Veronika Khlebova Emosäiliöstä

Video: Veronika Khlebova Emosäiliöstä

Video: Veronika Khlebova Emosäiliöstä
Video: Прямой эфир: "Если я не Жертва, то как стать Творцом?" 2024, Saattaa
Veronika Khlebova Emosäiliöstä
Veronika Khlebova Emosäiliöstä
Anonim

//

Vanhemmille

Kestääkseen lapsellista kiintymystä, joka voi tuntua kiusalliselta ja ärsyttävältä, sekä lapsuuden vaikutuksia, kuten vihanpurkauksia nuorempia veljiä ja sisaria kohtaan ja lasten mielialaa, ja tyytymättömyyttä erilaisiin epämukavuuksiin ja vielä enemmän vihan hyökkäyksiä itseään kohtaan (vanhempi), kielloista ja muista epäsuosituista päätöksistä sinulla on oltava melko vaikuttava säiliö.

Eli tarvitset henkistä tilaa, jonka avulla voit kestää, kestää nämä välittömät kokemukset, jotka liittyvät lapsen luonnolliseen kehitykseen.

Kestää heidät ilman itsetuhoa (sietämättä sitä, mitä et voi sietää) tai lapsen tuhoamista (kieltämällä hänen kokemuksensa ja tukahduttamalla hänet).

Jos sinulla ei kuitenkaan ole kokemusta lapsesi prosessien huolellisesta käsittelystä, toisin sanoen kun itse olit lapsi, et kestäisi sinua, et kestäisi tunteitasi ja kiintymystäsi, henkinen säiliösi on todennäköisesti täynnä omilla ilmaisemattomilla tunteillasi ja tunteillasi, jotka hoitajasi ovat asettaneet sinuun - esimerkiksi häpeä ja syyllisyys huonosta olosta.

Tässä tapauksessa sinulla on hyvin vähän - ei edes taitoa, mutta henkistä tilaa vastustaa lapsen tunteita ja myös omaasi.

Monet vanhemmat yrittävät selviytyä tästä lisäämällä kärsivällisyyttään eli tyhjentämättä astiaa "materiaalin kestävyyden" vähentämiseksi.

Kestää, kestää, tukahduttaa ärsytystäsi, kärsimättömyyttäsi, hylkäämistäsi, mutta älä näytä sitä.

Ymmärtäessään, että he tarvitsevat uuden, erilaisen kuin he itse kokivat, vanhemmuustyylin, he kuitenkin yrittävät ratkaista ongelman heikkojen resurssiensa kustannuksella tai (ja niitä on nyt paljon!), Kieltäytyvät yleensä saada lapsia.

Yksinkertainen logiikka kuitenkin määrää, että materiaalin resistanssin muuttaminen on monta kertaa vaikeampaa kuin säiliön tyhjentäminen uutta emotionaalista sisältöä varten.

On myös pidettävä mielessä, että säiliöstä, kuten Pandoran laatikosta, sopivimmalla hetkellä, riippumatta siitä, kuinka kestät, puhkeaa "ei -toivottuja" tunteita - ärsytystä, kärsimättömyyttä ja hylkäämistä, ja myös siitä, osa lapsuus itse heijastetaan lapsivanhempaan.

Esimerkiksi se osa sinusta, jonka vanhempasi ei hyväksynyt jostain syystä, voidaan heijastaa siihen …. Hän odotti jotain, eikä odottanut, oli pettynyt ja vetäytyi takaisin. Siksi sinä lapsessasi voit ärsyttää kiintymyksestä, "tahmeudesta", "ei aikuisuudesta", aivan kuten vanhempasi. Voit vaatia häneltä samaa, mitä sinulta vaadittiin: esimerkiksi hän on "velkaa" itsekunnioituksen puutteelle tai hän "ei saisi" osoittaa väsymystä, pettymystä ja tyytymättömyyttä.

Tai voit heijastaa hänelle sen osan itsestäsi, joka tarvitsi rakkautta ja huolenpitoa ja joka haavoittui liiallisesta ankaruudesta ja kohtuuttomista vaatimuksista.

Ja sitten teet lapsestasi”onnellisen” version unohtamalla terveet rajasi ja etkä pidä tärkeänä hänelle terveen vastuun asettamista.

Joskus samassa perheessä voi kasvaa "onneton" versio vanhemmista - vanhempi, esimerkiksi lapsi, ja "onnellinen" versio nuoremmasta.

Vanhemman lapsuuden kokemus, jolla ei ole merkitystä, jota ei ole elänyt loppuun asti, vaikuttaa tavalla tai toisella, huolimatta kaikista yrityksistä lisätä kärsivällisyyttäsi ja kehittää tietoasi.

Siksi tehokkain asia on työskennellä tilapäisesti viemärinä, puhdistaa henkiset tilasi emotionaaliset tukokset, eli riippumatta siitä, kuinka banaali, saada ensin lääketieteellinen hoito itse.

Puhdistettuun astiaan voit sijoittaa ilman suurempia vaikeuksia - ja himoja, vihaa ja lapsen tarpeita - ilman, että hänen rakkautensa rasittaa sinua, vaan päinvastoin saada vanhemman mielihyvää ja myötävaikuttaa uusi "minä".