2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Lähde: Kirjoittaja: Peg Streep Käännös: Olga Likhachev
Tyttö oppii lapsena ensin peilistä, mikä hän on äitinsä kasvot. Hän ymmärtää, että häntä rakastetaan, ja tämä tunne - että hän on rakkauden ja huomion arvoinen, että hänet nähdään ja kuullaan - antaa hänelle voimaa kasvaa ja tulla itsenäiseksi ihmiseksi.
Rakastamattoman äidin tytär - emotionaalisesti irrallinen tai epävakaa tai liian kriittinen ja julma - oppii muita oppeja elämästä hyvin varhain. Hän ei tiedä, mitä tapahtuu seuraavalla hetkellä, millainen äiti on hänen kanssaan huomenna - hyvä tai huono, hän etsii rakkauttaan, mutta hän pelkää, mikä reaktio seuraa tällä kertaa, eikä tiedä, miten ansaita se.
Ambivalentti kiintymys tällaiseen äitiin opettaa tytölle, että ihmissuhteet ovat yleensä epäluotettavia eikä niihin voi luottaa. Vältävä kiintymys luo hänen sieluunsa kauhean ristiriidan lapsensa rakkauden ja suojelun tarpeen ja vastineeksi saamansa emotionaalisen ja fyysisen väkivallan välillä.
Tärkeintä on, että tyttären tarve äidin rakkauteen ei katoa edes sen jälkeen, kun hän tajuaa, että tämä on mahdotonta. Tämä tarve elää edelleen hänen sydämessään, samoin kuin kauhea oivallus siitä tosiasiasta, että ainoa, joka rakastaa häntä ehdoitta, vain siksi, että hän on maailmassa, ei rakasta. Joskus kestää koko elämä tämän tunteen käsittelemiseksi.
Tyttäret, jotka kasvavat tietäen, että heitä ei rakasteta, saavat emotionaalisia haavoja, jotka määräävät suurelta osin heidän tulevista ihmissuhteistaan ja siitä, miten he rakentavat elämäänsä. Surullisinta on, että joskus he eivät tiedä syytä ja uskovat itse olevansa syyllisiä kaikkiin ongelmiin.
1. Itseluottamuksen puute
Rakastumattomien äitien rakastamattomat tyttäret eivät tiedä olevansa huomion arvoisia, heidän muistissaan ei ole tunnetta, että heitä rakastettaisiin lainkaan. Tyttö saattoi kasvaa aikuiseksi ja tottui päivä päivältä vain siihen, että häntä ei kuunneltu, jätetty huomiotta tai, mikä vielä pahempaa, häntä tarkkailtiin ja arvosteltiin tarkasti joka askeleella.
-Vaikka hänellä olisi selkeitä kykyjä ja saavutuksia, ne eivät anna hänelle luottamusta.
- Vaikka hänellä olisi pehmeä ja oppivainen luonne, hänen äitinsä ääni edelleen kuulostaa hänen päässään, jonka hän pitää omanaan - hän on huono tytär, kiittämätön, hän tekee kaiken vihaisesti,”johon hän kasvoi, toisilla on lapsia kuin lapsia”…
Monet sanovat jo aikuisena, että heillä on edelleen tunne, että he”pettävät ihmisiä” ja että heidän kykynsä ja luonteensa ovat täynnä virheitä.
2. Luottamuksen puute ihmisiin
"Pidin aina outona, miksi joku haluaa olla ystäviä kanssani, aloin miettiä, onko sen takana jotain hyötyä."
Tällaiset tuntemukset johtuvat yleisestä maailman epäluotettavuuden tunteesta, jonka tyttö kokee, jonka äiti toisinaan tuo hänet lähemmäksi itseään ja sitten torjuu hänet. Hän vaatii edelleen jatkuvaa vahvistusta siitä, että tunteisiin ja ihmissuhteisiin voidaan luottaa ja että seuraavana päivänä häntä ei työnnetä pois.
"Rakastatko todella minua? Miksi olet hiljaa? Etkö jätä minua?"
Mutta samaan aikaan valitettavasti tytöt itse toistavat kaikissa suhteissaan vain sellaista kiintymystä, joka heillä oli lapsuudessa.
Ja aikuisina he kaipaavat emotionaalisia myrskyjä, ylä- ja alamäkiä, taukoja ja suloisia sovintoja.
Todellinen rakkaus heitä kohtaan on pakkomielle, kaikenkattava intohimo, noituus, mustasukkaisuus ja kyyneleet. Rauhalliset luottamussuhteet näyttävät heille joko epätodellisilta (he eivät yksinkertaisesti voi uskoa, että näin tapahtuu) tai tylsiltä. Yksinkertainen, ei-demoninen mies, ei todennäköisesti herätä heidän huomionsa.
3. Vaikeudet puolustaa omia rajojaan
Monet niistä, jotka kasvoivat kylmän välinpitämättömyyden tai jatkuvan kritiikin ja arvaamattomuuden ympäristössä, sanovat tuntevansa jatkuvasti tarvetta äidin kiintymykselle, mutta samalla he ymmärsivät, etteivät he tienneet mitään keinoa saada sitä.
Se mikä aiheutti tänään suotuisan hymyn, voidaan hylätä huomenna ärtyneenä. Ja jo aikuistuessaan he etsivät edelleen keinoa rauhoittaa kumppaneitaan tai ystäviään välttääkseen toistamasta sitä äidillistä kylmyyttä hinnalla millä hyvänsä.
He eivät voi tuntea rajaa "kylmän ja kuuman" välillä, lähestyvät sitten liian lähelle ja etsivät niin läpäiseviä suhteita, että kumppani joutuu vetäytymään paineen alaisena ja sitten päinvastoin pelkäävät lähestyä ihmistä peläten, että he joutuvat työnnetty pois.
Sen lisäksi, että vaikeuksia luoda terveitä rajoja vastakkaisen sukupuolen kanssa, rakastamattomien äitien tyttärillä on usein ongelmia ystävyyssuhteissa. "Mistä tiedän, että hän on todella ystäväni?" "Hän on ystäväni, minun on vaikea kieltäytyä hänestä, ja lopulta he vain alkavat pyyhkiä jalkojaan uudestaan minusta."
Romanttisissa suhteissa tällaiset tytöt osoittavat välttelevää kiintymystä: he välttävät läheisyyttä, vaikka he etsivät läheisiä suhteita, he ovat hyvin haavoittuvaisia ja riippuvaisia.
”Valo tuli yhteen kuin kiila” - tämä on heidän sanastoaan. "He heittivät pelkureita katseita piiloutumalla kirjan taakse" - myös heistä. Tai puolustusaseman äärimmäisenä ilmentymänä - "ei heti" mihinkään miehen tarjoukseen, kutsuun tai pyyntöön.
Pelko on liian suuri, että suhde tuo heille saman tuskan, jonka he kokivat lapsuudessa, kun he etsivät äidin rakkautta eivätkä löytäneet sitä.
4. Alhainen itsetunto, kyvyttömyys tunnustaa heidän ansionsa
Kuten yksi näistä rakastamattomista tyttäristä sanoi hoidon aikana:”Lapsena minut kasvatettiin, pääasiassa kamppailemassa puutteiden kanssa, he eivät puhuneet ansioista - jotta minua ei pelottaisi. Missä tahansa työskentelenkin, minulle sanotaan, etten osoita tarpeeksi aloitteellisuutta enkä yritä edetä."
Monet sanovat, että heille oli todellinen yllätys, että he pystyivät saavuttamaan jotain elämässä. Monet ihmiset viivästyvät viimeiseen hetkeen, kun on kyse uusista tuttavuuksista, jotka etsivät parempaa työtä, välttääkseen pettymyksen.
Epäonnistuminen tässä tapauksessa merkitsee heille täydellistä hylkäämistä, muistuttaa heitä epätoivosta, jonka he kokivat lapsuudessa, kun äiti hylkäsi heidät.
Vain aikuisena rakastamaton tytär onnistuu uskomaan, että hänellä oli normaali ulkonäkö eikä "kolmea karvaa", "ei meidän rotua" ja "kuka ottaa sinut sellaiseksi?"”Törmäsin vahingossa vanhaan valokuvaan, kun minulla oli jo omia lapsia, ja näin siinä kauniin tytön, ei laiha eikä lihava. Aivan kuin katsoisin häntä toisen silmin, en edes heti ymmärtänyt, että se olin minä, äitini "huopakenkä".
5. Välttäminen puolustusreaktiona ja elämäntapana
Tiedätkö mitä tapahtuu, kun on aika etsiä rakkauttasi? "Haluan tulla rakastetuksi" -nimisen sijasta tyttö, joka tunsi äidillistä vastenmielisyyttä lapsuudessaan, tuntee jossain sielunsa syvyyksissä pelkoa: "En halua loukkaantua uudelleen." Hänelle maailma koostuu mahdollisesti vaarallisista miehistä, joiden joukosta sinun on löydettävä omasi jollain tuntemattomalla tavalla.
6. Liiallinen herkkyys, "ohut iho"
Joskus jonkun viaton vitsi tai vertailu saa heidät itkemään, koska nämä sanat, jotka ovat niin helppoja toisille, putoavat sietämättömästi raskaiksi heidän sieluunsa, herättävät kokonaisen muistikerroksen.
”Kun ylireagoin jonkun sanoihin, muistutan erityisesti itseäni, että tämä on erikoisuuteni. Mies ei ehkä halunnut loukata minua."
Myös lapsuudessa niin rakastamattomien tyttärien on vaikea selviytyä tunteistaan, koska heillä ei ollut kokemusta arvojensa ehdottomasta hyväksymisestä, minkä ansiosta he voivat pysyä tukevasti jaloillaan.
7. Etsi äitisuhteita suhteissa miehiin
Olemme kiintyneitä siihen, mikä on meille tuttua, mikä on osa lapsuuttamme, mitä se sitten onkin.
”Vasta vuosia myöhemmin tajusin, että mieheni kohteli minua samalla tavalla kuin äitini, ja minä itse valitsin hänet. Jopa ensimmäiset sanat, jotka hän sanoi minulle oppiakseen tuntemaan toisensa, olivat:”Olet itse keksinyt neuloa tämän huivin? Ota se pois päältä. " Sitten se tuntui minusta erittäin hauskalta ja omaperäiseltä."
Miksi puhumme tästä nyt, kun olemme jo aikuisia?
Älä heitä epätoivoon niitä kortteja, jotka kohtalo on meille antanut, jokaisella on omat.
Ja ymmärtääksemme, miten toimimme ja miksi.
On erittäin vaikeaa kasvaa ilman rakkautta, sinulla on ollut tämä vaikea koe, mutta monet ihmiset ovat kokeneet saman ja pystyneet voittamaan sen.
Suositeltava:
8 Miesten Sisintä Traumaa
"Muista, että tulit tähän maailmaan, kun olet jo ymmärtänyt tarve taistella itsesi kanssa - ja vain itsesi kanssa. Joten kiitos kaikille, jotka antavat sinulle tämä mahdollisuus”G.I. Gurdjieff "Tapaa upeita ihmisiä"
Surun Piirteet Emotionaalisesti Riippuvaisessa Ihmisessä
Yksi emotionaalisesti riippuvaisen suhteen pahimmista ominaisuuksista on se, että se päättyy erittäin huonosti. Ja tarkoituksena ei ole edes se, että nämä suhteet päättyvät hyvin epämiellyttävin tuloksin (tämä aihe ansaitsee erillisen esittelyn), vaan se, että ne eivät voi päättyä pitkään aikaan, vaikka he olisivat täysin uupuneet.
TYYPPISET TOIMET JA TOIMET EMOTIONAALISESTI KESKITTYNYT KÄYTTÖTERAPIAT
Tyypillisessä istunnossa emotionaalisesti keskittynyt terapeutti on kiireinen seuraavien asioiden kanssa: - Seuraa terapeuttisen liiton tasoa . "Minusta tuntuu, että tämä on vaikea prosessi sinulle, voinko jotenkin tukea sinua enemmän?
Miten Käsitellä Lapsuuden Traumaa?
Ymmärrät kaikki elämässäsi olevat ongelmat, ymmärrät, miltä ne näyttivät, mutta tästä ymmärryksestä ei tule mitään. Yleinen tilanne? Miksi tämä tapahtuu? Mikä se on? Kuinka päästä eroon tästä tilanteesta? Joten ymmärrät lapsuuden traumasi (et voi rakentaa suhteita miesten kanssa, koska isä ei ollut sellainen;
Terapiaa Vai Traumaa?
Teen varauksen heti, tällä kertaa kirjoitan niistä aikuisista, joiden lapsuus vietettiin iskulauseella:”Kasva mahdollisimman pian; kun olet pieni, olet meille epämukava. " Ne, joilla ei lapsuudesta lähtien ollut oikeutta lasten kepposiin ja iloihin, tunteisiinsa ja tekoihinsa, niihin, joiden piti olla koulutettuja ja kohteliaita kehdosta lähtien.
