2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Itsensä vahingoittava käyttäytyminen on käsite, joka kattaa melko monenlaisia toimia, jotka liittyvät tarkoitukselliseen fyysiseen vahingoittamiseen omalle keholle.
Yleisimpiä tapoja vahingoittaa kehoa ovat veitsi, partakone, neula tai muu terävä esine.
Kun käytetään termiä "itsensä vahingoittava käyttäytyminen", se viittaa yleensä itsemurhattomaan itsensä vahingoittamiseen, jolla on seuraavat ominaisuudet:
- tahallisuus;
- toistettavuus;
- määrätietoisuus;
- sosiaalinen hyväksymättömyys;
- itsemurha -aikomusten ja -suunnitelmien puute.
Psykologinen trauma, erityisesti lapsuuden hyväksikäytön tai seksuaalisen hyväksikäytön seurauksena, on altis tekijä sekä itsemurha-aikomuksille ja -yrityksille että itsemurhille.
On vähintään neljä itse vahingoittavaa toimintoa, jotka liittyvät suoraan traumaan:
- fysiologisen ja emotionaalisen tasapainon palauttaminen itsensä vahingoittamisen kautta, kun oman veren näkeminen rauhoittuu, jännitys lievittyy tai vähenee merkittävästi, tunne-elämän ja fyysisten tuntemusten hallinta tuntuu;
- todellinen tai symbolinen trauman dramatisointi, kun itsensä vahingoittaminen toimii keinona tuntea fyysistä kipua, rekonstruoida traumatilanne omassa kehossa;
-tunteiden ja tarpeiden ilmaiseminen, kun itsensä vahingoittaminen on tapa vapauttaa negatiiviset tunteet (viha, syyllisyys, häpeä, pettymys), tapa rangaista itseään ja viesti emotionaalisesta kivusta ja rauhoittamisen tarpeesta;
- dissosiatiivisten ilmiöiden hallinta, kun itsensä vahingoittaminen joko pysäyttää dissosiaation tai aktivoi sen.
Kaikissa kuvatuissa muunnelmissa puhumme psykologisen säätelyn toiminnoista, jotka suoritetaan itsensä vahingoittamisesta suhteessa traumaattiseen kokemukseen.
Lisäksi erotetaan itsensä vahingoittamisen intersubjektiiviset ja intrasubjektiiviset toiminnot. Intersubjektiivisia toimintoja ovat dissosiaation lopettaminen, joka on psyyken usein vastaus traumaattiseen tapahtumaan, ja negatiivisten tunteiden vähentäminen. Subjektiivisten toimintojen tarkoituksena on säännellä suhteita muihin ihmisiin, saada apua ja tukea, herättää huomiota ja luoda läheisiä suhteita.
Siten trauma on yksi tärkeimmistä etiologisista mekanismeista itsetuhoisen käyttäytymisen kehittämiselle, ja lapsuuden julmuutta ja seksuaalista hyväksikäyttöä pidetään tekijänä, joka altistaa itsemurhille.
Itsensä vahingoittaminen usein tehostaa traumaan liittyviä negatiivisia kokemuksia, ja itsensä vahingoittamiseen liittyvät toimet voidaan kokea erittäin kielteisesti, aiheuttaa syyllisyyden ja riittämättömyyden tunteita, jolloin laukaistaan vakavampia dissosiaation muotoja ja tuhoavasta menetelmästä tulee melkein ainoa keino itsesääntelyn trauman ohjelmistossa.
Suositeltava:
Emotionaalisen Läheisyyden Toiminnot Tai Miksi Sitä Tarvitaan?
"Ymmärtäminen ja syvempi tunne sisäisestä elämästäsi on mahdollista vain kommunikoidessa rakkaidesi kanssa" I.S.Kon Perhepsykologina kuulen konsultointikäytännössä usein asiakkailtani seuraavia lauseita: "Olemme muuttaneet toisistamme"
