Kiusaaminen

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Kiusaaminen, kiusaaminen, hyväksikäyttö tunkeutuu ihmissuhteisiin.

Kiusaamisen uhriksi joutumiseen riittää, että erotut ryhmän, yhteiskuntasi taustaa vasten ja sinulla ei ole tarpeeksi resursseja puolustautua hyökkäyksiä vastaan.

Kiusaamista tehdään ensisijaisesti itsetunnon palauttamiseksi.

Passiiviset sivulliset, kuten passiiviset tupakoitsijat, ovat myös tilanteen tuhoisan paineen alla.

Kiusaaminen on sosiaalinen ilmiö, sitä käsitellään samalla tavalla - ryhmävuorovaikutuksella.

Parasta kiusaustilanteessa ei ole ottaa vastaan sinua kohti lentäviä ennusteita, vaan mennä ihmisten puoleen saadakseen tukea.

Vaikeus 1: kiusaamistilaisuuteen joutuneella henkilöllä on yleensä jo vähäisempi ulkoinen tai omavarainen resurssi. Pitkäaikainen kiusaaminen pahentaa tätä tilannetta, ja sitten ihmisten luo meneminen voi olla varsin vaikea askel, koska luottamus näihin samoihin ihmisiin vähenee huomattavasti. Joten henkilö on eristetty, mikä usein aiheuttaa eskaloitumista. Ahdistuneisuushäiriöt, masennus, PTSD ja muut "nautinnot" voivat valitettavasti olla seurausta tällaisesta eristäytymisestä.

Vaikeusaste 2: toiset voivat vastata väkivaltaa koskevaan tarinaan hyvin eri tavoin, esimerkiksi he voivat sadistisesti reagoida kiusaamistraumaansa eli liittyä hyökkääjiin tai olla psyykkisesti sitoutumattomia tarinaan, luopua, hylätä välinpitämättömyyden.

Kiusaamisen ja väkivallan aiheena olevan ryhmän työskentelyn havainnoista: aina on ainakin yksi osallistuja, joka ei ehdottomasti löydä myötätuntoa uhrin tarinaan, ottaa raiskaajan roolin ja perustelee tekonsa. Ryhmän jäsenten vastaukset voivat vaihdella aidosta myötätunnosta ja vihasta rikoksentekijöitä kohtaan, häpeästä, inhosta ja voimakkaasta vihasta uhria kohtaan väkivallan tekijää kohtaan.

Aluksi on erittäin tärkeää, että uhrin rooliin joutunut henkilö voi valita itselleen tukea juuri ne, jotka voivat kokea myötätuntoa häntä kohtaan.

Usein häntä vastaan väkivaltaa tehnyt henkilö ei ole millään tavalla kiinnostunut tästä, mutta hänellä ei ole tarpeeksi resursseja vastustaa hyökkäyksiä. Useimmissa tapauksissa uhrin syyttäminen päinvastaisesta kuulostaa hyökkäykseltä, joka esiintyy usein piilotetussa muodossa.

Voimattomuudessa tai jopa avuttomuudessa ihmisen on ensinnäkin syytä olla suuttumaton, vaan tukea, myötätuntoa ja kokemustensa hyväksymistä, tarina siinä muodossa, jossa hän voi tehdä sen. On vaikea valita kaunista muotoa, kun sinusta tuntuu erittäin pahalta ja kaikki voimasi käytetään yksinkertaisesti pysymään lähellä muita ja avautumaan edelleen, kun kaikki kokemuksesi sanoo "juokse äläkä luota". On vaikea kuulla rakentavia ja häpeällisiä puheita siitä, mikä valituksesi väärä muoto on ja että se on enemmän kiusallista kuin todella valitettavaa tai että tietysti sinusta tuntuu pahalta, mutta vaivaudu ymmärtämään, muuten olemme liian laiskoja ymmärtämään sinä jne. jne.

Kun joku kuuntelee aktiivisesti tarinaasi ja voi olla kanssasi, ei vahva, ei ihanteellinen ja rikki, tunne normaalistasi, oikeus olla ja oma arvokkuutesi palaa. Kiusaaminen riistää ihmiseltä subjektiivisuuden. Apua sen palauttamiseen on välttämätöntä.

Aidon tuen saamisen jälkeen voi olla paljon helpompi suuttua. Kun makaat lattialla ja yleisö potkaisee sinua, on vaikea olla vahva ja taistella takaisin. Ensin sinun on noustava, pölyttävä itsesi ja hengitettävä ja sitten itkettävä ja itkettävä. Tämän tekeminen tuella on paljon helpompaa kuin tehdä se itse. Tietenkin on parempi olla menettämättä tukea lainkaan jalkojesi alla. Mutta elämä on monimutkaista ja kehittyy eri tavoin. Harvat ihmiset, jotka ovat eläneet läpi useita kriisejä, jotka voivat rullata ketään asfaltille, väittävät niin reippaasti, että sinun tarvitsee vain taistella takaisin ajoissa ja kaikki on kunnossa. Se osoittautuu vihaiseksi vasta ainakin osittaisen toipumisen jälkeen. Viha tässä paikassa on tärkeä voimavara. Kun sinua hyökätään, pelkäämisen ja vihaisuuden antaminen itsellesi tarkoittaa kykyä suojella itseäsi. Tämä tarkoittaa usein vain selviytymistä.