Elää Rohkeita Arvoja

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Elää rohkeita arvoja

Anya heräsi aamulla herätyskellolla. Mieliala ei ole kovin hyvä. Vietettyään lailliset viisi minuuttia sängyssä, hän ryntäsi kylpyhuoneeseen. Ajatukset päässäni pyörivät samoin ja huvittivat surullisia pyöreitä tansseja. Jotain tällaista:”Jälleen kaksikymmentäviisi … Ensi kuussa lopetan ehdottomasti … Minun on maksettava asunnosta … Säästän ja lähden. Rehellisesti sanottuna lähden. Ehkä puolen vuoden tai vuoden kuluttua … Tänään sinun on ostettava ruokaa ja kissan on mentävä wc: hen … Selkäni on kipeä … Kaksi savuketta jäljellä, voisin kestää …"

Anya työskenteli jossain, missä hänen vanhempansa halusivat. Joku, joka tekee paljon tärkeitä asioita, mutta mikä on niiden merkitys, hän pystyi täysin ymmärtämään. Siksi sieluuni hiipii haukottava tyhjyys, joka putosi Anyaan joka aamu ja joka ilta, kun hän oli yksin itsensä kanssa.

Anya on 26 -vuotias, hän on kaunis, älykäs ja koulutettu. Kuukausi sitten hän lopetti pitkän romanssin, ja hänen sielunsa kiusasi epäselviä tunteita. Toisaalta hän oli surullinen ja huolissaan siitä, ettei ollut pystynyt rakentamaan perhettä. Loppujen lopuksi hän on jo 26! Ystävät koulusta ja yliopistosta menivät naimisiin peräkkäin, lapset ovat jo synnyttäneet. Vanhemmat lisäsivät polttoainetta tuleen: "Haluamme lapsenlapsia!" Toisaalta jostain syystä hänestä tuli niin helppoa ja ilmaista. Aivan kuin hän hengittäisi jälleen syvään tiukan korsetin poistamisen jälkeen. Mutta hän huokaisi huolestuneena: entä jos joku huomasi, että epäonnistunut sulhanen ei tappanut häntä kokonaan, mitä he sitten ajattelevat?

Anya tuli töihin. Sitten yhdeksän tuntia hänen elämästään katosi jonnekin. Hän teki kaiken automaattisesti - hyvin, selvästi, ikään kuin hän itse olisi automaatti. Lounasaikaan juttelin työntekijöiden kanssa. Ei mitään. Kotimatkalla tyttö yhtäkkiä ajatteli, että hänen koko elämänsä oli "ei mitään". Kukaan ei koskaan kirjoita hänestä riviä, tee elokuvaa tai esitä tuotantoa teatterissa. Hänen elämänsä on niin tyhmä! Anya tunsi vain fyysisesti tämän tuoreuden suussaan ja meni siksi nopeasti kauppaan ja osti pussin suolattua kalaa. Ja sitten hän istui penkillä lähellä taloa ja yritti täyttää kaikki makuhermonsa suolalla. "Älä tunne mitään muuta. Vain suolaa … Vain suolaa …"

Anya oli todella fiksu. Ja vaikka hän oli tuolloin tyytymätön elämäänsä, hän tiesi, että tämä voidaan muuttaa. Mutta miksi hän ei onnistunut elämään haluamallaan tavalla, hän ei ymmärtänyt. Ja tyttö kääntyi psykoterapeutin puoleen. Hän oli hieman häpeissään pyytää vieraalta apua. Lisäksi kukaan hänen seurueestaan ei tiennyt mitään psykoterapeuteista, paitsi että he istuvat toimistoissa, kuuntelevat, nyökkäävät ja ottavat siitä paljon rahaa. Mutta hän otti mahdollisuuden.

Anya heräsi aamulla herätyskellolla. Tunnelma katosi alitajunnan syvyydestä peloissaan eikä ollut vielä päättänyt, miten se tulee maailmaan. Se pelkäsi, että jos hän taas näyttäisi olevansa tavallisessa harmaassa pukeutumisessaan, Anya alkaisi jahtaamaan häntä luudalla ja heittämään erilaisia suunnitelmia tämän mielialan parantamiseksi. Tavalliset tylsät ajatukset päässäni yrittivät pyöriä omaan tahtiinsa. Mutta Anya jätti heidät jostain syystä huomiotta. Negatiiviset ajatukset kyllästyivät pyörimään ja lähtivät. Vietettyään lailliset viisi minuuttia sängyssä hän ryntäsi kylpyhuoneeseen. Pysähdyin puoliväliin ja tein pienen liikunnan. Tunnelma päätti vaihtaa jotain uutta. Tyttö hymyili hyvästit itselleen peilistä ja meni töihin. Työn jälkeen Anya suunnitteli menevänsä teatteriin ja viikonloppuna - matkan ystävien kanssa. Vapaa -ajallaan Anya alkoi lukea kirjoja ja leipoa kakkuja.

Anya on 31. Hän on edelleen kaunis ja älykäs. Hän asuu kodikkaassa pienessä kaupungissa ja hänellä on oma lasten kulinaarinen koulu. Ja myös aviomies ja vauva vatsassa. Hän tietää miksi herää aamulla. Hän ei tupakoi ja menee heti hierontaan, jos selkä sattuu yhtäkkiä. Anya uskoo taikuuteen. Psykoterapian taikuutta. Loppujen lopuksi hänellä oli rohkeutta pyytää apua. Hän halusi elää mielekkään, onnellisen ja hedelmällisen elämän.

Mitä tapahtui psykoterapian aikana? Et voi kuvata sitä pähkinänkuoressa. Mutta tässä on vinkki: elä rohkeudella ja arvoilla.

Olga Karpenko, psykologi, psykoterapeutti.