2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Jokaisen ihmisen maailma koostuu mikrojärjestelmistä: oppilaitoksista, työryhmästä, perheestä, ystävistä, liikekumppaneista, sukulaisista ja muusta ympäristöstä, jossa ajoittain olemme.
Uskon, että psyykkisen hyvinvoinnin kannalta on erittäin tärkeää löytää mikroympäristö, joka hyväksyy sinut. Yksi ihminen voi olla tällainen mikroympäristö.
Niin tapahtuu, että joutuessamme yhteen ympäristöön tunnemme, että tämä ympäristö hylkää meidät ja toinen ympäristö antaa hyväksynnän. Se on kuin kasvitieteessä - jokainen kasvi tarvitsee tietyn maaperän (jotkut kasvit voivat kasvaa vain mustalla maaperällä, toiset sopivat saville). Alkio tarvitsee myös erityisen ympäristön. On myös niin, että äidin ympäristö hylkää sikiön ja alkio ei juurruta.
Siksi on erittäin tärkeää, että henkilö löytää ympäristön, joka hyväksyy ja ravitsee häntä. Joskus tämä etsintä kestää monta vuotta.
Voit löytää ympäristön vain intuitiosi, tunteidesi, ymmärryksesi perusteella siitä, mitä todella tarvitsen, minne olen menossa, missä viihdyn, missä voin täysin avautua ja hyödyntää potentiaalini.
Aikanaan muutin monenlaista toimintaa etsiessäni itseäni. Tämä oli kuin vaatteiden pukeutuminen - jotkut istuivat kiusaantumattomina, hämmentyneinä tai muodottomina, ikään kuin jonkun toisen olkapäältä, ja jotkut makasivat erittäin mukavasti, kuten oma iho. Kokeilin käsiäni journalismissa, sosiologiassa, markkinoinnissa, mainonnassa ja suunnittelussa, kunnes tulin psykologiaan. Itse asiassa kaikki nämä alat liittyvät jotenkin psykologiaan. Ne olivat askeleita, jotka muodostivat tulevan polkuni, ja nyt ne auttavat minua, vaikka ne eivät ole pääammatti.
Kerran puhuin paljon huippujohtajien, yrittäjien kanssa, jotka myös etsivät omaa markkinarakoaan ja kehittyivät. Harvat heistä pysyivät yhdessä paikassa yli vuoden. Yhden ylimmän johtajan sanoin: "Jos minua ei ylennettäisi joka vuosi, jätin tämän työn, koska minun piti kehittyä ja siirtyä eteenpäin." Mutta se ei ole ollenkaan tosiasia, että ympäristösi on urakehitys. Jotkut ovat mukavampia ennustettavissa, muuttumattomassa ympäristössä.
En käy luokkatovereiden kokouksissa, koska en vain tiedä, mistä puhun heidän kanssaan, kun tapaan. Tämä ei johdu siitä, että ylistän itseäni, vastustan itseäni tai minulla on vaatimaton sanasto sosiaalisen fobian lisäksi, vaan siksi, että tämä ei ole minun ympäristöni.
Tyypillisenä introverttinä minua rasitti tarve olla tässä tiimissä ja kommunikoida näiden ihmisten kanssa, joiden kanssa en nähnyt mitään kosketuspisteitä, yhteisiä aiheita ja etuja lukuun ottamatta yksilöitä. Minulla oli oma, ei köyhä sisämaailmani, paljon harrastuksia, harrastuksia, pystyin aina miehittämään itseni täydellisesti, eikä yksinäisyys koskaan häirinnyt minua.
Nyt olen onnellinen niiden lasten puolesta, joiden vanhemmat voivat tarjota heille perhekasvatusta. Vaikka joku tuntuu hyvältä kouluympäristössä, suurissa yrityksissä.
Analysoiden elämääni ymmärrän, että olen vähitellen luonut itselleni ympäristön, jossa olisin mahdollisimman mukava. Itse asiassa tämä on elämämme tavoite - löytää itsemme ja tarjota lohtua. En puhu edes aineellisesta mukavuudesta, vaan psykologisesta.
Jotta voit luoda tällaista mukavuutta itsellesi, sinun on päästävä eroon tarpeettomista asioista, älä tuhlaa tunteitasi, aikaa ja rahaa asioihin, jotka eivät edistä tavoitteen saavuttamista eivätkä tuota iloa. Tältä osin voimme mainita seuraavan vertauskuvan: sinulla on pala muodotonta savea, ja jotta voit tehdä tarvitsemasi veistoksen siitä, sinun on katkaistava kaikki tarpeettomat asiat. Ja lopettaaksesi sinun on tiedettävä, mitä "veistät".
Tällaisen analyysin ja ylimääräisen leikkaamisen kautta tapahtuu heidän yksilöllisyytensä, henkinen kehitys ja elämän harmonisointi.
Pidin lainauksesta foorumilta tytöltä, joka tajusi, ettei hän elänyt haluamaansa elämää:”Nimeni on maailmassa, jota en tarvitse. Aivan kuin yrittäisin integroida itseni palapeliin, joka ei sovi minulle aluksi.”
Joten sinun pitäisi pakottaa itsesi sopimaan tähän palapeliin?
Ei ole muotoilemattomia ihmisiä, ei yksinkertaisesti ole muotoasi.
Elena Burkova
Suositeltava:
Elämässäni Ei Ole Mitään Mielenkiintoista, Minulla Ei Ole Harrastuksia
”Elämässäni ei ole mitään mielenkiintoista, minulla ei ole harrastuksia … Työ-koti-työ, ei harrastuksia … Kuinka saada kiinnostusta itseeni tai miten saada tämä kiinnostus tarpeeksi vahvaksi aloittaakseen jotain? Ja sitten jotenkin kaikki on hidasta … "
Maahanmuutto Ei Ole Pelottavaa, Tärkeintä Ei Ole Eksyä Illuusioihin
Yleensä maastamuutolla on kaksi puolta - ennen ja jälkeen. Aloittaessani psykologin työn sattuin työskentelemään erikoistuneessa kielikoulussa. Siellä vastavalmistuneet, jotka osaavat 4-5 kieltä, pääsivät yleensä "vieraalle kielelle"
Eric Byrne: Ole Kaunis ̆ Kyse Ei Ole Anatomiasta, Vaan Vanhempien Luvasta
10 lainausta kuuluisalta psykologilta Eric Berne on kuuluisan skenaario -ohjelmoinnin ja peliteorian käsitteen kirjoittaja. Ne perustuvat transaktioanalyysiin, jota tutkitaan nyt kaikkialla maailmassa. Bern on varma, että jokaisen ihmisen elämä on ohjelmoitu viiden vuoden ikään asti, ja sitten me kaikki elämme tämän skenaarion mukaan.
Ihminen Ei Ole Ongelma, Ongelma On Ongelma
Narratiivinen lähestymistapa suhteellisen nuori suuntaus modernissa psykoterapiassa ja psykologisessa neuvonnassa. Se sai alkunsa XX luvun 70-80-luvun vaihteessa Australiassa ja Uudessa-Seelannissa. Lähestymistavan perustajat ovat Michael White ja David Epston.
VLADIMIR ZELENSKYN PSYKOLOGINEN MUOTO
VLADIMIR ZELENSKYN PSYKOLOGINEN MUOTO Äskettäin opin V. Zelenskyn henkilökohtaisen historian D. Gordonin haastattelussa. Zelensky ei puhu eikä kerro koko totuutta lapsuudestaan ja nuoruudestaan. Jotain on tietoista, jotain on tiedostamatonta.
