Tapaaminen Toisen Itsensä Kanssa

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Monet terapiassa esitetyt pyynnöt liittyvät ihmissuhteisiin tai niiden puuttumiseen. Asiakkaat, joilla on ongelmia suhteissa vastakkaiseen sukupuoleen tai ihmissuhteissa yleensä, antavat selvän pyynnön selvittää tämä ärsyttävä hetki elämässään.

I: n törmäys toiseen voin aiheuttaa paljon jännitystä, jos en ole valmis kohtaamaan niitä. Mikä voi aiheuttaa jännitystä tässä vuorovaikutuksessa? Mielestäni tämä on riittämätön ymmärrys itsestä, itsestäni kiinteänä aiheena ja riittämätön ymmärrys todellisista tarpeista, mikä ehkä liittyy läheisesti kyvyttömyyteen tyydyttää niitä elämänpolun alussa tai tämän kyvyn epäonnistuminen myöhemmässä elämänvaiheessa. Tämän seurauksena syntyy jännitys, joka pyrkii tyydyttämään tämän puuttuvan resurssin saamisen toiselta itseltä, joka, kuten usein tapahtuu, ei ole täysin tietoinen toisen Itsen tällaisista aikomuksista. toisiaan, näin ihmisten välistä vuorovaikutusta ja tätä "käyttöä" voidaan tarkastella kahdelta puolelta (yhden luokituksen mukaan) - se on tuhoisa käyttö ja käytön luominen.

Joten nyt meillä on oma minä ja "käyttö", joka tuhoaa ja luo. Yritämme nyt integroida nämä kaksi käsitettä kysymykseen siitä, miten ihmiset ovat vuorovaikutuksessa keskenään, ja tämän vuorovaikutuksen tulokseen. Harkitse yleistä esimerkkiä: olen jonkinlaisessa alijäämässä, oletetaan, että se on rakkauden ja huomion, turvallisuuden ja ymmärryksen alijäämää. Yleensä melko lyhytikäinen minä, joka etsii mahdollisuuksia (tietoisesti, enimmäkseen tiedostamattomasti) saada nyt tai tulevaisuudessa mitä hän (kuten hän uskoo) tarvitsee. Tämän "resurssin" etsimisvaiheessa persoonallisuutemme kääntää huomionsa niukkojen esineiden hankkimisen ulkoisiin lähteisiin. Se on helpompaa näin. Joten on selkeämpää ja joskus vaikeaa ymmärtää, mistä muualta, paitsi ulkopuolelta, voit saada halutun kohteen. Matkalla vaalittuun omaan itseensä syntyy uusi este toisen I: n muodossa. Ja tässä syntyy ilmiö, joka monessa suhteessa saa ihmiset menemään psykologin luo, tämä on ihmisten välisen vuorovaikutuksen ilmiö.

Tässä vuorovaikutuksessa on paljon asioita ennen I: tämme. On sekä kyky kohdata sosiaalinen yksinäisyytemme että kyky nähdä heijastumisemme ja kokeilla sitä itse, ja kuten meidän tapauksessamme, vastaus pyyntöön resurssipula.

Tässä tarkastellaan kahta vuorovaikutuksen vaihtoehtoa - tuhoavaa ja rakentavaa. Tuhoisalla vuorovaikutuksella voin ottaa mitä hän tarvitsee toiselta minulta, samalla kun hän tuhoaa hänet ja sen seurauksena itsensä. Tuhoamiselle voi olla monia syitä: esineen todellinen poissaolo ja ottajan liialliset tarpeet sekä antaja antaa jonkinlaisen käsityksen esineestä. Joka tapauksessa tällaisen tuhoisan vuorovaikutuksen seurauksena kaksi tyytymätöntä itseä hajoaa avaruuteen etsiessään edelleen esinettä ja vielä suuremmalla nälällä, kun ruokahalu on poistunut tai niin läheisestä tilaisuudesta ottaa haluttu. Tuhoaminen voi ilmetä vaatimusten, liioiteltujen standardien, kritiikin, halun muuttaa toista minä muodossa halutun esineen ilmestymiseksi hänessä myöhemmin sadismiksi ja masokismiksi jne.

Myös kahden minä: n vuorovaikutus on mahdollinen, jolloin luodaan jotain uutta, joka on ominaista näille kahdelle I: lle erikseen ja on yhteistä heille samanaikaisesti. Tämä voidaan kuvitella rakkauden, harmonisten suhteiden, avoimien kumppanuuksien jne. Muodossa.

Luova vuorovaikutus on mahdollista, kun kohde ymmärtää oman minäni ja toisen aiheen minä. Tämä ilmiö kuvataan kauniisti Martin Buberin kirjassa Minä ja sinä. Itsen ymmärtäminen on itsensä toteuttamisprosessi ja selkeä käsitys siitä, kuka olet, missä olet ja miten olet. Näihin ymmärryksiin liittyy ymmärryksiä, joiden kanssa olen ja miksi olen heidän kanssaan, ne ymmärrykset, jotka eivät löydä luonnollista ulostuloaan asiakkaiden keskuudessa, jotka tulevat terapiaan pyytämällä suhdetta.

Itse asiassa ilman selkeää ymmärrystä siitä, kuka minä olen, on vaikea ymmärtää, kuka on vieressäsi. Tällaisessa tilanteessa on todella vaikeaa rakentaa jotain uutta, ja usein se osoittautuu vain tuhoavaksi.

Itsensä ymmärtäminen tai itsensä toteuttaminen ihmiselle-kyky ymmärtää paljon mitä hän tarvitsee (kuten henkilö ajattelee), ei voi viedä ulos, vaan myös itsensä sisälle. Loppujen lopuksi kaikki järkevä ulkopuolella on kaikki meissä itsessämme. Itsensä ymmärtäminen luo juuri sen eron, joka tekee ihmissuhteista harmonisia ja kekseliäitä. Toisen kanssa oleminen ei ole siksi, että häntä tarvitaan rakkauteen, vaan koska rakastan häntä. On varmasti mahdollista etsiä toinen minä rakkautta, turvallisuutta ja ymmärrystä varten, mutta missä he ovat, ne minä, jotka kykenemme antamaan sen meille. Loppujen lopuksi me luomme kaiken tämän itse.

On todella tärkeää kääntää katseesi ymmärtämään omaasi, on tärkeää ymmärtää, onko periaatteessa mahdollista tyydyttää tarpeesi sillä tavalla, jolla he nyt tyydytetään. Haluammeko tätä todella vai emme?

Osoittautuu tällaiseksi pieneksi paradoksi, jotta voit rakentaa suhteita muihin, voit ensin rakentaa suhteita itseesi.