2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
"Sisäinen lapsi on se osa psyykeemme, joka on ikuisesti täynnä elämää ja voimaa, luovia impulsseja ja nautintoa. Tämä on todellinen itsemme - kuka me todella olemme …"
Ja se olisi niin hienoa, mutta!
Me kaikki elämme Neuvostoliiton jälkeisessä tilassa, jossa tämä lapsen sisäosa oli joko traumatisoitunut, tukahdutettu tai jätetty huomiotta.
Siksi on tärkeää, että jokainen meistä ainakin joskus "ottaa vanhempainvapaan hoitaakseen sisäistä lastaan".
Kun lapsuus on kulunut turvallisesti ja perustarpeet täyttyvät, aikuisena voimme sisäisen lapsen ansiosta saada luovuutta, leikkisyyttä, kykyä nauttia elämästä, lähestyä tilanteita laatikon ulkopuolella, kykyä antaa itsellemme lepoa, luovaa ilmaisua, ja niin edelleen.
Tyydyttämättömien tarpeiden tai traumaattisten tapahtumien seurauksena meillä on: pelien kielto (vanhemmat, jotka eivät halua leikkiä lasten kanssa, hei!), Rentoutumisen kielto, patologisessa muodossa oleva työnhaku, kyvyttömyys nauttia elämästä, nauttia, syyllisyyden tunne "riittämättömästä hyvyydestä" tai päinvastoin, elintärkeä epäjärjestys ja infantilismi.
Toisin sanoen käytännössä sisäinen lapsi on käyttäytymismalli, jonka olemme lainanneet lapsuudestamme. Tämä osa sisältää "ennätyksen" varhaisista kokemuksista, reaktioista, asenteista itseä ja muita kohtaan ja toistaa ne aikuisiässä.
Jos ymmärrät tällä hetkellä, että sisäisen lapsen kanssa on ongelmia, tämä ei ole ollenkaan syy syyttää vanhempia ja merkittäviä aikuisia. Tämä on syy miettiä, kuinka minä, aikuinen, voin auttaa itseäni (ja sisäistä) lastani nyt. Onneksi tämä on mahdollista ja terapiassa voit kuntouttaa tilan, rakastaa sisäistä lasta ja täyttää hänen tarpeensa.
Tällä hetkellä voit ottaa yhteyttä sisäiseen lapseesi jatkamalla seuraavia lauseita:
- Lapsena haaveilin tulla …
- Lapsena tarvitsin lisää …
-olen kaipaillut monta vuotta …
- Lapsena menetin tilaisuuden …
-Lapsena rakastin eniten leikkiä …
- Lapsena kiinnostuin minusta …
Ja muista, että lastesi onni, sekä todellinen että sisäinen, on sinun käsissäsi!
Suositeltava:
Unohdettu Sisäinen Lapsi (aikuisten Ansa)
Unohdettu sisäinen lapsi (Aikuisten ansa) - Tiedätkö, miksi aavikko on niin hyvä? - hän sanoi. - Jossain on siihen piilotettuja jousia … A. Exupery Tätä tarinaa lukiessaan jokainen aikuinen saa uuden mahdollisuuden tavata lapsuuden ja löytää valtavan kuilun, joka erottaa kaksi maailmaa - lapsuuden maailman ja aikuisten maailman.
Sisäinen Rikki Lapsi: Varhainen Trauma Ja Kadonnut Ilo
Sisäinen rikki lapsi: Varhainen trauma ja kadonnut ilo Kirjoittaja: Iskra Fileva Ph.D. Huono lapsuus estää meitä kehittämästä tervettä persoonallisuutta. Kun meille tapahtuu jotain pahaa, käytämme sisäisiä resurssejamme sen käsittelemiseksi.
Kuollut Sisäinen Lapsi. Tarina Yhdestä Terapiasta
Asiakas, nuori viehättävä tyttö, tuli konsultaatioon masennusongelman kanssa. Elämä sujui hyvin, viime aikoina hän itki koko ajan, ja kaksi ensimmäistä työtuntia olivat täysin "märkiä" … Asiakas, nuori viehättävä tyttö, tuli konsultaatioon masennusongelman kanssa.
Sisäinen Lapsi Vai Sisäinen Hirviö?
On erittäin tärkeää pitää yhteyttä sisäiseen lapseesi. He kirjoittavat artikkeleita, kirjoja, järjestävät koulutuksia ja kuvaavat videoita tästä. On tapana "löytää", "parantaa" ja palvoa sisäistä lasta kaikin tavoin. Mutta onko se todella niin tarpeellista ja hyödyllistä?
Tekijän Strategia Sovittaa Yhteen Kaksi Periaatetta - "sisäinen Vanhempi" Ja "sisäinen Lapsi"
Valtavan määrän psykologisten kyselyiden ongelmallisuus on usein seuraava … Asiakas: a) ei näyttänyt (ei tutkinut, ei tiedä) itseään läsnä (eli sisäistä "lasta"); b) ei päivittänyt (ei toiminut, ei kiillottanut) sisäisen "