2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Joskus näyttää siltä, että ympärillämme oleva maailma on kuin labyrintti, jossa matkalla kohti maalia on silloin tällöin umpikujia, petollisia ansoja ja teräviä kulmia, jotka uhkaavat vammoja. Tämä on odottamattomien menetysten tuska ja pettymys menetetyistä mahdollisuuksista sekä todellisten ja havaittujen vaarojen pelko. Lähtiessämme tähän hankalaan polkuun jokainen meistä pukeutuu eräänlaiseen psykologiseen panssariin, jonka avulla voimme pehmentää kohtalon iskuja. Totta, joskus tämä panssari ei niin paljon auta kuin estä, mikä vaikeuttaa halutun saavuttamista. Yritetään selvittää, mitkä ovat psykologiset puolustusmekanismimme.
Yleisin näistä menetelmistä on psykologien rationalisointi. Henkilö kieltäytyy toisinaan tunnustamasta todellisia motiivejaan tai todellisia syitä hänelle tapahtuneille tapahtumille ja valitsee sen sijaan täysin loogisen, sopivan selityksen. Esimerkiksi vieraita odottavalla emännällä ei ole aikaa järjestää asuntoa. Hän on valinnan edessä: joko myöntää oman epäjärjestyksensä tai vakuuttaa itsensä siitä, että järkevä ihminen järjestää asiat aikaisemmin kuin ennen vieraiden vierailua. Mitä järkeä on siivota kahdesti?
Opiskelija, joka epäonnistuu kokeessa, voi selittää epäonnistumisensa sillä, ettei hän valmistautunut kunnolla ympäristöralliin osallistumisen vuoksi. Toisin sanoen hän suosii tärkeämpää ja inhimillisempää asiaa. Ei ole väliä, että ralli kesti pari tuntia, ja tentti oli tiedossa kuusi kuukautta.
Kuuluisa kettu- ja viinirypäleiden tarina on täydellinen esimerkki toisesta puolustusmekanismista. Usein, kun kohtaamme kyvyttömyyden saavuttaa tavoite, pyrimme vähättelemään ja heikentämään itse tavoitetta ("vihreät viinirypäleet"). Hyvinvoinnin ja vaurauden halveksiminen on siis yleistä niiden keskuudessa, jotka eivät yksinkertaisesti kykene saavuttamaan niitä.
Toisen mekanismin kuvasi yksityiskohtaisesti Sigmund Freud kutsuen sitä sortoksi. Henkilö, joka joutuu omaan hyväksyttävään tarpeeseensa, ikään kuin työntää hänet pois tajunnasta, ei halua ajatella tai muistaa sitä. Mutta kun nämä pakotteet pakotetaan tajuttoman psyyken alueelle, he tuntevat silloin tällöin itsensä ja ilmenevät peitetyssä muodossa.
Luonnollinen puolustusmekanismi on korvaus. Jos emme saavuta haluttua päämäärää, yritämme jotenkin korvata, korvata. Ymmärtäessään, ettei hänellä ole korvaa musiikille, hän voi aloittaa maalaamisen, matematiikan tai jotain muuta ja saavuttaa menestystä toisella alalla. Ongelma on, jos korvaus on negatiivinen: esimerkiksi tyranni ja diktaattori voivat nousta pelkurista ja "onnistunut" räikkä voi nousta eilisen epäonnistumisesta.
Tähän liittyy myös psykologisen projektion mekanismi. Koska henkilö ei halua myöntää itselleen joitain sopimattomia tekoja tai ajatuksia, hän alkaa luonnehtia niitä muille ja jopa tuomita heidät vihaisella patosilla. Toisten ihmisten pahojen pilkkominen toimii toisinaan vain kivuttomana korvikkeena itsensä pilkkaamiselle.
Nämä ovat vain muutamia psykologien tuntemista monista itsepuolustusmekanismeista. Ne tietysti auttavat ihmistä ylläpitämään itsetuntoa ja suojautumaan traumaattisilta kokemuksilta. Mutta niiden yhteinen virhe on, että ne kaikki antavat henkilön välttää ongelman sen sijaan, että ratkaisisivat sen. Sillä rautahaarniska on vain vakuutus iskuilta, ei voiton ase.
Suositeltava:
Psykologisten Perusoikeuksien Paluu. Tämän Päivän Terapian Kokemus
/ Työskentely kotelon kanssa saa asiakkaan luvan / ************************ Teemme asiakkaan kanssa toisen istunnon. Ensimmäinen kuvataan täällä: Ja keskustelun aikana päädymme johtopäätökseen: hänen nykyisen tilansa laukaisi yhden tapahtuman - muistutuksen isästä, joka hylkäsi hänet, joka, jättäen oman tyttärensä, kasvattaa toisen lapsen koko ikänsä - tyttöä seuraavasta vaimosta, josta hän on edelleen vastuussa, vaikka hän näyttää olevan "
Psykologisten Rajojen Suojaaminen On Ihmisen Vastuulla
Ihminen on sosiaalinen olento ja tarvitsee muiden ihmisten seuraa. Sosiaalisuuden lisäksi on kuitenkin sellainen piirre kuin yksilöllisyys. Eli jokaisella meistä on omat intressimme, arvomme ja tarpeemme, jotka joskus ovat vastoin muiden ihmisten etuja, arvoja ja tarpeita.
Varjo "Noita": Hänen Voimansa Ja Tuskansa
Aluksi koin noidan hahmon erittäin myönteisenä. Itsenäisenä, omavaraisena naisena, jolla on suuri psyykkinen vahvuus. Ja voimaa. Chuck Spezzano panee kuitenkin merkille voimansa ilmentymisen myrkyllisyyden sekä hänen yksinäisyytensä ja syvän onnettomuutensa sisällä.
Isän Varjo: Isän Vaikutus Lapsen Kohtaloon
Äidin vaikutuksesta lapsen kohtaloon on kirjoitettu paljon. Harvemmin puhutaan isän roolista. Totta, viime aikoina psykologit ovat tutkineet aktiivisesti isän ja lapsen välistä yhteyttä, vanhemman vaikutusta jälkeläistensä kohtaloon. Olemme jo todistaneet isän ja lapsen emotionaalisen tilan välisen suhteen, isän käyttäytymisen vaikutuksen sikiön kehityksen alkuvaiheeseen … Aiemmin uskottiin, että päärooli kuuluu äidille - loppujen lopuksi hän kantaa lapsen, ruokkii ja kasv
Psykologisten Rajojen Käsittely. Yhden Istunnon Algoritmi
Asiakas - nuori nainen, onnellisesti naimisissa, menestynyt (mutta erittäin epävarma) saman toimiston työntekijä. Istuntopyyntö : Selvittää kyvyttömyys puolustaa rajojaan, mikä liittyy pelkoon olla kova. Vaihe yksi - pyynnön selventäminen metaforin avulla.