2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Perustarpeita on viisi, joiden tyydyttäminen vaikuttaa siihen, kuinka harmonisesti ja kokonaisvaltaisesti ihminen kehittyy.
1. Turvallinen kiinnitys. (vakaus, turvallisuus, rakkaus, ehdoton rakkaus ja hyväksyntä) Meitä rakastetaan sellaisina kuin olemme. Ei jotain, ei arvosanoja, ei istumista nuoremman veljen tai sisaren kanssa. Meitä ei verrata muihin lapsiin.
Turvallinen kiintymys on eräänlainen perusta terveelle persoonallisuuden kehittymiselle.
Meillä on sisäänrakennettu kiintymysohjelma, on erittäin tärkeää, että lapsi tuntee olevansa rakastettu ja että hänestä pidetään huolta. Tämä ohjelma on meissä, ja se odottaa, kunnes se aktivoidaan, kun lapsi alkaa nähdä hyvin emotionaalisen paluun vanhemmilta.
Kun vauva syntyy, sillä on kaksi keskeistä tarpeiden ryhmää: fysiologiset ja emotionaaliset tarpeet
Kysymys kuuluu, miten lapsi ilmaisee tarpeensa? Hän itkee tai nauraa ja kehottaa meitä kommunikoimaan, täyttämään hänen tarpeensa.
Sykli on seuraava: 1. Fysiologinen tai emotionaalinen tarve –2. lapsi itkee tai hymyilee (tapa kommunikoida) - 3. vanhemmat näkevät ja täyttävät tämän tarpeen niin kuin pitäisi, niin lapsi tuntee olonsa turvalliseksi. Hänellä on tunne, että maailma on vakaa, turvallinen ja että pyyntöihini vastataan.
Vanhemmat kävelevät tällaisessa ympyrässä lapsen ensimmäisen vuoden aikana valtavan määrän kertoja, mikä muodostaa hyödyllisiä uskomuksia hänen sisimmässään, että minua rakastetaan, minut hyväksytään, he kuulevat minut, tarpeeni täyttyvät, ihmiset ovat ystävällisiä, voit luottaa niihin.
Jos lapsi syntyy toimintahäiriöiseen perheeseen eikä hän saa asianmukaista huomiota, emotionaalista vastausta, tarpeiden tyydyttämistä, syntyy tuhoisia syviä uskomuksia. Olen huono, en ole rakkauden, huomion arvoinen, maailma on vaarallinen, maailma on epävakaa, ihmiset ovat huonoja jne.
2. Itsenäisyys, osaaminen, itsesi löytäminen. Tämä on lapsen tarve oppia. Esimerkiksi kun lapsi itse yrittää ensimmäistä kertaa pukeutua sukkahousuihin. On tärkeää, että vanhemmat eivät puutu asiaan, kärsivällisyyttä, odota, kunnes hän onnistuu. Sitten lapsi ymmärtää, että olen selvinnyt, voisin. Näin syntyy hyödyllisiä uskomuksia: olen lahjakas, en tiennyt miten, mutta opin, voin oppia tämän, olen loistava. Muuten epäpätevyyden järjestelmä käynnistyy, en kykene mihinkään, olen häviäjä, häviäjä jne.
3. Realistiset rajat ja itsehillintä. Tiettyjen rajojen asettaminen rakkaudella. Lapsille on tärkeää tietää mikä on hyvää ja mikä pahaa. Käskyt ja kiellot. Muuten he eivät opi itsehillintää, mikä on erittäin tärkeää aikuisena.
Esimerkki: Jos lapsi on maalannut taustakuvan, on tärkeää selittää pehmeästi, että tällä tavalla on mahdotonta piirtää, että on mahdollista piirtää albumiin, on tärkeää sanoa tämä lämpimällä, positiivisella sävyllä.
Realististen rajojen ja itsekontrollin tarpeiden tyydyttäminen antaa henkilölle mahdollisuuden lopettaa asiat, tehdä valinta siitä, mikä on minulle tärkeää ja mikä ei, kehittää itsekontrollia.
Muussa tapauksessa viivytys kehittyy (jatkuva lykkääminen).
4. Tunteiden ilmaisunvapaus. On erittäin tärkeää, että lapsi tuntee emotionaalisen yhteyden muihin ihmisiin, vanhempiinsa. Hänellä oli kyky ilmaista tunteita täysillä. Muuten vakaumus kehittyy, puhumattakaan tarpeistasi, koska ne eivät ole tärkeitä, koska minä en ole tärkeä. Jos lasta kritisoitiin, huudettiin tai hakattiin tunteiden ilmaisemisesta, esim. tunteiden näyttämiseksi. Näiden ihmisten syvä vakaumus on, että tarpeeni eivät ole tärkeitä.
5. Spontaniteetti ja leikki. Perustarve, joka on vastuussa kyvystä nauttia elämästä, sisältää spontaanisti osan lapsesta meissä.
Valitettavasti työmäärän, valtavan määrän ongelmien, tehtävien vuoksi aikuiset menettävät joskus "sisäisen lapsensa". Missä sisäinen lapsemme kääntyy, missä olosuhteissa?
Esimerkiksi kun pelaamme rantalentopalloa vedessä tai kelkkaamme lasten tai ystävien kanssa, leikimme eläinten kanssa. Jos lapsi oli kielletty tai hän ei antanut mahdollisuutta leikkiä lapsuudessa, esimerkiksi tekosyynä hoitaa nuorempaa veljeä. Tämä johtaa perfektionismiin, kun ihminen ei nauti tehdystä työstä, hän on jatkuvasti liian nirso itsensä suhteen, liian itsekriittinen, ei tunne elämän täyteyttä.
Yleensä jopa erittäin hyvät vanhemmat, jotka huolehtivat lapsesta, eivät voi ihanteellisesti tyydyttää kaikkia lapsen tarpeita sataprosenttisesti. Mutta valitettavasti, jos lapsi asui toimintahäiriöisessä perheessä eikä hänen tarpeitaan tyydytetä, tämä muodostaa negatiivisia uskomuksia itsestään, ympäröivästä maailmasta ja johtaa hyvin erityisiin ongelmiin jo aikuiselämässä. Kognitiivinen käyttäytymispsykoterapia on onnistunut korjaamaan ja ratkaisemaan tällaisia ongelmia.
Suositeltava:
Mitä Aikuisen Käyttäytymisen Näkökohtia Esitetään Lapsuudessa
1. Itsetunto, asenne ulkonäköön, kykyihin ja kykyihin, oman arvon ja merkityksen tunnustaminen, usko omiin voimiin, tunne valtavista voimavaroista, kyky puolustaa itseään ja löytää arvokas paikka mistä tahansa hierarkia. 2. Viestintätaidot, kommunikaatiotarpeen ilmentyminen, kiinnostus ihmisten maailmaan, kyky arvata muiden tunteet ja mielialat, ystävällinen asenne ihmisiin yhdistettynä itsensä kunnioittamiseen ja kykyyn puolustaa itseään.
Syö Mitä He Antavat! Tai Miten Tarpeiden Tyydyttäminen Lapsuudessa Vaikuttaa Ihmisen Luonteeseen Ja Kohtaloon?
Syö mitä he antavat! Muistan itseni 4-5-vuotiaana. Istun ruokapöydässä enkä pahoinvointiin asti halua syödä maitoa, jossa on ilkeitä vaahtoja, tai keitettyä limaista sipulia, tai outoa keittoa, joka tuoksuu jotain käsittämätöntä, ja aina kiireistä äitiä tai lastentarhanopettajaa, jolla on vielä 15 sanokaa:
Parisuhteessa Haluamme Toistaa Lapsuudessa Koetut Tunteet
Suhteiden rooli ihmisen elämässä On yleinen käsitys, että ihmissuhteet ovat olennainen osa elämäämme, koska olemme luonteeltamme sosiaalisia olentoja. Koulussa meille opetettiin, että parisuhteen tarve on geneettisesti luontainen. Erilaiset erimielisyydet, jotka tarvitsevat yksinäisyyttä tai erakkoa, ovat psykiatrien mielestä riittämättömiä:
Näkymätön Lapsi: Mikä Voi Olla Vaarallista Yksinäisyydelle Lapsuudessa?
Yksinäinen lapsi on helppo syöttö pedofiileille, kultisteille ja huumekauppiaille. Loppujen lopuksi, jos et voi saada hyvää seuraa, voit päätyä huonoon. Minulla ei ole ystäviä .. "Äiti, en halua mennä kouluun. Kukaan ei ole siellä ystäväni.
Oppilaiden Ihmissuhteet Ja Käsitys Suhteista Vanhempiin Lapsuudessa
Esitetyssä työssä tutkittiin aikuisten ihmissuhteiden piirteitä sekä heidän käsityksiään suhteista vanhempiin lapsuudessa. Tutkimukseen osallistui yhteensä 100 henkilöä (50 miestä ja 50 naista). Opiskellut: opiskelijoiden ihmissuhteet (menetelmät ihmissuhteiden diagnostiikkaan ("
