Miten Sanamme Vastaa?

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Tämä äärimmäisen paljastava (mutta monin tavoin fiktiivinen) tarina vaatii, uskon, syvää tietoisuutta, sen syy -seuraussuhteiden suora määrittäjä on niin ilmeinen … Tämä kuva, kuten monet muutkin (samankaltaiset), yleensä avautuu edessä kaikki …

Tyttö, kutsukaamme häntä kunniaksi, koko avioliitto -elämänsä aikana kirjaimellisesti eritti säännöllisesti teeskentelevää myrkkyä oman puolisonsa päähän (rehellisesti, huomautan: tämä myrkky koostui usein varsin oikeutetusta, ymmärrettävästä vihasta ja oli kuitenkin mahdoton hyväksyä ja vaarallinen.)

Jos pehmentämme sankaritarin ilmaisua niin paljon kuin mahdollista, hänen väitteensä kuulostaisivat tältä:”Eh, sinä, sellainen, onneton, kelvoton aviomies on todellinen rangaistus! Ja mistä tämä rangaistus johtuu?!"

Viha ja kauna valui huolimattomalle aviomiehelle iltaisin. Ja okei, jos yksityisessä viestinnässä, mutta tämä tehtiin julkisesti ja usein - sydäntä raastavina, marttyyrin huutoina, myös lasten kanssa - kaksi kasvavaa poikaa.

Hänen vaimonsa - Sema (Vladislavan aviomies) - pitkäaikaisen halveksunnan provosoima tiettyjen vuosien jälkeen (mukaan lukien ikään kuin kunnian itsensä helpottamiseksi) jätti vieraanvaraisen talon ja korvasi sen "lämpimämmälle paikalle". Mutta naisen vuosien aikana kertynyt pettymys (avioliiton katkeamisen myötä) puhkesi vielä väkivaltaisemmalla voimalla. Slava ei voinut enää pidätellä yleisen vihan ilmaisuja epäonniseen elämään ja kelvottomaan aviomieheen, lähettäen kaikki kuviteltavat ja käsittämättömät kiroukset entiselle toverilleen heikkouden hetkellä …”Niin että sinä …! Kyllä, niin että sinä …! Ja anna sen valua puolestasi!"

Näytti siltä, että kaikki elämässä loukatun naisen kohtalokas suru keskittyi yhteen ainoaan ihmiseen - entiseen aviomieheen ja hänen poikiensa isään. Entisen vaimonsa ponnistelujen vuoksi surkeasta Semjonista tuli ikuinen syyllinen paitsi menneisyyden, myös kaikkien myöhempien ongelmien kanssa … Mitä tahansa tapahtui, Slava selitti tavallisesti huonon tapahtuman huonon kohtalon Syoman vaikutuksella: "Ja miksi tapasit niin murenevan ajoissa?! Se ei ole onnea! Mikä onni! " Ja vielä: "Voi …" ja edelleen kaikissa tässä tapauksessa ehdotetuissa ilmaisuissa …

Ja ikään kuin onnettomuudet kaatuisivat köyhää naista yhä enemmän voimalla … Ensinnäkin vanhin poika eksyi normaalilta rannalta - hajosi, eksyi ja on ollut mielisairaalassa 8 vuotta nyt hoitoon … Sitten nuorempi - katosi, katosi ja onko hän elossa? - kukaan ei tiedä … Mitä mieltä olette, kysy Vladislavalta: "Miksi hänen mielestään kohtalo on niin armoton hänelle ja hänen pojilleen?" - mitä sinulle vastataan? "No, tietysti ex-aviomies on syyllinen! Tämä … "Välittömästi seuraa lukemattomia epiteettejä, joissa Glory laittaa kaiken epätoivonsa, katkeruutensa ja vihansa elämään …

Tämä onneton nainen, jonka kohtalo on rikki, ansaitsee varmasti myötätunnon! Samaan aikaan yksi asia on ilmeinen: äiti epätoivoisella vihallaan ex-puolisoaan kohtaan, panettelullaan ja kirouksellaan "toi" "vahinkoa" pojilleen, koska he ovat verta verestä ja lihaa lihasta., kirotun miehen lapset …

Miksi tämä yksinkertaisin ajatus ei ole koskaan tullut mieleen tälle yleensä älykkäälle ja erittäin lukutaitoiselle naiselle? Mysteeri…

Nyt, tiedon ja teknisen kukoistuksen aikaan, monet tietävät tarpeeksi elämässä puhuttujen sanojen olennaisesta, pyhästä merkityksestä. Mutta antavatko ihmiset tälle tilanteelle oikean merkityksen? Ja ottavatko he turhaan huomioon puhutut ilmaisut? Tuskin, eikö?! … Turhaan! Tämä laiminlyönti johtaa usein surullisiin ja vaarallisiin seurauksiin … Ja yllä oleva tapaus on selkeä esimerkki tästä …

Mikä tahansa äänisarja kuljettaa tiettyä energiaa. Ei ihme, että esimerkiksi rukouksella on korkea, jumalallinen viesti, jolla on erityinen, pelastava ja parantava voima?

Jokaisessa sanallisessa viestissä on tietty viesti. Ystävälliset vakuutukset (mukaan lukien lapsille annetut) ovat positiivisia ohjelmia tulevaisuutta varten. Loukkaukset, säädytön ilmaisu ja vielä enemmän negatiiviset toiveet ovat tulevaisuudessa pakollisen toiminnan energiamiinoja, jotka sisältyvät vastaanottajan auraan.

Psykologina ymmärrän: jokainen elävä ihminen (omasta henkilökohtaisesta syystäan) tuottaa, kerää ja roiskuu tilanteeseen liittyvää negatiivista energiaa, joka ilmenee sellaisina luonnollisina reaktioina kuin kauna, ärsytys tai viha. Samaan aikaan olen täysin vakuuttunut: tuhoisat tunteet edellyttävät hyväksyttävää, ympäristöystävällistä ulospääsyä.

Katsotaanpa näitä optimaalisia korjaustoimenpiteitä esimerkkeillä vihan kanssa työskentelystä …

1. Jos sinulla on pitkäaikaisia syitä (tai luonnollinen taipumus) ilmaista tunteitasi aggressiivisesti, harrasta urheilua ja säännöllistä meditaatiokäytäntöä, laula (sanasta - laula) tunteesi (se auttaa paljon). Voit myös ostaa nyrkkeilysäkin kotiin ja voittaa sen tarpeen mukaan ilmaistaksesi kaikki kertyneet tunteet. Voit järjestää lavastetut tyynytaistelut (ja anna nukka ja höyhenet lentää - höyryä vapautuu, mutta naapuri ei kärsi). Voit rypistää ja heittää paperinpalasia kuin lumipalloja (tämä on "hauskaa ja vihaista") … Voit piiloutua kylpyhuoneeseen ja huutaa vihasi suihkun alla … Voit heittää sen paperille ja repiä sen innokkaasti murskata ja hajottaa sen koko huoneeseen … Mutta sitä ei missään tapauksessa saa kohdistaa tiettyyn henkilöön - se on vastuutonta, kannattamatonta ja vaarallista.

2. Yritä pitää päiväkirjaa tunteista, johon voit kirjoittaa:

- syyt erityisten tunteiden syntymiseen (mikä yleensä laukaisee ne);

- ilmaistujen tunteiden seuraukset (ne tavanomaiset tulokset, joihin ne johtavat);

- näiden tunteiden luonne olosuhteista, tilanteista ja henkilöistä riippuen;

- asenteesi vastaanotettuihin (ilmaisun seurauksena) tuloksiin;

- järkevä ymmärrys tämän tunteen syistä ja seurauksista tilanteiden rakentavalla ratkaisulla.

3. On toinen hyväksyttävä ja tehokas tapa ilmaista vihaa - turvallinen (etukäteen harkitussa muodossa), mutta todellinen tunteiden hypertrofia, jossa keskitytään (erityinen kiinnitys) tähän tunteeseen. Tämä on parasta tehdä yksin, muuten useimmat meistä tuntevat olonsa epämukavaksi. Luo vihasi, keskity siihen, sukella siihen, ilmaise sitä enemmän kuin tunnet. Voit kuvitella itsesi leijonaksi tai leopardiksi ja murista sydämellisesti ja jopa teeskennellä, että käsittelet esimerkiksi tarpeettomia muovipusseja tai paperipaperia. Keskittymällä tunteeseen, elä rehellisesti, olipa se kuinka epämiellyttävää, ja pian näet - se ei ole siellä, se on ohi, haihtunut.

4. Viha (tietysti leikkisessä muodossa) voi olla myös "itkua" ja sitten itkeä (viha yhdistetään usein epätoivoon ja kaunaan). Ja vaikka kyyneleitä ei olisi, teeskentele itkeväsi äänelläsi. Sillä ei ole väliä miltä se kuulostaa, vaikka se olisi luonnotonta. Kukaan ei kuule sinua joka tapauksessa (teet tämän yksin, ei näyttelyn vuoksi), mutta siitä tulee sinulle helpompaa: äänen jälkeen tunteet tulevat esiin.

5. Lisäksi vihan laadukkaan kokemuksen ja sen piilotettujen syiden analysoimiseksi on olemassa ammattimainen tapa käsitellä vihaa - psykoterapeuttinen käytäntö, tapa työskennellä itsensä kanssa ja parantaa elämää.

Haluan lopettaa tämän julkaisun yhdellä toiveella: ystävät, olkaamme mahdollisimman tietoisia elämässämme - suhteessa itseemme ja niihin, jotka kuuluvat vastuualueellemme! Muista: rakkaittemme, lastemme kohtalo ei ole riippuvainen virallisesti noudatettujen velvoitteiden laadusta, vaan asenteemme pyhästä sisällöstä, ilmaisemista merkityksistä, teoista ja sanoista.