2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Kasvaessamme lähetämme maailmalle sen, mitä olemme oppineet lapsuudessa. On erittäin vaikeaa sanoa ystävällisiä, miellyttäviä sanoja jollekulle, jos et ole kuullut niitä lapsuudessa. Et tunne näiden sanojen arvoiseksi. Ja jos et hyväksy jotain itsellesi, kuinka voit välittää sen toiselle? Voimme jakaa vain sen, mitä meillä on. Henkilö, joka on luottavainen omaan arvoonsa, siirtää tämän arvon helposti toiselle. Ihailun ja kiitollisuuden sanat lausutaan helposti ja luonnollisesti, kun sanomme, mitä todella tunnemme, hyväksymme sanojemme totuuden, olemme vakuuttuneita siitä, että "tämä on mahdollista, niin oikein",
Käytännön esimerkki
Kuulemisessa, aikuinen mies, olemme tunteneet toisemme pitkään, Vadim tulee aika ajoin neuvottelemaan "pyynnöstä". - Vaimoni todella haluaa minun sanovan hänelle kauniita sanoja ja kohteliaisuuksia. Rakastan vaimoani, mutta en voi kertoa hänelle jotain miellyttävää, ikään kuin kieleni olisi tunnoton. - Mikä hahmo on nyt tulossa? - Neljä. - Veistä itsesi neljän vuoden iässä. - Miltä tämä poika tuntuu? - Huonosti. Hän tuntee itsensä yksinäiseksi ja ei -toivotuksi. Hän ei koskaan kuullut vanhemmiltaan ystävällisiä sanoja. Enkä ole kuullut muiltakaan. - Ymmärränkö oikein, että siksi Vadim ei voi edes sanoa "ystävällisiä sanoja"? - Kyllä, hän ei usko näihin sanoihin. - Kyllä, on vaikea uskoa siihen, mitä et ole koskaan kuullut etkä usko. Näen, että pojan pää on valkoinen. Mitä yhteyksiä valkoinen aiheuttaa? - Valkoinen - jotain kevyttä, hyvää. Hän todella halusi olla hyvä ja rakastettu. - Tämä on hyvin ymmärrettävä ja luonnollinen halu. On vaikea uskoa, että olet hyvä, kun et tunne vanhempien rakkautta. Lapsen itsetunto riippuu aikuisten asenteesta häntä kohtaan. Pojalla ei ole kasvoja. Mitä tämä tarkoittaa? - Ei kasvoja, koska ei ole lapsuutta. Hänen lapsuutensa liittyy selviytymiseen, jatkuvaan pelkoon, jonka hän on oppinut peittämään rohkeudella. Joskus aggressiota. Harrastin urheilua, joten minulla oli aina mahdollisuus torjua rikolliset. Hän voitti itsensä. Koululaukussa oli aina ansiotodistuksia. En näyttänyt sitä kenellekään, mutta ikään kuin nämä kirjeet antaisivat minulle itseluottamusta. - Mitä assosiaatioita turkoosi väri herättää? - Meri. Isäni oli kuusi kuukautta merellä. Tämä on hänen tehtävänsä. Äiti joi ja käveli tällä hetkellä, mutta kun isä palasi, he joivat yhdessä. Isäni epäili, että olen hänen poikansa. Hyväksyin isyyteni vasta kun menin kouluun. Kun oli mahdotonta kieltää ilmeinen fyysinen samankaltaisuutemme. - Vadikin kädet ovat hajallaan eri suuntiin. Mitä pojan kädet haluavat? - Niin että vanhemmat halasivat, halasivat. Epätodellinen halu. - Ja jalat ovat punaiset. Mitä assosiaatioita syntyy? - Veri, haava. Muistan kuinka putosin ja loukkasin polvisuojasi. Veren myrkytys alkoi. Päädyin sairaalaan, kuulin, että kirurgi aikoi amputoida jalkani. Juoksin kotiin yöllä. Pakenin usein tilanteissa, joissa se oli erityisen epämukavaa. Jalat päättivät kauan sitten: "Emme saa luottaa, vaan paeta." Pakenin päiväkodista. Siellä minua usein rangaistiin. Opettaja kaatoi mannapuuroa kaulukseni päälle, jota en halunnut syödä, rankaisi minua tappeluista. Jalkatilanteessa äitini kuuli minua, löysi toisen sairaalan. Minulle tehtiin leikkaus ja jalka pelastui. - Mitä tapahtuu, jos pienellä Vadikilla on kasvot? Vadim poimii kasvonsa lyijykynällä.
- Hän hymyilee. Olen iloinen, että synnyin. - Hienoa, tämä on erittäin tärkeää. Näen, että pojalla ei ole kaulaa. Mitä tämä tarkoittaa? - Vedin pääni sisään, jotta en naulaisi. - Kyllä, hänellä ei ollut helppoa. Mitä luulet, Vadim, miksi mies tarvitsee kaulaa? - Käännä päätäsi. Eikä hän halua katsoa taaksepäin menneisyyteen. - Mutta aikaisemmin se ei ollut vain huono, eikö? - Totta kai siellä oli hyvää. Aiemmin olen oppinut seisomaan itseni puolesta, saavuttamaan tavoitteeni ja oppinut paljon enemmän. Kuten kävi ilmi, oli hetkiä, jolloin äitini kuuli. - Symbolisesti kaulaa pidetään johtavana pään - mielen ja tunteiden - kehon välillä. - Kyllä he tekivät. Haluan, että mielen ja tunteiden välillä on yhteys. Annan hänelle niskan.
- Miltä Vadim tuntuu kaulassaan? - Hyvä on. Minusta tuli pitempi, kypsempi. - Mitä aikuinen Vadim voi sanoa pienelle nyt? - Olet onnellinen ihminen kaikesta huolimatta. Olet kohdannut monia vaikeuksia elämässäsi. Nyt sinulla on minut. Ja yhdessä meillä on paljon helpompaa. Hymyilit aina, oli se kuinka vaikeaa tahansa. Olet taitava, vahva, osaat saavuttaa tavoitteesi. Rakastan sinua. - Miltä pikku Vadim tuntuu? - Hän rauhoittuu. Vau, en olisi koskaan ajatellut, että veistetyn miehen analysoiminen voi oppia niin paljon itsestäsi. Osoittautuu, että kaikella on merkitystä: muovin värillä, mitä hän veisti ja mitä hän "unohti". En muista, että olisin koskaan kokenut niin paljon tunteita kuin puhuessani pikku Vadikin kanssa. Nyt olen todella helpottunut, ikään kuin minulla olisi OIKEUS olla sellainen kuin olen. Haluaisin jakaa tämän ilon muiden kanssa ja kertoa muille ihmisille jotain hyvää. Huolimatta työn ulkoisesta yksinkertaisuudesta Vadim onnistui tekemään paljon, nimittäin osoittamaan tunteensa ja tapaamaan sisäisen traumatisoidun lapsen. Hän sai kokemuksen terapiasta, jota ei ollut lapsuudessa, opittuaan antamaan itselleen tarvittavat resurssit, huolehtimaan itselleni, olla rakastunut itse … Kestää aikaa, ennen kuin sanat, jotka hän lausui Sisäiselle Lapselle, muuttuivat Vadimille sisäiseksi kokemukseksi. Jotta hän voisi helposti lausua ne toiselle henkilölle. Kun sisäinen lapsi kuulee tuen ja ihailun sanat ja hyväksyy ne, aikuisella on mahdollisuus jakaa saamansa resurssit muiden ihmisten kanssa. Kun sisällä on paljon rakkautta, se voidaan jakaa anteliaasti kaikille ympärillä oleville: rakastetulle naiselle, lapsille, sukulaisille, ystäville ja vain muille. "Ei sääli. Ota se!"
Suositeltava:
Kun Sydän On Tyhjä. Mikä Estää Sinua Olemasta Onnellinen
Aloitan heti pettymyksillä. Niille, jotka uskovat, että onnellisuus on pysyvä aine ja se voidaan kokea jatkuvasti. Ei, et voi. Ja tämä on aksiooma. Onni on aina vain hetkiä ja jaksoja elämässä. Ja mikä tärkeintä, ne ovat aina arvaamattomia.
Mikä Estää Sinua Menemästä Psykologille? - Psykologinen Konsultointi - Psykologia
Jotkut ihmiset "haluavat" rekisteröityä psykoterapeutin kuulemiseen, mutta vaativat todisteita psykoterapian tuloksista tai ihmettelevät, mitä tapahtuu, jos tulosta ei ole. En siis työskentele enkä tule työskentelemään sellaisten ihmisten vastarinnan kanssa, jotka vain ajattelevat, pitäisikö heidän tulla kuulemiseen.
Mikä Estää Sinua Ansaitsemasta
Yksityisen päiväkodin opettajalla on oltava asianmukainen korkea -asteen koulutus, liittovaltion koulutusstandardit, lääketieteellinen kirja, terveyspassi, todistus rikosrekisteristä, sopiva ulkonäkö, rakastettava lapsia ja heidän työtään, noudatettava pukeutumiskoodia kantaa vastuu jokaisesta sanasta ja teosta ja kokea merkittävää psykologista stressiä.
Raha: Mikä Estää Sinua Ansaitsemasta Enemmän?
Raha: mikä estää sinua ansaitsemasta enemmän? Joskus vastaus on silmiesi edessä. Jos istun kotona viikkoja tekemättä yhtään liikettä tehdäkseni rahaa, on selvää, etten saa mitään. Ei liikettä kohti tavoitetta - ei tulosta. Mutta joskus asiat eivät ole niin ilmeisiä.
Mikä Estää Sinua Ottamasta Elämän Lahjaksi?
Monet pitävät elämää velvollisuutena. Tästä aiheesta olen jo keskustellut artikkelissa Elämä - onko se velvollisuus vai lahja? Kuinka saada ihminen kokemaan elämänsä lahjana? Ja seuraava syntyi harjoitus … Kutsun asiakasta kuvittelemaan elämää velkana ja lahjana , sitten hoito tapahtuu asiakkaan psyyken ehdottamien kuvien mukaan.
