2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Kun tunteet on jaettu tunteisiin, jotka voidaan sietää, jotka voidaan käsitellä, ja tunteisiin, jotka ovat sietämättömiä, jälkimmäiset on piilotettava turvallisesti.
Piilota syvemmälle itseesi, jotta kukaan ei tiedä niistä.
Joskus jopa itsesi.
Se on helpompaa. Ja luotettavampi.
Tämä on turvallisempaa.
Joten haarniska on vahvempi niiltä, jotka voivat loukkaantua.
Näin luodaan turvallisuus.
Se on rakennettu luotettavista suojauksista, joiden taakse voit piilottaa lahjasi.
Kun tunteesi ja tarpeesi ovat jo pettäneet.
Se sattui, mutta olet löytänyt tavan käsitellä sitä …
Paljasta vain osa itsestäsi vuorovaikutuksessa muiden kanssa.
Tiedän tämän pelon avautua muille. Tiedän, kuinka joskus haluat sen, mutta taustalla on "Vaarallinen!"
Kuinka vaikeaa on luottaa, päästä lähelle toista ihmistä ja olla rehellinen jopa itsellesi.
Ja kuinka tuskallista on tuntea itsensä yksinäiseksi.
Kuinka haluat tulla tarpeelliseksi ja tuntea itsesi rakastetuksi.
Tiedän myös, etten piiloutu.
Että erilaisista tunteista ja olemisesta on paljon hyötyä osavaltioissasi.
Ja itkeä, kun on surullista ja tuskallista.
Lyö jalkojasi ja huuda vihaisena.
Valehtelee käpertyneenä, kun lämpö ei riitä …
Älä kuitenkaan sulje itseäsi.
Pyydä apua, puhu itsestäsi etsimättä oikeita sanoja, etsi "omia" ihmisiä, jotka ymmärtävät.
Muista, että hajoaminen on myös normaalia, että sinulla on aina voimaa kerätä uudelleen
ja tietää, että olet erilainen, et ole aina johdonmukainen, vakaa, mutta olet aina kunnossa …
Suositeltava:
Maadoitus: Helppo Tapa Käsitellä Vaikeita Tunteita
Pelko, suru, ahdistus, epätoivo, viha - nämä hahmot näyttävät vaarallisilta monille meistä. He odottavat odottamattomimmissa paikoissa ja kasaavat kaikella painollaan sopivimmalla hetkellä. Väkivaltaisten tunteiden hillitseminen on erittäin vaikeaa, ja jos henkilö on erityisen herkkä, näillä salaperäisillä saalistajilla on aina jotain syötävää.
Kokoelma Sopimattomia Tunteita
Menimme hakemaan rekisteritoimistoa. Hakemus on täytetty, menemme säästöpankkiin maksamaan maksun. Tämä on 200 metrin päässä rekisteritoimistosta. Keskellä tietä ymmärrän, etten halua mennä naimisiin tämän miehen kanssa. Lisäksi en edes halua kommunikoida hänen kanssaan.
Emotionaalinen = Inkontinenssi? Kuinka "oikein" Ilmaista Tunteita Perheessä
Vuoropuhelu asiakkaan kanssa: - Meillä ei ole ongelmia tunteiden ilmaisemisessa. Kun minulla on sanottavaa miehelleni, sanon sen aina - Ja miten hän reagoi siihen? - Hän ilmaisee myös kaiken minulle … Siksi meillä on jatkuvasti skandaaleja.
"En Välitä Tunteistasi. Ja Elin Monta Vuotta Ilman Tunteita. Miksi Minun Pitäisi Muuttaa Nyt?! " Tapaus Käytännöstä
Oksana, nuori naimaton 30 -vuotias nainen, haki psykoterapiaa yleisen tyhjyyden, merkityksen menetyksen ja arvojen tyhjiön vuoksi. Hänen mukaansa hän oli "täysin hämmentynyt", ei tiennyt "mitä hän haluaa elämältä ja elämältä"
Psykotekniikka Päivittäiseen Käyttöön. Kuinka Käsitellä Tunteita?
Tämä tekniikka on erittäin helppokäyttöinen ja sopii päivittäiseen käyttöön. On sivuvaikutuksia - lisääntynyt energia ja halu toimia. Viivästyminen ei kestä tämän tekniikan hyökkäystä ja katoaa ilman jälkiä. Psykotekniikkaa kutsutaan Sedona -menetelmä .
