2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Tänään eräässä terapiakokouksessa ratkaistiin seuraava pyyntö:
perfektionismi ja viivyttely, miten selviytyä?
Puhe erityistapauksessa seuraavassa …
Asiakas toi vuoropuheluun samanaikaiset kaksoisilmoitukset …
Toisella puolella…
1. Perfektionismi, joka on hänelle ominaista.
Toisin sanoen suuntautuminen todellisten toteutusten ihanteelliseen toteuttamiseen.
Toisen kanssa…
2. Viivästyminen.
Toisin sanoen yksinkertainen toteutus, kun se on käynnistetty, jos mainostetut projektit eivät vastaa ihanteellisia malleja.
Tutkiessaan työhön saatua pyyntöä asiakkaan kanssa syntyi seuraavat hyödylliset oivallukset ja selventävä metafora. Kerron sinulle …
1. Asiakkaan kaksoismuotoilussa (perfektionismin ja viivyttelyn kautta) on sisäinen, henkinen konflikti, joka vaatii ratkaisun.
2. Tämä konflikti voidaan tunnistaa vastakkaisten alihenkilöllisyyksien kautta, jotka tarvitsevat sovinnon.
3. Selvittäessämme vastakkaisia persoonallisuuksia, päädymme upeaan metaforaan, joka on avannut paljon tärkeitä vihjeitä.
Tämän persoonallisuuden, joka ilmaisee tämän naisen täydellisyyden (eli ikuisen palvelun vakiintuneille malleille), paljastettiin meille, kuin upea Malvina … Hyväksyttyjen reseptien sabotaasiin liittyvä alahenkilöllisyys, kuin sadun sankari Pinocchio.
Omasta mielestäni erittäin osuva!
4. Jatkossa käydyn keskustelun aikana päädymme seuraavaan: Malvina (naisen perfektionismin personointi) ilmaisee hänen persoonallisuutensa sosiaalisen tai vanhemman tehtävän; Pinocchio (sabotoimalla vahvistetut kehysrajoitukset) - hengellinen, sisäinen lapsi.
5. Pohdimme tilannetta edelleen ja teemme tärkeän johtopäätöksen: naisen viivyttely liittyy siihen, että hän ei vastaa henkilökohtaisessa, ainutlaatuisessa ytimessään ihanteellisista (vanhemman kannalta) määräyksistä huolimatta. Sisäinen lapsi sabotoi materiaalia, joka ei ole sopusoinnussa itsensä kanssa ja vaatii kunnioitusta itseään kohtaan.
6. Palaamme metaforaan ja muistamme tärkeän keiju -lopun: Pinocchio (eli elävä, luova sielu) parantaa onnettomia nukkekirjoituksia ja antaa orjuutetuille hahmoille uuden onnellisen elämän. Siksi on erittäin tärkeää ottaa huomioon sielusi ääni ja harmonisoida se järjen (tai reseptien) äänen kanssa.
7. Päätämme työn tunnustamalla molemmat osat, ottaen huomioon kunkin tärkeyden, yhdistämällä niiden taipumukset yleiseen suuntaan - hyödyllistä yksilölle kokonaisuutena.
Istunto osoittautui kauniiksi ja paljastavaksi, ja siinä oli hyödyllistä materiaalia monille. Siksi jaan! Julkaisen viimeisen kappaleen kulttielokuvasta "Buratinon seikkailut". Onnea lukijoille!
Suositeltava:
Työskentely Itsetunnon Kanssa. Henkisen Maailman Henkisen Ja Emotionaalisen Kartan Parantaminen
Ystävät, ehdotan, että keskustelemme yhdestä kiireellisimmästä psykologisesta aiheesta - työskentele itsetunnon kanssa. Eikä vain keskustella, vaan luottaa tuottaviin strategioihin edellä mainitun pyynnön ratkaisemiseksi. Lukijoiden eduksi! Haittaisiko?
Työskentely Unelman Kanssa Gestalt -lähestymistavan Muodossa. Tapauksen Esittely
Tämän istunnon analyysi julkaistiin asiakkaan luvalla. Ystävät, haluan näyttää teille työskentelevän unelman kanssa gestalt -lähestymistavan muodossa. Opiskelimme tätä tekniikkaa opiskelija -aikoina käytännön psykologian aikana. Siitä lähtien olen käyttänyt ajoittain hyödyllistä lähestymistapaa.
Työskentely Syömiskäyttäytymisen Kanssa
Koska pääterapiassa käteni eivät aina pysty työskentelemään syömiskäyttäytymisen ja painon normalisoinnin kanssa, menin ravitsemusterapeuttiin, joka on erikoistunut syömishäiriöihin. Tänään oli ensimmäinen sessio. Tätä ravitsemusterapeuttia suositellaan myös intuitiivisen ravitsemuksen asiantuntijaksi.
Kaikki Sattuu. Mikään Ei Auta! Tai Miksi Työskentely Itsesi Kanssa Ei Anna Tulosta
Usein luokseni tulee asiakkaita, jotka ovat jo kokeilleet kaikkia mahdollisia tapoja työskennellä itsensä kanssa, lukeneet paljon kirjoja, tehneet monia harjoituksia ja osallistuneet lukuisiin seminaareihin. He tietävät paljon, he voivat itse kertoa kenelle tahansa psykologille, mikä heitä vaivaa ja mistä heidän ongelmansa johtuvat.
Keskustelu Oireen Kanssa. Työskentely Itsesi Kanssa
Hahmot: 1. Ihminen (H) 2. Oire (C) 3. * kommentit itsetuntemukseen H .: - No, tule sisään, koska olet jo tullut. Oletko kyllästynyt sinua jahtaamaan (hoitoon) ja / tai huomiotta jättämiseen. Ei auta. Mikä sinun nimesi on? (* Mikä on diagnoosi (jos sellainen on)?
