Olen Luuseri. En Voi Auttaa Itseäni. Kaikki On Hyödytöntä

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Asiakas keksi ongelman:”Olen epäonnistunut. En voi auttaa itseäni. Kaikki on turhaa."

Mistä tällainen selkeä negatiivinen usko itsestäsi tulee? Johtuen useista yrityksistä ansaita rahaa, joka päättyy joka kerta epäonnistumiseen.

Kysyn: "Kuinka monta tällaista yritystä oli?"

Asiakas nimeää heti 3 tapausta, pyydän häntä jatkamaan. Hän muistaa vielä viisi tapausta, joten vain 8.

Jotkut liittyvät oman yrityksen perustamiseen (miniliike), toiset palkkatyöhön.

Asiakas on kiinni epäonnistumisesta ja etsii ketään syyllistä. Tässä tapauksessa minä itse.

Tällä asenteella itsetunto, itseluottamus putoaa ja motivaatio putoaa-toimia, yrittää, aloittaa. Hän on varma, että tulevaisuudessa tulos on sama.

Kaikki on turhaa, olen epäonnistunut. Älä edes yritä.

Siirryn asiakkaan painotuksen identiteettitasolta”Olen häviäjä, en voi tehdä mitään” toimien tasolle.

Pyydän teitä kuvailemaan työtä, jos niissä on yhtäläisyyksiä.

Asiakas sanoo luottavaisesti, että he ovat erilaisia. Ja sitten on luettelo työtyypeistä, erilaisista yrityksistä.

Asiakkaalle ne ovat täysin erilaisia, mutta etsin samanlaisia strategioita, yhteistä olemusta, joka yhdistää kaikki epäonnistuneet yritykset nähdä yleinen skenaario.

Esitän useita kysymyksiä, jotka kulkevat koko prosessin ajan tekemisen tarpeen ilmaantumisesta ja päättyvät lopputulokseen.

Joten on yhteensä 8 eri yritystä, erityyppistä työtä, tapoja ansaita rahaa, toimia.

Ulkoisesta erosta huolimatta, jos et katso niiden tuloksia eikä ulkoisia muotoja, vaan keskityt prosessiin, miten se eteni, miten kohtelit sitä, missä vaiheissa - kaikki on olennaisesti samanlaista. Kahdeksan yritystä voidaan jakaa kahteen skenaarioon.

Skenaario # 1. 6 tapausta.

Kuvaus on lyhyesti seuraava:

Idea sytytti. Hän uskoo aloittavansa nyt - ja kaikki järjestyy.

Tässä se on! Löysin oikean idean! Kaikki tulee olemaan nyt.

Pidän todella ajatuksesta, tämä menestyskuva kutsuu itseään. Hän aloittaa yrityksen suurella innolla.

Hän ryntää taisteluun kaikin voimin, tekee monia asioita.

Lisäksi tosielämä osoittaa, että kaikki on hieman erilaista kuin mitä fantasiassa oli.

Tämä alkaa murskata innostusta, mutta aluksi henkilö ei luovuta. Luulee, että se tarvitsee vain vähän enemmän aikaa, tässä on tulos pian. Sinun tarvitsee vain painaa hieman.

Painaa yhtä, kahta, kolmea. Innostus palaa joka kerta enemmän.

Lisää yrityksiä lisää. Ja lopulta pettymys syntyy. Henkilö pudottaa kotelon.

Sitten apatia, tekemättä jättäminen, sohvalla makaaminen. Haluaisin levätä, saada voimaa. Useiden viikkojen jälkeen alkaa seuraava jakso - itsensä sammuminen. Että istun täällä.

"No, olen mies, en rätti. Ryhdistäydy! " - niin hän sanoo itselleen.

Etsitään uutta viileää ideaa. Löytyy.

JA…. kaikki toistetaan ympyrässä.

Odotusten ulkopuolella, valtava innostus alussa, innostuksen menettäminen, työn hylkääminen. Apatian aika. Itsepolttokausi. Uuden idean löytäminen.

Tarkastellaan nyt skenaariota 2, joka kattoi 2 tapausta.

Pitkän apaattisuuden ja itsetuhoamisen jälkeen ei ole uutta ideaa, ja perheessä on vähän rahaa. Vaimo potkaisee kylkeen. Toivottomuuden vuoksi mies päättää hankkia ainakin jonkinlaisen työn.

Ainakin osa töistä on kurjaa ja pienipalkkaista. Jolle en aluksi halua työskennellä. Hän murtaa itsensä, saa hänet työskentelemään "perheen vuoksi".

Itseään vastaan kohdistuvan väkivallan energia kestää pari kuukautta, täydellinen väsymys, ärtyneisyys tulee, työn jälkeen hän kävelee kotona kuin vihannes, joka aamu hän tuskin pakottaa itsensä sängystä ja lähtee vihattuun työhön. Jonkin aikaa hän elää pysyvässä uupumuksessa.

Vaimo, koska hän näkee, että hänen miehensä kärsii nimenomaan, antaa irtisanomisoikeuden. Iloitse häntä. Lopeta jo, löydät paremman työn.

Mies lopettaa, ja sitten ensimmäinen strategia käynnistyy - uuden idean etsiminen, joka sytyttää kaiken ympyrän.

Mistä tämä strategia tuli?

Miksi hän uskoo, että menestys riippuu yksinomaan siitä, että sinun täytyy "löytää idea" ja "työntää".

Hän muodosti tämän ajatuksen lukemastaan kirjallisuudesta - esimerkkejä ihmisistä, jotka yhtäkkiä rikastuivat.

Jotkut artikkelit Internetissä: siellä oli mies, hän epäonnistui vuosia, sitten bam - hän keksi idean ja rikastui heti.

Ainakin näin asiakas käsitteli nämä tarinat. Tämä on staattinen kuva - se on yksi, kaksi - ja olet valmis.

Ja niin ajattelin, että syy epäonnistumiseen oli yksinkertaisesti se, että hän ei löytänyt oikeaa ajatusta.

Asiakkaan suurin ongelma on se, että hän uskoi ei-toimivaan järjestelmään.

Jos hän olisi ainakin lukenut näiden suurten ihmisten elämäkerrat, hän olisi oppinut, että idean keksimisen lisäksi näiden ihmisten oli käytävä läpi useita vaiheita, ennen kuin tämä ajatus toi heille vaurautta. Tämä on polku, tietty polku. Mutta ei heti, kerran - keksin idean, kaksi - tässä on rikkautesi.

Todelliset syyt epäonnistumiseen:

1) Tukipisteen siirtäminen, vastuu ideasta. On hyvä idea - on onnistunut tulos.

Onnistumiseen vaikuttaa itse asiassa useita tekijöitä.

2) Valtava innostus (epäterveellisessä mittakaavassa), kun hän havaitsee uuden idean syntyneen sisäisestä halusta todistaa. "Voisin!"

Ketä yrität todistaa? Asiakas luuli todistavansa sen itselleen.

Mutta ei ole todisteita itselleen. Aina kun todistamme jotain itsellemme, todistamme tietyn hahmon menneisyydestämme. Tässä tapauksessa se on miehen isä.

Jos pääasiallinen motiivi on todistaa, niin tällaisella aikomuksella et mene pitkälle.

3) Sen sijaan, että menisimme järjestelmällisesti eteenpäin, on olemassa epärealistisia odotuksia - että menestys tulee "nopeasti ja välittömästi".

Ensimmäiset vaikeudet vähentävät tätä innostusta nopeasti, lisävaikeudet pahenevat ja henkilö lopettaa.

4) Objektiiviset vaikeudet matkalla koetaan henkilökohtaisesti. (On surrealistinen ajatus, että vaikeuksia ei pitäisi olla!)

Jos on vaikeuksia, niin minussa on jotain vialla.

Tai ideoilla ajatus on väärä.

Kaikki, asiakas ei harkinnut muita vaihtoehtoja.

Todellisuudessa asiakas on kunnossa, ja idea voi olla myös hyvä, ongelma on usko siihen, että vaikeuksia ei ole.

5) Asiakkaan psyykeissä on tapana levittää itselleen mätä valvontaa varten.

Ja myös yliarvioitu vaatimus itsellesi - odotus itseltään toimista, jotka menestyvät HETI.

Se tuli vaativilta vanhemmilta. Ne, jotka odottivat häneltä vain viittä, ja huonoista arvosanoista rangaistiin fyysisesti ja myöhemmin häpeättiin.

”Kuinka on mahdollista, että me, erittäin älykkäät ihmiset, apulaisprofessorit, saamme C -luokan pojan! Se ei voi olla. Sinun on säilytettävä brändisi!"

"Brändin pitäminen" tarkoitti: heti ensimmäisellä yrityksellä tehdä kaikki hyvin.

Ja jos yhtäkkiä virhe on painajainen. Korjaa se heti. Ja tee se tulevaisuudessa, jotta et saa virheitä. Sisällytetty perfektionismi pilaa elämän paljon.

6) Sen sijaan, että etsisi vaihtoehtoja yrittäjyystaitojensa kehittämiseksi, pienestä alkaen, mies valitsi aluksi vaikeat liiketoimintatyypit, joista jopa kokeneen yrittäjän olisi erittäin vaikea menestyä.

Painopiste on ottaa tehtävä, joka hyvin, hyvin työlästä, ja jos teen sen, se on merkki viileydestä.

Vanhemmat ehdottivat, että kaikki elämässä on vaikeaa.

Lisäksi tähän lisättiin: "Poika, älä tee sitä, mitä kuka tahansa voi tehdä."

Tämä on suuri aukko itsetunnossa. Voit olla ylpeä itsestäsi vain, kun otat todella kovan työn ja pitkän kovan työn (kärsimyksen kautta) - saat tuloksen. Kauan odotettu palkinto. Tämä on ainoa palkinto, josta voit olla ylpeä!

Täällä miehellä oli protesti -alue (en halua kauan, kuten vanhempani, haluan sen nopeasti), ja niin syntyi vakuutus siitä, että sinun täytyy vain löytää hyvä idea, olla oikeassa paikassa oikeaan aikaan.

Huolimatta siitä, että hän teki muutoksia toimintojen pääskriptiin, käsikirjoitus pysyi sellaisenaan.

Aktiiviset toimet tässä skenaariossa johtivat epäonnistumiseen.

Saatuaan nämä ehdotukset vanhemmiltaan mies jätti alun perin huomiotta ne työt ja liiketoimintatyypit, joissa hän voisi menestyä, vain koska se ei näyttänyt "tarpeeksi vaikealta".

Ja hän valitsi käsikirjoituksen mukaan sen, mikä on”vaikeaa, vaikeaa” saadakseen lopulta”Olen siisti” -palkinnon.

Toissijaisista eduista tässä: vanhempien hyväksynnän saaminen, halu todistaa heille, että tarkoitan jotain, kopioida vanhempien käyttäytymistä ollakseen emotionaalisesti lähempänä heitä.

Itse asiassa vanhemmilla ei ole koskaan ollut menestystä elämässä, ja he saivat osan merkittävistä saavutuksistaan vain jatkuvalla yksitoikkoisella kovalla työllä.

Vanhemmille tärkeintä oli olla ylpeitä itsestämme kovasta työstä (voitto ei merkitse mitään, jos se ei tullut vaikeuksien vuorten läpi, jotka olemme voittaneet).

Ja lopulta he sen sijaan, että olisivat menestyneet (ansaitsevat paljon, kasvavat tehtävissä, asemassa jne.), He keskittyivät VAIKUTUKSIIN valittaessaan työpaikkoja ja näin ollen heillä oli … arvaa mitä? Monia vaikeuksia, mutta vähän menestystä.

Tässä skenaariossa asiakas kasvoi varhaisesta iästä lähtien, koko hänen elämänsä on täynnä tätä skenaariota, ja siksi hän tiedostamattomasti otti tämän skenaarion vanhemmiltaan.

Edellä mainitut ovat tärkeimmät syyt epäonnistuneen skenaarion 1 olemassaoloon.

Epäonnistunut skenaario # 2 (menossa töihin, joita vihaat) ilmestyi siksi, että pitkän itsensä pilkkaamisen jälkeen oli valtava syyllisyyden tunne, hän halusi lunastaa syyllisyytensä, ja siksi mies teki (alitajuisesti) päätöksen rangaista itseään.

Skenaarioiden ja niiden syiden analysoimiseksi tarvitsimme 2 kuulemista.

Tämän seurauksena asiakas ymmärsi selvästi:

epäonnistumisen syyt eivät ole hänessä itsessään (että hän on jotenkin huono), vaan vain siinä, että hän käytti paskoja käsikirjoituksia.

Kumpikaan skenaario 1 (idean etsiminen, erittäin vaikean työn valinta) tai skenaario # 2 (vihatun matalapalkkaisen työn tekeminen) ei voi millään tavalla antaa positiivisia tuloksia.

Huonojen skenaarioiden ymmärtäminen, avainkohtien näkeminen on vain kolmasosa tarinasta.

Ne kytkeytyvät edelleen päälle, siteitä on monia. Sitä, mikä on ollut olemassa vain 30 vuotta asiakkaan psyykeessä, ei korvata niin nopeasti uudella.

Voidaksemme todella sulkea huonon skenaarion toiminnan meidän oli tehtävä hyvää työtä toissijaisilla palkinnoilla, muutamalla pelolla.

Toinen tärkeä käsikirjoituksen poistamisen yksityiskohta - itsetunnon kohottamista ei voida siirtää kohti riittävää ilman työtä, jossa on estetty ylpeys.

Kun olemme poistaneet tuetut epäonnistuneet skenaariot, siirryimme viimeiseen vaiheeseen.

Teimme toisen kuulemisen siitä, miten siirtyä menestykseen johtaviin skenaarioihin ja strategioihin.

Kävi ilmi, että asiakkaalla oli pari hyvää kokemusta, vain hän itse ei huomannut niitä, ei kiinnittänyt huomiota ja uskoi, että "tätä ei lasketa, olin vain onnekas".

Psykologiassa tätä kutsutaan itsensä devalvaatioksi.

Sitten autoin henkilöä hajottamaan nämä”onnetyypin” tapaukset osiin, ja kävi ilmi, että tämä ei ole onnettomuus, vaan luonnollinen menestys.

Tietty motivaatio, tietty painotus, asianmukainen tilanteen arviointi, vaiheittainen saavutus, erilainen käsitys vaikeuksista-ja nyt annettu tulos on saavutettu.

Strategian vahvistamiseksi lisäsimme:

- Keskittyminen saavutusprosessiin.

- Korosta kokemustasi ja kasvua kokemuksen kautta.

- Toimet perustuvat henkilökohtaisiin arvoihin eivätkä siksi, että "se on välttämätöntä".

Anna minun tehdä yhteenveto. Meillä on taipumus kiintyä mihin tahansa epäonnistumiseen ja sitoa siihen itsetunto, todellisuudessa ihminen keksii tämän yhteyden itse (hän oppi vanhemmiltaan).

Mutta siinä kaikki - voit muuttaa.