa mielialan mukaan.
Ihmisen mieliala liittyy suoraan hänen käsitykseensä. Hengen asenne, jossa olemme, vaikuttaa siihen, miten me suhtaudumme tähän tai toiseen tapahtumaan. Siksi ilmaisu”nousta väärällä jalalla” on saavuttanut suosiota ihmisten keskuudessa. Pitäisikö jonkun tai jotain pilata mielialamme aamulla, ikään kuin meidät kuljetettaisiin välittömästi huonon tuurin saarelle loppupäiväksi ja liukastumme negatiiviseen suuntaan alaspäin.
Internetin, nimittäin hengellisistä opetuksista, stoiikasta ja hengen lujuudesta annetun tiedon levittämisen ansiosta, monista meistä on vaikutelma, että onnellinen ihminen on eräänlainen ilmatiiviisti eristetty negatiivisista tunteista, ikuisesti hymyilevä robotti, jonka kaikki on aina upeaa koska hänellä on negatiivinen vaikutus kuten immuniteetti. Tämä käsitys onnellisen ihmisen kuvasta on väärä. Todella onnellinen henkilö ei piiloutu muiden negatiivisuudelta. Siinä ei ole hänelle järkeä. Todellinen onni on järkkymätön onni. Onnellinen ihminen on vapaasti vuorovaikutuksessa tulevien tunteiden kanssa ja hänellä on pelottomuus edessä.
Nykymaailmassa kärsimys on väistämätöntä. Jopa sellaista positiivista ja oikeaa asennetta kuin "ihminen on oman onnensa seppä" tai yleisempi versio "jokainen luo oman todellisuutensa", käytämme puolustusmekanismina yrittäessämme eristää itsemme negatiivisuudesta. Kun teeskentelemme, ettemme välitä kärsimyksestä, emme kykene hyväksymään todellisuutta kaikessa sen monipuolisessa luonteessa. Yritämme hallita maailmaa jopa enemmän kuin kiristämme silmukkaa todellisuuden (ja oman kaulamme) ympärille.
Negatiivisten tunteiden olemassaolon kieltäminen ja jatkuvan hyvän olon saaminen on kuin vasemman jalan olemassaolon kieltäminen
Kuvitelkaa, että tulen vierailemaan teidän luoksenne ontuen, ja yllätyksekseni, miksi en käytä molempia jalkojani, sanon: "En voi seistä molemmilla, minulla on vain oikea". Samaan aikaan kaadun aika ajoin sivuille, mutta kerään itseni heti pölystä, kiipeän sohvalle ja raportoin korostetusti rauhallisesti:”Ei ole helppoa elää yhdellä oikealla jalalla, se on totta. Mutta minulla ei ole enää jäljellä - minun täytyy selvitä."
Mikään maailmassa ei ole sattumaa. Kaikista meille tapahtuneista tapahtumista meidän on otettava opiksi. Näin evoluutio tapahtuu - orgaaninen prosessi, joka siirtyy karkeasta hienovaraiseksi, yksinkertaisesta monimutkaiseksi. Muistelemme tarinoita ensimmäisistä ilmailun vallankumouksellisista, jotka halusivat nousta taivaalle: tänään näiden progressiivisesti ajattelevien ihmisten ansiosta jokaisella meistä on mahdollisuus nousta ilmalaivaan ja ryhtyä etsimään seikkailua.
Jotta voit löytää kutsumuksen, ymmärtää roolisi maailmankaikkeudessa ja väistämättömänä seurauksena tulla onnelliseksi ihmiseksi, sinun on omaksuttava seuraava malli vuorovaikutuksesta negatiivisen kanssa:
- Tunnista negatiivisen tapahtuman pätevyys. Näen, että tapahtuma todella tapahtui, ja tunnustan itselleni, miltä minusta tuntuu tämän tapahtuman seurauksena.
-
Löydä tämän negatiivisen tunteen vastakohta, positiivinen tunne. Oletko huomannut, että useimmat negatiiviset tilanteet, joissa olemme, aiheuttavat yleensä samoja negatiivisia tunteita ja herättävät samoja negatiivisia tunteita? Kun ymmärrät tämän negatiivisen tunteen vastakohdan, positiivisen tunteen, keskity positiiviseen tunteeseen ensisijaisena asiana.
Useimmat ihmiset ovat tyytymättömiä, koska ymmärryksemme prioriteeteistamme on epäselvä
Toimimme vastoin prioriteettejamme ja nostamme kätemme, kun saamme negatiivisen tuloksen, aivan päinvastoin kuin haluamme.
Meidän jokaisen perustarve on toimia prioriteettiemme mukaan. Tätä varten prioriteetit on löydettävä! Yllä oleva tekniikka auttaa sinua käsittelemään tätä.
Maailmassa ei ole mitään satunnaista. Ajan myötä negatiivisten tunteiden havaitsemisen tekniikka muuttuu palloksi, joka johtaa todellisten halujen toteutumiseen, ja siitä tulee yksinkertainen, automaattinen ja rakastettu. Hyvää matkaa!
Suositeltava:
Tietokonepelin Rooli Ihmisen Elämässä
Kirjailija: Tkachev Sergei - lukijamme (ei psykologi) Tietokonepelit tunnetaan nykyään yleisesti ilmiönä, mutta ihmisten suhtautuminen tähän ilmiöön vaihtelee. Jotkut pitävät näitä pelejä "ajanhukkaa", toiset "paeta todellisuudesta"
Palvelija: Psykologinen Rooli Perheessä Ja Elämässä
Anna lankesi sängylle ja puristi päätään. Toinen viikonloppu kului, ja hän ei jälleen onnistunut tekemään lähes mitään, mitä hän halusi. Samaan aikaan olin kauhean väsynyt ja tunsin itseni puristetuksi. Hän moitti itseään lapsuudestaan tavallisilla sanoilla:
Isän Rooli Lapsen Elämässä
Kirjailija: Olga Valyaeva Nykymaailmassa isän rooli tasoittuu. Monet naiset uskovat, ettei isä ole tärkeä tai tarpeellinen. He voivat itse ansaita rahaa, synnyttää lapsen ilman miestä, he itse ravitsevat, ostavat asuntoja lapsille. Ja kuten miten - miksi mies?
Terapeutin Rooli Asiakkaan Elämässä
Jokainen ammatillinen psykologi / psykoterapeutti kysyy itseltään säännöllisesti kysymyksen toimintansa tehokkuudesta ja siitä, miten hän voi todella auttaa asiakkaansa. Itse asiassa ilman vastausta tähän kysymykseen (ainakin itselle) joskus on kirjaimellisesti mahdotonta työskennellä - löytää asiakas, suorittaa mielekästä hoitoa, tuntea tyydytystä ammatista ja mikä tärkeintä - todella auttaa sitä hakenut henkilö.
Mihail Labkovsky. Suhteiden Rooli Ihmisen Elämässä
On yleinen käsitys, että ihmissuhteet ovat olennainen osa elämäämme, koska olemme luonteeltamme sosiaalisia olentoja. Koulussa meille opetettiin, että parisuhteen tarve on geneettisesti luontainen. Erilaiset erimielisyydet, jotka tarvitsevat yksinäisyyttä tai erakkoa, ovat psykiatrien mielestä riittämättömiä:
