Huumorintaju Mielenterveydelle

Video: Huumorintaju Mielenterveydelle

Video: Huumorintaju Mielenterveydelle
Video: Mikä merkitys nuorisotyöllä on nuorten mielenterveydelle? Nuorisotyön viikko 2019 2024, Huhtikuu
Huumorintaju Mielenterveydelle
Huumorintaju Mielenterveydelle
Anonim

Huumorintaju - ihmisen psykologinen piirre, joka koostuu ristiriitojen huomioimisesta ympäröivässä maailmassa ja niiden arvioimisesta koomisesta näkökulmasta.

Huumori ei ole vain jotain hauskaa elämässämme. Se on usein tukeva ja rentouttava erilaisissa elämäntilanteissa. Siksi huumorilla on psykoterapeuttinen ominaisuus, ja ironinen ilme ja kyky havaita hauskoja puolia sallii henkilön katsoa ongelmia ja ihmisiä empatialla, mutta samalla huomata heidän vaikeutensa ja puutteensa.

Huumori ja indikaattori yksilön älyllisistä kyvyistä. Ja myös sen perusteella, että pidät sitä hassuna ja miten ilmaiset sen, voit ymmärtää tarkasti, millä taustalla asut, mistä olet kiinnostunut, ja jopa määrittää ammatillisen kuuluvasi.

Huumori vähentää ahdistusta ja auttaa sinua vähentämään vastoinkäymisten pelkoa, tarjoaa hermoston purkamista, koska nauru itsessään voi parantaa fyysistä kuntoasi ja saada sinut rakentamaan.

Vitsailemme ja sosiaalistumme ja katsomme myötätuntoisesti ympärillämme olevaa todellisuutta.

Muistelen kaikkialla läsnä olevan Münchausenin neuvoa:”Ymmärsin, mikä on sinun ongelmasi. Olet liian tosissaan. Vakavat kasvot eivät ole vielä merkki älykkyydestä, hyvät herrat. Kaikki hölynpöly maapallolla tehdään tällä ilmaisulla. Hymyilette, herrat. Hymyile!”, Kannattaa miettiä, kuinka hallita hauskan” tiede”.

Ja tätä varten, pienellä huumorilla, ehdotan seuraavan ruoan valmistamista. Tärkeintä on varastoida tarvittavat komponentit ja noudattaa mittasuhteita oikein.

Hyvän huumorintajun "kypsentämiseksi" tarvitset seuraavat ainekset:

1) reaktionopeus, 2) paradoksaalinen ajattelu, 3) kyky tarkastella mitä tahansa asiaa epäselvästä näkökulmasta, 4) rakkaus jongleeraamiseen merkitysten, sanojen ja assosiaatioiden kanssa, 5) hyvä sanasto, 6) laajat näkymät, 7) taiteellisuus, 8) kyky yhdistää ristiriitaisia, 9) kyky muotoilla ytimekkäästi ja purevasti.

Sekoita kaikki ainekset tasaisesti, mausta pippurilla ja suolalla maun mukaan.

Hyvä huumorintaju on valmis!

Älä myöskään pelkää olla hauska. Loppujen lopuksi kyky nauraa itselleen on paras tapa päästä eroon masennuksesta.