Rakastu 4 Minuutissa

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Nykyiset ja entiset asiakkaat lähettävät minulle usein artikkeleita, videoita ja testejä populaaripsykologiasta. Yleensä luen ja katson läpi - koska joku lähetti sen, se tarkoittaa, että se on hänelle tärkeä, mutta hyvin harvoin se tarttuu minuun.

Tänään sain artikkelin New York Timesista.

Lyhyesti sanottuna tarina on seuraava: 20 vuotta sitten psykologi Arthur Aron teki kokeilun, jonka tehtävänä oli rakkauden syntyminen laboratoriossa täysin vieraan miehen ja naisen välillä. Rakkauskaavan ainesosat olivat 36 kysymystä, kirjaimellisesti parissa tunnissa, mikä johti parin rehellisyyteen, joka joskus kestää vuosia. Kokeen päätyttyä näiden kahden piti katsoa toisiaan silmiin 4 minuutin ajan kääntämättä katseensa (keskimäärin "tuijottamisen" kesto oli kahdesta neljään minuuttiin).

Kokeilu oli varsin onnistunut. Nuo. kahden täysin tuntemattoman läheisyys lisääntyi uskomattomasti, ja yhdelle parille tapaus päättyi jopa häihin ja he kutsuivat koko laboratorion seremoniaan. Menneiden aikojen tapaus muistutti meitä Mendy Len Cutronista, joka viime kesänä teki tämän kokeen itselleen ja ystävilleen.

Kokemus on varmasti mielenkiintoinen, mutta en puhu siitä, vaan siitä, millaisen vaikutelman kysymykset itsessään tekivät. Uskomattoman hyödyllinen asia. Et edes tarvitse kumppania. Se auttaa paljon tarkistamaan, kuinka läheinen sinulla on itsesi kanssa, ja on myös erittäin hyvä nähdä aiheita, joita vältämme elämässä. Lisäksi melko nopeasti, heti kun jotkut kysymykset alkavat väristä. Esimerkiksi # 7 "Onko sinulla salainen aavistus siitä, kuinka aiot kuolla?" Vau kysymys. Ja loppua kohti on todellinen raskas tykistö "Mitä mieltä olet suhteestasi äitisi kanssa?", "Milloin ja miksi itkit viimeisen kerran?" Pelkkää pikaterapiaa. Yritä kysyä itseltäsi nämä kysymykset, takaan, että opit paljon mielenkiintoisia asioita. Ja jos sinulla on rohkeutta, voit pelata sitä läheisesi kanssa. Loppujen lopuksi on hienoa, että tiedemiehet ovat osoittaneet kauan sitten, että rakkaus on jotain, joka voi syntyä aktiivisten tekojen seurauksena, eikä vain jotain, joka tapahtuu ja putoaa päämme päälle. Tämä "paska tapahtuu", mutta rakkaus on silti jotain aivan muuta.

Testikysymykset

Joten kysymykset:

Kenet kutsut illalliselle kaikkien maailman ihmisten joukosta?

Haluatko olla kuuluisa? Millä alalla?

Ennen kuin soitat puhelun, harjoitteletko koskaan mitä sanot? Miksi?

Mikä on ihanteellinen päiväsi?

Milloin viimeksi lauloit yksin itsesi kanssa? Ja jollekin muulle?

Jos voisit elää 90-vuotiaaksi ja säilyttää 30-vuotiaan mielen tai kehon elämäsi viimeiset 60 vuotta, minkä valitsisit?

Onko sinulla salainen aavistus siitä, kuinka kuolet?

Mitkä ovat kolme asiaa, jotka sinulla ja kumppanillasi on yhteistä?

Mistä elämässäsi tunnet olevasi kiitollisin?

Jos voisit muuttaa jotain kasvatuksesi aikana, mikä se olisi?

Kerro 4 minuutin kuluessa kumppanillesi elämäsi tarina mahdollisimman yksityiskohtaisesti.

Jos voisit herätä huomenna hankkiaksesi jonkin ominaisuuden tai kyvyn, minkä?

Jos kristallipallo voisi kertoa totuuden sinusta, elämästäsi, tulevaisuudestasi tai jostain muusta, mitä haluaisit tietää?

Onko jotain, mistä olet haaveillut jo pitkään? Miksi et tehnyt sitä?

Mikä on elämäsi suurin saavutus?

Mitä arvostat eniten ystävissäsi?

Mikä on rakkain muistosi?

Mikä oli pahin muistosi?

Jos tietäisit, että kuolet vuoden kuluessa yhtäkkiä, muuttaisitko mitään nykyisessä elämässäsi? Miksi?

Mitä ystävyys merkitsee sinulle?

Mikä rooli rakkaudella ja kiintymyksellä on elämässäsi?

Nimeä puolestaan kumppanisi positiiviset ominaisuudet. Yhteensä viisi pistettä.

Kuinka läheisiä perheesi jäsenet ovat? Luuletko, että lapsuutesi oli onnellisempi kuin useimmat muut ihmiset?

Mitä ajattelet suhteestasi äitisi kanssa?

Tee kolme oikeaa lausetta, alkaen "me". Esimerkiksi "Tunnemme molemmat tässä huoneessa …".

Jatka tätä lausetta: "Haluan jakaa jonkun kanssa …".

Jos sinusta tulee kumppanisi läheinen ystävä, kerro meille, mitä luulet hänen tietävän sinusta.

Kerro kumppanillesi, mistä pidät hänessä; ole äärimmäisen rehellinen, sano mitä et voinut kertoa muukalaiselle.

Jaa epämiellyttävä hetki elämässäsi kumppanisi kanssa.

Milloin ja miksi itkit viimeksi?

Kerro kumppanillesi, mistä pidät hänessä.

Mikä on liian vakavaa, mitkä vitsit ovat sopimattomia?

Jos kuolisit tänä iltana ilman kykyä kommunikoida kenenkään kanssa, mitä pahoittelisit eniten siitä, ettei sitä kerrottu kenellekään? Miksi et ole vielä kertonut sitä heille?

Talosi ja kaikki tavarasi ovat tulessa. Kun olet pelastanut rakkaansa ja lemmikkisi, sinulla on aikaa juosta taloon ja pelastaa yksi asia. Mitä se voisi olla? Miksi?

Kenen perheenjäsenen kuolema satuttaisi sinua eniten? Miksi?

Kerro henkilökohtainen ongelma ja keskustele kumppanisi kanssa siitä, miten hän käsittelee sen. Pyydä sitten kumppaniasi kertomaan, mitä he ajattelevat valitsemastasi ongelmasta.

Voi kyllä, Mendy Len Cutron ja hänen poikaystävänsä päätyivät onnellisesti. He rakastuivat toisiinsa.