2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Kun kaikki keihäät ovat murtuneet, ärsytys on ohi ja enää ei ole enää argumentteja, kun tunteet ovat laantuneet, eikä ymmärrettävistä, epäoikeudenmukaisista loukkauksista edes loukata - päätät olla ansaitsematta tältä henkilöltä yhtään mitään - ei huono eikä hyvä. Jotenkin päätät itse - anna hänen mennä raivoissaan, tämä on hänen taistelukentänsä, hänen kiehuvan valtamerensa.
Sinun tarvitsee vain siirtää tämä lapsellinen intohimojen hiekkalaatikko pois päältäsi, se ei enää häiritse sinua. Ja loukkaavat julmat sanat alkavat pomppia kuin herneet seinää vasten, kun et ota niiden negatiivisuutta itsellesi. Tulee niin rauhalliseksi, kun lopetat tämän tanssin toisen, itse asiassa jo vieraan ihmisen kanssa.
Tässä on vielä yksi kohta tärkeä. Kuten Freud sanoi: "Ennen kuin diagnosoit itsesi skitsofrenialle, varmista, ettet ole idioottien ympäröimä." Ja myös täällä - sinun ei pitäisi ripustaa itsesi muiden ihmisten ennusteisiin uhrista, portosta, kuningattaresta ja jopa Jumala tietää kuka, syntynyt miehen kuumeisessa mielikuvituksessa. Et ole sinä, joten miksi edes vastata väärinkäyttöön, reagoida selvästi hallitsemattoman aggression ja raivon ilmentymiin?
Lisäksi nämä hälytyskellot ovat soineet useammin kuin kerran. Ja tiedätte hyvin, että vastaavia tilanteita kloonattiin tällä henkilöllä ja muiden ihmisten kanssa. Sinun ei tarvitse juosta minnekään, päinvastoin, on mukava asettua tuttuun asuinalueeseesi ja aloittaa vain elää omaksi iloksesi. Jatka aloittamaasi työtä, luo, naura, nauti elämästä, eikä ollenkaan näyttelemiseksi, ei vahingoittaaksesi ketään tällä.
On vain ihanaa ja ihanaa elää, etenkin ilman taustahahmoa, joka on jostain syystä antanut itselleen oikeuden hallita jokaista askelta, arvioida käyttäytymistäsi ja toimintaasi, arvostella ystäviäsi, päästä ympäristöön ja yrittää devalvoida työtäsi.
Tämän ei tarvitse olla sallittua tehdä itsensä kanssa, mutta sitä ei myöskään kannata huomioida - miksi tuhlata energiaa tuuleen? Olet jo saanut pähkinöitä tästä suhteesta, joten nauti nautinnosta ilman niitä.
Miten suhtaudut kumppanisi kritiikkiin ja hallintaan, etenkin entiseen?
Suositeltava:
Julia Gippenreiter Negatiivisten Tunteiden Syistä
Puhutaan epämiellyttävistä tunteista - vihasta, vihasta, aggressiosta. Näitä tunteita voidaan kutsua tuhoisiksi, koska ne tuhoavat sekä ihmisen itsensä (hänen psyykeensä, terveytensä) että hänen suhteensa muihin ihmisiin. Ne aiheuttavat jatkuvasti konflikteja, joskus aineellista tuhoa ja jopa sotia.
Nopea Tekniikka Negatiivisten Muistojen Käsittelyyn
Tämä artikkeli on omistettu paljastamaan tekijän tekniikan nopeasta työskentelystä negatiivisilla muistilla (jäljempänä MBRV, ja eufonisempana vaihtoehtona voit käyttää englanninkielistä lyhennettä - MTM (muistiterapiamenetelmä)). Tekniikan tarkoitus:
Tapoja Elää Negatiivisten Tunteiden Kanssa
Tunteet elävät vain kehon kautta - aivojen analyysi ei anna mitään. Koska he elävät kehossa ja menevät ulos kehon kautta. Jos ajattelet ja analysoit, ymmärrän kaiken päähäni, mutta silti raivostun. Esimerkiksi sinulla on vaikea suhde äitisi kanssa.
Negatiivisten Tunteiden Hallinta. Osa 1. Tekniikka "maadoitus"
Keskustelimme eilen tunteiden hallinnasta kokopäiväisen konstellaatiokurssin opiskelijoiden kanssa. Siitä tuli mielenkiintoinen idealiemi. Eli ensin asiat ensin. Miksi on niin tärkeää tietää, mitä tehdä asiakkaan voimakkaiden tunteiden kanssa tähtikuvion aikana?
Negatiivisten Elämänskenaarioiden Muodostuminen
Jacques Lacan sanoi, että tajuton on rakenteeltaan kuin kieli. Hänellä on omat metaforinsa, metonyyminsä, allegoriansa, virheelliset tekonsa. Tajuton on myös puheen pinnalla. Eli kuuntelemalla henkilön puhetta voit tarttua näkymättömiin säikeisiin ja sitoa ne harmoniseen symboliseen riviin.
