2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Kärsivällisyys luonteen ominaisuutena on enemmän tai vähemmän ominaista meille kaikille. Se on monipuolinen. Henkilö kärsii paljon: fyysisestä tuskasta joihinkin epämiellyttäviin hetkiin rakkaansa luonteessa. Tässä artikkelissa keskitytään erityisesti kärsivällisyyteen vuorovaikutuksessa ihmisten kanssa ja terveeseen egoismiin.
Miksi kärsivällisyys on huono
Kun henkilön on pakko taipua, tehdä myönnytyksiä, olla hiljaa pureskella-niellä, seuraavat muutokset odottavat häntä elämässä:
- henkilökohtaisen I rajat poistetaan kokonaan ja hyökkääjä ei epäröi edes astua uhrin päälle uudestaan ja uudestaan. Hän yksinkertaisesti menettää kasvonsa, sisäisen maailmansa, arvonsa, näkemyksensä ja niin edelleen. Ja ketä kiinnostaa asua, kommunikoida tai työskennellä kasvottoman ihmisen kanssa? Henkilön kanssa, jolla ei ole juuri mitään henkilökohtaisesti tärkeää ja arvokasta hänelle?
- terpilyä testataan jatkuvasti. Ihmiset tuntevat kaiken. Jos henkilö antaa jatkuvasti löysyyttä, kaikki, jotka eivät ole laiskoja tai jotka eivät häpeä, huomaavat sen heti ja käyttävät sitä itselleen.
- terveys, henkilökohtainen onni, elämän täyteyden tunne järkkyy. Yksi saa vaikutelman, että et elä elämääsi.
Edelleen eri mieltä? OK. Kysy itseltäsi rehellisesti, haluatko kommunikoida:
a) vahvan henkilön kanssa, joka joko puhuu kanssasi tasavertaisesti tai on selvästi vahvempi kuin sinä, ja jos vahvempi, niin varmasti parempi asema, menestyvä. Tällä persoonallisuudella on joka tapauksessa selkeät näkemyksensä, arvonsa ja kiinnostuksensa. Luottavainen, rauhallinen puhe. Silmät loistavat. Hän ei etsi erityisesti kompromisseja, tietää mitä haluaa, pyrkii tavoitteisiinsa, mutta samalla kohtelee sinua kunnioittavasti tai noudattaa puolueettomuutta, jos et kuulu hänen tuttaviensa tai ystäviensä piiriin.
b) sellaisen henkilön kanssa, joka näyttää kommunikoivan kanssasi tasavertaisesti, mutta samalla pelkää loukata tai periaatteessa tiedät, että hän on valmis antamaan periksi milloin tahansa. Tämä henkilö voi kiistää suosion, epäröi, harvat, kun hän uskaltaa ilmaista mielipiteensä, on jälleen hiljaa. Tämä henkilö on todennäköisesti ystävällinen kaikille poikkeuksetta, ja hänen sosiaalinen piirinsä koostuu kaikista maailman ihmisistä.
Muista, että sinulla on varmasti sellaisia ystäviesi keskuudessa ja olet enemmän kiinnostunut ihmisistä pisteestä "A", varmasti on miellyttävämpää kommunikoida heidän ja kaiken muun kanssa. Nämä ovat usein rikkaita ja hyvämaineisia ihmisiä. Ja ihmiset pisteestä "B" voidaan hieman laiminlyödä, eikö? He eivät mene mihinkään, he ovat aina valmiita tapaamaan kanssasi, auttamaan, antamaan periksi (jos sinulle on sopivaa tavata sinä päivänä ja tuona aikana), he kuuntelevat sinua, suostuvat tai ovat vain hiljaa.
Miehet, jotka tietävät arvonsa, ovat eräänlaisia miehiä, naiset rakastavat enemmän, eikö?
Naiset, jotka tietävät arvonsa, ovat narttuja (miksi ei), jotka Queensin tavoin (mutta eivät herneellä!) Houkuttelevat miehiä enemmän! Narttu ei ole se, joka ottaa aivot ulos ja puristaa viimeiset, vaan se, joka ottaa kaiken elämästä ja on tyytyväinen siihen, he ovat täydellisiä ja omavaraisia myös ilman miestä. He ovat kiinnostuneita sellaisista, kuten tilastot osoittavat.
Työntekijä, joka asettaa itsensä selvästi työnantajan, etujensa ja tarpeidensa eteen, työnantaja, jos ei arvosta, ottaa ehdottomasti huomioon kaiken tämän ja yrittää olla rikkomatta yksilön rajoja ja etuja. Mutta jos hän tarvitsee orjia, se on toinen keskustelu, ei tästä artikkelista.
Äiti, joka tuntee arvonsa eikä kumartu lapsen alle, ei vedä häntä itseensä ja kohtelee häntä persoonallisuutena, kasvaa todennäköisesti itsenäiseksi ja omavaraiseksi ihmiseksi.
Mitta kärsivällisyyttä
Joku on kärsinyt epäoikeudenmukaisuudesta itseään kohtaan monta vuotta työssä, läheisten ihmisten ja ystävien piirissä, pareittain, lapsilta, vanhemmilta. Jokainen kärsii omalla tavallaan, mutta kestää: henkilö kärsii pilkasta, epäkunnioittamisesta, tietämättömyydestä, liian raskaan taakan kantamisesta (jonka ovelammat persoonat panivat hänen kaulaansa), häpeättömyydestä ja monista muista asioista, jotka todennäköisesti satuttivat häntä….. ja hän kaikki kärsii.
Kuinka kauan vielä henkilökohtaisesti, jos olet kestänyt, olet valmis kantamaan raskaan taakkasi? Kunnes katkeat? Tai kunnes olet täysin suolistunut? Kuinka määrittää, kuinka paljon sinun pitäisi kestää hermojesi ja hyvän mielen ylläpitämiseksi?
Ensinnäkin jokainen päättää itse kärsivällisyydestä sisäisten resurssiensa perusteella.
Ymmärtääksesi, kuinka paljon voit itse kärsiä menettämättä itsellesi, kysy itseltäsi kysymyksiä:
- Kuinka tärkeä henkilö tai suhde on sinulle?
- Kuinka pian voit loukkaantua, sairastua, sairastua ja niin edelleen? Tämä tarkoittaa, että henkilökohtaisen I: n rajat on rikottu kokonaan ja niiden jäännökset on tallattu.
- Kuinka paljon olet valmis harjoittamaan altruismia itsesi kustannuksella?
- Saatko kärsivällisyydestä mitään hyötyä? Jos on, luetteloi ne itse.
Toiseksi, kuka tahansa psykologi sanoo, että kärsivällisyys tuhoaa persoonallisuutesi, ja kyyninen psykologi kertoo koko totuuden: jos on jotain, mitä sinun on kestettävä, on parempi lopettaa se heti, KOSKA SE EI OLE PAREMPI !!! Se vain pahenee, ja sinä, jos kestit. Kärsivällisyytesi on tie kuiluun, eikä suhteiden pelastamiseen, ja vielä enemmän se ei auta parantamaan niitä, vaan ne vain hitaasti mätänevät joka puolelta.
Kolmanneksi, olkaa terveitä itsekkäitä ihmisiä. Yritä ensin korjata tilanne jotenkin, mutta se on parempi olla yksin ja virheiden kautta. Keskustelut, neuvottelut, sopimukset ja kompromissit auttavat (molemmat osapuolet! Mutta ei myöskään fakta, ja tämä on erillinen artikkelin aihe). Jokaisen, jota sietät joka tapauksessa, pitäisi ymmärtää, että teet tämän sydämesi ystävällisyydestä esimerkiksi seuraavaan kuukauteen tai vuoteen. Selitit hänelle kaiken (kaikki näkökulmasi, toiveesi ja toiveesi), kerroit miltä sinusta tuntuu ja miten sinua voi satuttaa, satuttaa jne. Hän kuuli sinut ja yrittää tehdä jotain tilanteen parantamiseksi. Prosessissa hyökkääjä voi täysin hallita ja muistuttaa häntä kärsivällisyydestäsi. Sinun täytyy sietää, että sinun on tiedettävä, että kun määräaika tulee, hän on yksin, kadulla tai ilman tukea tai ilman työntekijää tai jätetään huomiotta. Kaikki nämä suositukset ovat itse asiassa melko ehdollisia, koska jokainen tapaus on yksilöllinen ja vaatii erityistä lähestymistapaa, MUTTA on vain yksi periaate ja se on kuvattu selvästi:
ÄLÄ ANNA KENNÄ AJAMAAN ITSESI IKINÄ, kukaan ei kiitä siitä!
Suositeltava:
Onko Kärsivällisyys Kroonisten Sairauksien Pahenemisen Syy?
Aloitan alkuperäisellä tavalla, kuten positiivisen psykoterapian menetelmän konsultti. Uskon, että krooniset sairaudet ovat luonteeltaan karmisia, eli niillä on piilevä potentiaali ja ne syntyvät vasta, kun yhtä tai toista ongelmaa ei ole ratkaistu pitkään aikaan psykofyysisellä tasolla, joten se on ajan myötä siirtynyt fyysiseen yksi.
Miksi Olen Onneton Elämässäni? Miksi Miksi
Monen vuoden ajan ihmiset kysyvät itseltään kysymyksiä: Miksi haluan olla rikas, ja koko elämäni ajan en tee muuta kuin päätän; Miksi en voi tavata kelvollista elämänkumppania; Miksi kaikki tapaamani miehet ovat heikkoja, häviäjiä, naispuolisia tai gigoloja;
Niin Nopeasti Vai Hitaasti? Psykologin Ja Psykosomaatin Työn Ajoituksesta Ja Tyypeistä
Lähes joka kerta kun luet psykologin artikkelin, että "vain 5 istuntoa ja kaikki on hyvin", saat heti vastauksia "tämä vain poistaa oireen, se ei ratkaise ongelmaa" jne. Mutta päinvastoin on myös totta. Heti kun joku kirjoittaa, että psykoterapia on pitkä, on heti joku, joka huomauttaa, että "
Miksi Et Pidä Minusta Huolta? Miksi Miehet Välittävät Muista Naisista, Mutta Eivät Minusta?
Valitukset hoidon puutteesta ovat tyypillisempiä naisille, kun taas miehet voivat puhua siitä tietyllä arvokkuudella ("Nainen ei välitä minusta niin … Ja miksi?"). Kuitenkin joka tapauksessa ihminen alkaa esittää itselleen tuskallisen kysymyksen - mikä minussa on vialla, miksi se annetaan muille eikä minulle?
Tietämättömyys. Kuole Hitaasti Rakas
Kun nainen on myrkyllisessä suhteessa miehen kanssa, hän ei välttämättä aina huomaa joutuneensa psykologisen väkivallan kohteeksi päivittäin ja tunneittain. Kun kumppani lyö naista, loukkaukset - nämä ovat suoria toimia, jotka näkyvät parisuhteessa.
