Kuinka Säästää Rahaa Psykoterapiassa

Kuinka Säästää Rahaa Psykoterapiassa
Kuinka Säästää Rahaa Psykoterapiassa
Anonim

Jos menet analyyttisesti suuntautuneen psykologin luo, hän ei koskaan piilota sitä tosiasiaa, että hoito kestää kauan. Tämä ei ole salaisuus tai yllätys. Mutta onko se mahdollista "nopeammin"? Voi. Tätä varten on noudatettava yhtä erittäin tärkeää sääntöä. Sinun on sanottava ehdottomasti kaikki, mitä päähän tulee, ilman hämmennystä tai hiljaa olemista. Ja silti on toivottavaa olla poikkeamatta pyynnöstä ja puhua istunnosta istuntoon aiheesta, jonka kanssa he tulivat töihin.

Ja nyt miksi tämä on mahdotonta:-)

Kaikki tietävät, että psykologin toimisto on paikka, jossa on tapana sanoa kaikki mitä tulee mieleen, koska maksat siitä lopulta rahaa. Ja nyt kuvitellaan, että kokouksesta kokoukseen ajatus pyörii päässäsi, että psykologi on kyllästynyt sinuun, että hän tuskin sietää sinua, ja yleensä koko istunto ajattelee jotain omaa.

Tai tässä on toinen - huomasit tahran toimiston seinällä ja vaikka kuinka yrität, voit vain ajatella tätä tahraa. Kaikki ihmiset eivät voi puhua vapaasti sellaisista asioista, kun on tarpeen istua ja puhua älykkäästi ongelmastaan. Tässä tarvitaan joko temperamentin erityispiirteitä tai pikemminkin pitkäaikaista työtä ja luottamusta terapeuttiin.

Ja sitten tulee päivä, jolloin huomaat olevan kauhea liikenneruuhka tai joudut osallistumaan julkisen liikenteen skandaaliin. Ja sen sijaan, että puhuisit pyynnöstäsi (kuten sen pitäisi olla), puhut teistä, vieraista ihmisistä ja siitä, miten et halua myöhästyä.

Ja sitten rakastut yhtäkkiä. Ja päätä, että sinulla ei todellakaan ole mitään ongelmia, vaan jatka hitauden vuoksi terapeutille unohtamatta valituksen perimmäinen syy.

Ja tässä on mitä. Olet edistyksellinen henkilö, joka tuntee erilaista psykologista kirjallisuutta ja olet vakuuttunut siitä, että sinun ei tarvitse kaivaa toimistossasi. Siinä mielessä, että et aio keskustella lapsuudestasi ja syyttää äitiäsi elämän epäonnistumisista. Koska neurotieteet eivät löydä äitejä synapsista, ja Freud on pitkään mennyt muodista. Mutta jostain syystä psykologi, jonka kanssa tulit kummallisella tavalla, muuttaa kampaustaan, ostaa uuden mekon ja alkaa kauheasti muistuttaa sinua juuri siitä äidistä. Ja myös nämä intonaatiot äänessä … Ihan kuin sinulle opetettaisiin. Tai kritisoitu. Mutta alkuperäistä ongelmaa ei ole vielä ratkaistu ja kestät tämän Prostokvashinon sarjakuvakertomuksen, kun äitisi esitetään siellä täällä, ja ongelman ratkaisu seisoo paikallaan. Koska olet hiljaa ja ajaa pois itsestäsi ajatuksia psykologin ja äidin samankaltaisuudesta. Voit myös paeta tällaista psykologia ja mennä toisen luo. Aloita alusta. Kävele vielä pari kuukautta ja yllätä huomatessasi, että nyt edessäsi on sylkeä kuva isästä. Ja edelleen ympyrässä, ja hoidon kesto kasvaa ja kasvaa.

Voi tapahtua jotain vähemmän hauskaa. Pikahoidon aikana, kun pyydetään pieniä työongelmia, isoäitisi kuolee. Ja sinä rakastit häntä hyvin paljon ja hän käytännössä kasvatti sinut, ja luonnollisesti aloitat surun ajan. Ja sitten jostain syystä masennus. Ja nyt et ole lainkaan kiinnostunut pienistä työongelmista, palkankorotus näyttää olevan vähäpätöinen tappioiden taustalla, ja sana "itsensä toteuttaminen" kuulostaa yleensä tyhjältä vanerilta, joka koputtaa lasia. Ja aloitat psykologin kanssa keräämään minäsi uudelleen, eläessäsi tätä vaikeaa vaihetta, kun taas ystäväsi suosittelevat, että lopetat kävelyn charlatanien ympärillä, jotka ovat ottaneet sinulta rahaa vuosien ajan.

Mitä tahansa voi tapahtua. Hyviä tapahtumia, surullisia, kaoottisia ja muiden suunnittelemia, mutta et sinä.

Ja nyt olet ollut terapiassa vuoden ajan. Tai kaksi, kolme.

Ja nopeutetun hoidon suunnitelmien kannalta kaikki nämä viivästykset ja suunnittelematon rakastuminen ovat arvottomia. Ja henkilökohtaisen muutosprosessinne näkökulmasta tämä on juuri sitä, mitä tarvitaan ja on tärkeää keskustella, ottaa yhteyttä terapeuttiin ja ymmärtää. Koska juuri spontaaniuden ja tämän spontaanisuuden mahdollisuuden ansiosta "elää" terapeutin kanssa tapahtuu todella tärkeitä ja syvällisiä muutoksia.

Suositeltava: