2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-12 20:58
Miksi ihmiset eivät rakasta itseään? En toista triviaalia asiaa, kuten "kaikki ongelmat lapsuudesta", joten on selvää, että kyllä! Tämä on lapsuudesta. Mutta mitä tehdä sitten?
Lehden sarakkeet ovat täynnä elämän hakkereita aiheesta "kuinka rakastaa itseäsi": "oivaltaa", hyväksyä "," lopettaa "," aloittaa ". Joku varmaan onnistuu. Vaikka minä (uskon kokemukseni, silmäni ja korvani) näen tässä pikemminkin eräänlaisen sijaissynnyttäjän, onnistuneen sosiaalisen naamion, "sammakonnahan" viljelyn, kun henkilö on helppo pettää ja vakuuttaa itselleen, että kyllä! Rakastin ja hyväksyin itseni. Osoitan koko maailmalle itseni ihailua ja itsekeskeisyyttä, joudun ajoittain tuttuun tyhjyyteen ja itsensä pilkkoutumiseen, huomaan olevani ilman "sammakonnahkaa", elämäni pienimmässä kolauksessa.
Pointti on (mielestäni), että voit hyväksyä ja rakastaa itseäsi vain TOISEN avulla. Kun heijastamme sitä kuin peilissä, muodostamme asenteen itseämme kohtaan.
Miten kyky rakastaa ja hyväksyä itseään (ja sitten muita) muodostuu:
Ensimmäisen merkittävän suhteen kautta:
he rakastavat minua (niin) - rakastan itseäni (samoin kuin minua) - rakastan toista (samoin kuin itseäni) - toinen rakastaa minua (kuten minä häntä)
Tässä on niin yksinkertainen kaava, joka epäonnistuu aivan ensimmäisessä vaiheessa. Ja tämän noidankehän muuttamiseksi on välttämätöntä palata ensimmäiseen asemaan, jonka aikakauslehti elämä hakkeroi ja suosittelee "hyväksy itseäsi", vastuuttomasti suosittelemaan luiskahtamista. Hyväksymme itsemme juuri niin kuin hyväksyimme ja rakastimme meitä. Tai he eivät. Ja he eivät hyväksyneet …
Kyllä, ihmeitä tapahtuu, ja joku onnistuu muodostamaan itsestään erilaisen asenteen, mutta tämä vaatii paljon tietoisuutta, pohdintaa, itsensä tukemista ja objektiivisen katseen itseensä, mikä puuttuu positiivisesta itsetunnosta.
Mutta kerro minulle, koska usein seurakunta, ystävät ja työtoverit puhuvat siitä, kuinka ihana, älykäs, komea tukee sinua. Miksi se ei toimi? Mietin myös tätä. Minusta tuntuu, että heihin ei yksinkertaisesti luoteta. Koska he eivät ole "intiimi kohde", jolta hyväksyntää odotetaan. He eivät voi olla "ehdollinen äiti".
Mikä uloskäynti? Mistä saa "peilin", joka heijastuu tilaisuuteen hyväksyä ja rakastaa heijastustasi? Tässä on kaksi vaihtoehtoa:
1-jos olet erittäin onnekas, on kumppani, joka pystyy luomaan ns. "Terapeuttisen suhteen", jossa on mahdollista lämmitellä, rentoutua, uskoa häntä ja lopulta poistaa vihattu "sammakon iho". Kumppani, joka kykenee (!!!) hyväksymään ehdoitta. Sellainen "korvaava" äiti. En aio puhua täällä yksityiskohtaisesti siitä, miksi tämä on epätodennäköistä, ja mitkä ovat tällaisen suhteen riskit, ota vain sanani.
2 on "keinotekoisten" suhteiden luominen, joissa suhteet toteutuvat tiettyjen sääntöjen ja "turvallisen" tilan luomisen perusteella arvottomuuden, hyväksynnän ja tuen perusteella.
Tämä on suhde psykologiin, jonka perusteella on mahdollista: 1) tuntea itsensä 2) hyväksyä itsensä 3) rakastaa itseään.
Suositeltava:
Miltä Kipusi Tuoksuu Tai Kaksi Upeaa Tapaa Päästä Eroon Kivusta 5 Minuutissa
Joskus psykologisessa harjoittelussa tapahtuu selittämättömiä ihmeitä. Esitän huomionne yhteen psykologisista ihmeistä. Professori Nikolai Dmitrivich Linde kehitti käytännön työssä kuvitteellisen hajun menetelmän viime vuosisadan 90 -luvulla.
Seitsemän Tehokasta Tapaa Rakastaa Itseäsi
Tosiasia, että itsensä rakastaminen on elintärkeää, kuulemme joka askeleella. Televisioruuduilta, kiiltävien aikakauslehtien sivuilta, valtavilta mainostaulualueilta kasvot katsovat meitä, jotka näyttävät erittäin tyytyväisiltä itseensä. Nämä onnekkaat osaavat rakastaa itseään - osta säännöllisesti tuote, jolla heidät kuvataan.
Aika Rakastaa Itseäsi
Oletko huomannut, että useimmat naiset osoittavat rakkautta kaikille paitsi itselleen?! Useammin naiset, jotka rakastavat muita, odottavat samanlaista käyttäytymistä itseään kohtaan. Samaa mieltä, miksi odottaa, jos meillä on mahdollisuus täyttää oma rakkauden astia
Kiehuvan Veden Sammakko -oireyhtymä Tai Milloin Se On Paras Ratkaisu Nähdä Psykologi?
Ensinnäkin muutamia ajatuksia siitä, miksi kulttuurissamme, toisin kuin lännessä, ei ole tapana kääntyä psykologien puoleen. Koska lännessä psykologinen apu sisältyy sairausvakuutukseen. Maassamme psykologeja lähestytään useimmiten silloin, kun on todella huono ja täydellinen epätoivo.
Syö Sammakko, Tai Missä Juoksemme?
No, nyt on minun vuoroni miettiä merkityksiä. Elämän tarkoituksesta, toiminnan merkityksestä, toimettomuuden merkityksestä. Kerran samassa yrityksessä aloitin keskustelun, että rakastan sokeita treffejä - no, se on sellaisenaan paljon romantiikkaa minulle tässä.
