Oletko Vihainen Lapsellesi? Et Sinä - Ei Koskaan

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Monissa perheissä ja monissa ihmisissä on sellainen käsitys, että vain äärimmäisen pahat ihmiset ovat vihaisia. Mitä siellä on puhua muista ihmisistä! Olen itse elänyt hyvin pitkään - suurimman osan elämästäni tällä vakaumuksella.

Ja pelkäsin enkä tiennyt havaita vihaa itsessäni ja vielä enemmän ilmaista sitä muille. Se oli minulle tabu. Olen hyvä ihminen! Eikä hyvä ihminen saa olla vihainen!

Vasta kun aloin tutkia gestalt -lähestymistapaa, aloin ymmärtää enemmän tunteista. Siitä, miksi ja miksi tarvitsemme niitä ja mitä tehdä heidän kanssaan.

Ja sitten ymmärrettiin, että niin sanotut negatiiviset tunteet, joista monet ehdottavat eroon pääsemistä, eivät ole täysin totta. Ne eivät myöskään ole niin negatiivisia. Näitä voidaan kutsua hyvin ehdollisesti. Koska niistä on suurta hyötyä. Me tarvitsemme niitä myös, kuten niin sanotut positiiviset tunteet.

Yhdessä artikkelissani kirjoitin jo siitä, mitä tunteet ovat meille. Toistan itseäni pähkinänkuoressa. Ne ovat meille signaaleja siitä, kuinka hyviä olemme elämässä. Jos nämä ovat ilon, nautinnon tai tyydytyksen tunteita jne., Niin osa tärkeistä tarpeistamme on tyydytetty.

Jos koemme ärtymyksen, vihan, surun, surun, närkästyksen jne. Tunteita, jotkut tärkeistä tarpeistamme eivät jostain syystä täyty.

Ja nyt palaan artikkelin aiheeseen. Päätin kirjoittaa sen auttaakseni kaikkia kaiken ikäisiä lapsia kasvattavia äitejä.

Monet ihmiset ovat vakuuttuneita siitä, että vain äärimmäisen pahat ja ei hyvät ihmiset suuttuvat. Ja nämä ihmiset, jotka kieltävät itsensä olemasta vihaisia tästä kiellosta huolimatta, kokevat edelleen tyytymättömyyden, ärtymyksen, vihan jne. Tunteita. Kaikki nämä tunteet luokittelen vihaksi. Ne kaikki liittyvät vihaan, vain eri vihan asteisiin. Vain nämä ihmiset kieltävät itsensä vihaisiksi. Joko he kieltävät olevansa vihaisia tai he ajavat ulos vihansa myöntämättä, että voivat olla vihaisia.

Jos siis kiellät itsesi huomaamasta vihaasi etkä ilmaise sitä ajoissa etkä säätele sitä, mistä tämä viha syntyy, se puhkeaa varmasti vihan tai raivon puhkeamisen muodossa. Joko tämä viha kohdistuu ihmiseen itseensä, ja sitten hänen terveytensä tuhoutuu. Erilaisia oireita tai sairauksia ilmestyy.

Mihin minä johdan?..

Siihen, että usein äidit eivät voi myöntää itselleen, että lapsen teot voivat ärsyttää heitä. Ja kun he huomaavat vihansa, he voivat alkaa kieltää sen tuntien syyllisyyttä tai häpeää siitä, että he ovat vihaisia rakkaalle lapselleen.

Mitä jos he antaisivat itsensä suuttua?

On täysin luonnollista, että kommunikoidessaan lapsen kanssa jokin ei ehkä mene niin kuin äiti haluaa. Ja lapsi voi itkeä, mutta äiti ei ehkä heti ymmärrä, mistä hän itkee. Ja tämän lapsen itkuun voi tulla vihaa. Kyllä, lapsen kanssa kommunikoidessa on paljon syitä tyytymättömyyteen, ärsytykseen ja jopa vihaan. Ja siksi, jos näitä tunteita ei huomata, ei tunnisteta, ei sallita itselleen, tämä ei auta äitiä tai lasta millään tavalla.

Äiti voi alkaa tuntea syyllisyyttä tai häpeää, mikä on vieläkin epämiellyttävämpää kokemuksen kannalta kuin vihaa. Tai alkaa sairastua.

Ja jos annat itsesi huomata nämä tunteet ja ilmaista ne, se auttaa kommunikoimaan lapsen kanssa. Ja se on hyvä myös äidille.

Nyt vähän siitä, miten ilmaista nämä tunteet, jotta et vahingoita itseäsi ja lastasi.

Ensinnäkin riittää usein vain sanoa, että esimerkiksi: "Olen nyt vihainen siitä, että teet tämän!" Sano tällä hetkellä sisältä tulevalla energialla (järkevästi, jotta et pelottaisi naapureita, muuten he voivat soittaa poliisille). Loppujen lopuksi vihan tunteet ovat täynnä energiaa. Tarvitsemme tätä energiaa suojellaksemme itseämme ja ryhtyäksemme toimiin tilanteen parantamiseksi. Ja siksi olisi hyvä toteuttaa tämä energia ainakin äänen ja intonaation kautta. Selvennän, että on tärkeää sanoa, ettet ole vihainen lapselle yleensä vaan joillekin hänen teoilleen.

Jos tämä ei riitä ja sinusta tuntuu, että vihaenergiaa on enemmän, voit lyödä nyrkkisi tai jalkasi johonkin mieluiten pehmeään. Ehkä esimerkiksi sohvalla. On toivottavaa, että sekä jalka että käsi eivät satuta.

Tyytymättömyytesi ja vihasi osoittaminen ja ilmaisu antavat lapselle palautetta hänen teoistaan. Hän voi ymmärtää, että se, mitä hän tekee, saa äidin vihaiseksi. Äiti on vihainen. Tämä auttaa häntä muodostamaan kehyksen sille, mitä voidaan ja mitä ei voida tehdä suhteessa muihin. Tämä auttaa muodostamaan hänessä ymmärryksen siitä, että on tärkeää ottaa huomioon paitsi hänen toiveensa ja intressinsä myös muiden ihmisten toiveet ja edut.

Ja se, mitä sanot vihasta, kun olet vihainen jonkin lapsen teoista, auttaa sinua lievittämään tilannettasi.

Lisäksi haluan lisätä, että on parempi alkaa ilmaista tunteitasi lapselle tässä iässä, kun hän jo ymmärtää jotain enemmän tai vähemmän. Tämä on noin puolitoista vuotta. Jos teet tämän aikaisemmin, äidin tällaiset tunteet voivat pelottaa vauvaa. Ja tämä ei hyödytä vauvan tai äiti-lapsen suhdetta.

Onnea itsesi tuntemisen, suhteiden parantamisen polulle rakkaiden kanssa ja onnellisten lasten kasvattamisen polulle!