2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Juokseminen ympyrässä …
Ja juoksee suljettua linjaa pitkin,
Jotain, jolla on ympyrän ominaisuus
A. Makarevich
Psykologiassa tunnetaan kahdenlaisia ihmisen toimintoja: lisääntyminen ja luovuus. Molemmat toiminnot ovat kiistatta välttämättömiä ihmisen elämässä. Jäljentämisen tapauksessa ihmiselämässä vallitsevat jo tiedossa olevien lisääntymis-, kopiointi- ja kopiointiprosessit. Luovuuden osalta olemme tekemisissä uuden ainutlaatuisen tuotteen syntymisen kanssa. Gestalt -terapiassa näille ilmiöille on keksitty jopa erityisiä termejä - passiivinen sopeutuminen ja luova sopeutuminen.
Näitä prosesseja voidaan ilmeisesti tarkastella suhteessa koko ihmisen elämään. Tässä tapauksessa henkilön toiminnan aihe on hänen elämänsä. Psykoterapeutti kohtaa tällaisia tapauksia, joissa parin "lisääntyminen-luovuus" tasapainoa rikotaan lisääntymistä kohti. Sitten tällainen henkilö (kliinisesti sanottuna - neuroottinen) toistaa jatkuvasti elämänsä stereotyyppisesti. Ja hän kokee tämän kiinnostuksen puutteena elämää kohtaan, tylsyyttä, apatiaa, merkityksen menettämistä, jopa masennusta. Vertauskuvana tässä näkyy useimmiten kuva loputtomasta ympyrässä juoksemisesta. Esimerkki lisääntymismuodosta on elokuva Groundhog Day.
Työskennellessäsi asiakkaiden kanssa tapaat säännöllisesti eri tasoisia tietoisuuksia kuvatusta ilmiöstä. Ehdotan käytännön kokemukseen perustuvaa typologiaa, joka on kuvattu tasojen muodossa:
1. taso - Henkilö juoksee ympyrässä tietämättä, että se on ympyrä. Hän toistaa samat ongelmat omassa elämässään - hän”astuu jatkuvasti samalle haralle” ja yllättyi vilpittömästi joka kerta, että”hara on sama”. Tällä tasolla oleva henkilö ei kykene itsenäisesti analysoimaan ja ymmärtämään elämänongelmiensa syitä pitäen niitä tapauksena, sattumana.
2. taso - Henkilö arvaa juoksevansa ympyrässä, mutta ei tiedä miten päästä siitä pois. Hän tapaa jatkuvasti "samaa haraa" ja ymmärtää, että tämä ei ole sattumaa. Tässäkään hän ei kuitenkaan pysty itsenäisesti ymmärtämään niiden syitä.
3. taso - Ihminen tietää jo juoksevansa ympyrässä, tietää, missä tämä ympyrä katkaistaan, ymmärtää ja ymmärtää syyt psyykkisiin ongelmiinsa, mutta monet silti estävät häntä tekemästä jotain eri tavalla, uudella tavalla. Useimmiten nämä "jotkut" ovat tapoja ja pelkoja.
4. taso - Henkilö yrittää murtautua ympyrästä, ottaa riskejä, kokeilee, saa uutta kokemusta … Tämän tyyppisten kokeilujen tuloksena syntyy uusi itsetuntemus. Henkilö saa kyvyn sopeutua luovasti tilanteeseen, tehdä valinnan.
Liikkuminen valittujen vaiheiden läpi ei ole helppoa ja vaatii usein asiantuntijoiden apua.
Terapeutti on henkilö, joka auttaa asiakasta ymmärtämään ja ylittämään äärettömän toistetut elämänkierrot elämänsä luovan elämän tilaan tapaamalla itsensä ja muiden kanssa.
Suositeltava:
Lopeta Juokseminen Itseltäsi
Olet huomannut, että ihmiset yrittävät usein välttää asioita. Eikä tässä ole kyse vaarasta tai perusteettomasta riskistä, esimerkiksi nyt on muodikasta sanoa, että kriisiä on vältettävä. Ihmiset välttävät myös vakavia keskusteluja, tarpeellisia päätöksiä, parisuhteen tai vanhempiensa suhteen selvittämistä.
Elämän Skenaario. Miksi Kaikki Elämässäni Toistuu Ympyrässä?
Oletko kohdannut sen tosiasian, että negatiiviset tapahtumat ovat toistaneet elämässäsi toistuvasti, että yritit kaikin mahdollisin tavoin muuttaa, mutta mikään ei toiminut? Ja et voinut ymmärtää miksi näin on. Mielestäni kyllä! Siksi haluan jakaa kanssanne tietoja, jotka auttavat sinua saamaan vastauksen tähän kysymykseen.
