Rakastan, Vihaan

Video: Rakastan, Vihaan

Video: Rakastan, Vihaan
Video: Rakastan, vihaan 2024, Huhtikuu
Rakastan, Vihaan
Rakastan, Vihaan
Anonim

Esimerkki käytännöstä (luottamuksellisuutta kunnioitetaan). Asiakas on suostunut tarinan kuvaamiseen).

Mies, S., 30 -vuotias, korkea -asteen koulutus, yrittäjä, kysyi, miten päästä eroon kiintymyksestä naiseen, kutsumme häntä nimellä T., jonka kanssa hän asui 3 vuotta, menisi naimisiin ja hän lähti toiseen. S. valmis antamaan anteeksi, unohtamaan kaiken, yrittänyt toistuvasti palata.

Kärsii: unen menetys, ruokahalu, työn aloittaminen. Alkoholi ei auta, eikä psykiatri ole määrännyt lääkehoitoa.

Tilanne vaihtelee ahdistuneesta täydelliseen apatiaan ja välinpitämättömyyteen elämää kohtaan. Ahdistuksella on kaksi ilmaisutasoa: yritykset ryhtyä toisiin toimiin rakkauden palauttamiseksi ja aggressiivisuudet entistä kumppania ja hänen ympäristöään kohtaan. Kaikki tämä on jatkunut vuoden ajan.

Ensimmäisestä minuutista lähtien asiakas alkoi puhua siitä, kuinka huono hänen exänsä oli, kuinka hän pyysi häntä olemaan tarkempi itselleen, terveydelleen ja ulkonäöllään. Hän puhui siitä, mitä neuvoja hän antoi hänelle, miten mennä töihin, miten käyttäytyä kollegoiden kanssa. Hän puhui pitkään.

Ollakseni rehellinen, kyllästyin siihen jopa hieman. Hän itse oli hyvin mukana tässä tarinassa, mutta hän havaitsi itsensä vain suhteensa kautta kumppaniinsa, eikä tämän naisen kuva ollut selvä. Vaikka pyysin kuvaamaan T.: tä, jotta S. kääntäisi huomionsa negatiivisesta häntä kohtaan, S. ei saanut tarpeeksi pitkään, hän taas "liukui" siihen, mitä hän teki ja sanoi, mutta hän ei hyväksynyt se.

Ensimmäisellä neuvottelulla asiakas haluaa aina puhua, ja tämä on oikein. Mutta näin ei ollut, mitä enemmän S. kertoi enemmän, sitä pahemmaksi hänestä tuli: hänellä oli hengenahdistus, hän sekoitti sanat, järjesti tavuja sanoissa, hänen silmänsä pyörivät jatkuvasti kyynelissä.

Kuuluisa neurolingvisti Tatiana Chernigovskaya sanoo:

"Jotta et repeytyisi sisältä, sinun on puhuttava. Tätä varten on tunnustajia, tyttöystäviä ja psykoterapeutteja. Sirpale, jos sitä ei poisteta ajoissa, järjestää verimyrkytyksen. Ihmiset, jotka ovat hiljaa ja pitävät kaiken he eivät ole pelkästään vakavan psykologisen tai jopa psykiatrisen riskin alaisia, vaan myös somatiikan vaarassa. Jokainen ammattilainen on kanssani samaa mieltä: kaikki alkaa mahahaavasta. Keho on yksi - sekä psyyke että keho."

Mutta näin ei ollut. Mitä enemmän S. puhui, sitä pahemmaksi hänestä tuli: hänen hengityksensä keskeytyi, hän sekoitti sanat, järjesti tavut sanoissa, kyyneleet tulivat hänen silmiinsä silloin tällöin.

Puhuminen ei ole menetelmä, joka näytettiin S: lle. Ja ehdotin, että hän ei puhu, vaan lausuu vokaalit laulussa:

"A-aaaa, O-ooo, E-eeee, E-eee, U-uuuu."

2 minuutin ajan kolmessa sarjassa, kämmenet polvillaan ja lyö rytmi pois, ja minuutin tauko sarjojen välillä.

Yksinkertainen aritmeettinen - 8-9 minuuttia ja S.: n emotionaalinen tausta (mieliala) muuttui. Ensinnäkin kasvot - "surun naamio" suoristettiin, kasvot virkistyivät. Toiseksi puheesta tuli rauhallinen ja oikea. Ja mikä tärkeintä - ajatuksia, S. lopulta muotoili pyyntönsä.

Sitten työskentelimme Ericksonian -terapian kanssa.

Kolmen kokouksen jälkeen S. sanoi: Kyllä, hän meni, minä en mene, menen hänen töihinsä tänään, katson häntä, minä menen kotiin ja menen nukkumaan, haluan nukkua niin.”

Vaikka S. tuli toiselle istunnolle vakaalla aikomuksella "poistaa hänet muistista", hän näki sen elokuvissa, ja minä "hypnologina, voin tehdä sen".

Mutta kuten näette, mitään ei tarvinnut pestä.

S. yksinkertaisesti lopetti kärsimyksen ja kärsimyksen. T. lakkasi käyttämästä ajatuksiaan.

Suositeltava: