Kuinka Lopettaa Uhrin Oleminen, Mikä On Vanhempiemme Vika Ja Miten Tehdä Lapset Onnellisiksi

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Lähde:

Labkovsky on varma, että vanhempien aggression vuoksi lapsuudesta muodostunut psykologinen reaktio voidaan tuhota kokonaan ja rakentaa terve.

Tunnettu psykologi Moskovasta, Mihail Labkovsky, voi hyvin selittää, kuinka terveet ihmiset eroavat neuroottisista ja miksi sinun täytyy elää ilolla. Kerran hän suoritti toisen psykologian tutkinnon Israelissa ja hallitsi perhevälityspalvelun erikoisuuden, jonka ansiosta hän voi olla pätevä sovittelija perheasioissa.

Labkovskyn haastattelut herättävät vilkasta kiinnostusta ja kovaa keskustelua Venäjän ja Ukrainan mediassa. Sivusto "Segodnya.ua" koski yhtä vaikeimmista aiheista - lasten ja vanhempien suhdetta. Psykologi puhui menneisyyden vaikutuksesta 30-40-vuotiaiden sukupolveen, psyykkisten ongelmien ihmisten käyttäytymismalleista ja siitä, kuinka oppia olemaan onnellinen ja välittää tämä tunne lapsillesi.

Äitimme kasvoivat sodanjälkeisissä perheissä Neuvostoliitossa ja siirtivät vaikeutensa, myös päämme. Mielestäni 70-luvulla syntynyt sukupolvi, ihmiset, jotka ovat nyt 30-40-vuotiaita, he ovat hieman eksyneet sisälle, heillä ei ole kimallusta ja onnea silmissä. Haluaisin sinun kuvaavan tätä sukupolvea

- Sosiaalisesta tai kansalaisnäkökulmasta katsottuna heidän vanhempansa päätyivät melko mätäyn Brežnevin aikakauteen. Isovanhemmilla oli ainakin joitain ihanteita ja ideoita päässään - vaikkakin typeriä, mutta he uskoivat johonkin. Ja sodanjälkeiselle sukupolvelle - aluksi tapahtui sula, joka nopeasti siirtyi kylmään. Siviilisessä mielessä vanhempien sukupolvi oli jo menetetty.

Toisin sanoen he olivat pettyneitä, kun kylmyys tuli sulatuksen jälkeen, ja sitten he lakkasivat uskomasta mihinkään. He syntyivät 70 -luvulla, kun Neuvostoliiton järjestelmä oli jo täysin mätä, kun kaikki rakennettiin lahjuksille, puhelinlaille, ei ollut oikeutta - ei mitään. Ja siksi he ovat jo niin kuolleita sukupuuttoon.

Ja vanhemmat eivät myöskään tienneet, mitä heille selittää, koska ihmiset eivät eläneet hyvin, valtavassa roolissa oli ystävällisyys, yhteydet, mahdollisuudet ja niin edelleen. Ja kaikessa tässä paskassa lapset kasvoivat uskomatta mihinkään. Sitten he tulivat perestroikaan - ja jälleen ikään kuin nostivat päätään - sekä vanhemmat että lapset. Jotkut valoisat tulevaisuudet näkivät.

Se ei myöskään kestänyt kauan - 10-15 vuotta, kuka tahansa onnekas. Ja jälleen se korvattiin sellaisella Neuvostoliiton vallan analogilla pahimmassa ilmenemismuodossaan. Siksi mielestäni silmä ei pala. Tällaisen kansalaisaseman kannalta halu luoda, elää, rakentaa ja niin edelleen. Uskon, että yksi syy on tämä.

Mikä muu vaikutti? Miksi tämä käytös valittiin?

- Psykologisesta taustasta on erilainen tarina. Jotta lapset voisivat kasvaa onnellisiksi yleensä ja jatkaa elämäänsä tällä tavalla, heidän vanhempiensa on oltava onnellisia ja myös äitien on oltava iloisia. Ja kuinka äiti voi olla iloinen sodanjälkeisenä aikana, kun hänen mahdollisuutensa mennä naimisiin ovat nolla, jos hän on yli 25-vuotias?

Kun sodan jälkeen, koska maassa puuttui 20 miljoonaa ihmistä, pääasiassa miehiä, tapahtui niin sanottuja väärinkäytöksiä: hän on niin taitava kaunotar ja hän on 40 vuotta vanhempi, työkyvytön ja alkoholisti. Mikä onni tämä on? Koska miehiä ei ollut ollenkaan. Pelko jäädä yksin, miehen menettämisen pelko, aggressio perheessä. Koska sodan jälkeen miehet käyttäytyivät aggressiivisesti, hakivat vaimojaan ja lapsiaan.

Kaikki tämä vaikutti myös 30-40-vuotiaiden muodostumiseen. On tunne, että he yrittävät välttää ongelmia. Jos kysyt, mitä he ohjaavat - miten ei sukeltaa, kuinka hypätä pois ja niin edelleen.

Jotkut vanhempiemme sukupolvesta kasvoivat ymmärtäen, että koska heitä on lyöty, on normaalia rangaista lasta. Heille annettiin malli - voittaa lapsensa. Voisiko olla, että tästä syystä 30–40-vuotiaiden sukupolvi kasvoi niin ongelmalliseksi, hauraaksi, jos haluat?

- Sillä on valtava rooli lasten muodostumisessa. Lisäksi tiedät todennäköisesti, että se on kielletty kaikkialla maailmassa. Tätä ei pidetä "ruumiillisena rangaistuksena", vaan rikoksena, jota kutsutaan alaikäisen fyysiseksi hyväksikäytöksi.

Entisistä Neuvostoliiton tasavalloista Azerbaidžan antaa nyt lain, joka kieltää ruumiillisen rangaistuksen. Ja Israelissa on erittäin mielenkiintoinen laki: jos lasta lyödään ensimmäistä kertaa, vanhemman on asuttava toisessa kaupungissa vuoden. Jos esimerkiksi äiti teki sen, lapsi voi joko jäädä isän luokse tai mennä sijaisperheeseen. Vanhempi ei vain voi lähestyä vuoden sisällä - hänen on yleensä muutettava toiseen kaupunkiin. Tämä ehto. Ja jos se havaitaan toisen kerran - 7 vuotta vankeutta.

Siksi israelilaiset lapset ovat vain tulessa silmissään, he eivät pelkää ketään tai mitään. Ja niin Amerikassa ja niin Euroopassa. Kuvittele kuva: kävelet Pariisissa, lätäköitä-ja joku nelivuotias lapsi juoksee ja hyppää lätäköön. Ja hänen äitinsä ottaa kiinni ja potkaisee häntä perseeseen. He soittavat poliisille heti - siinä kaikki.

Mitä seurauksia lapselle voidaan odottaa, jos vanhempien tärkein tapa esittää näkemyksensä on vyö?

- Tilanteen kehittämiseksi on useita vaihtoehtoja. Kaikki riippuu siitä, miten he lyövät ja millainen psykotyyppi lapsella on, kuinka vahva tai heikko hänen psyykkensä on ja niin edelleen. Perinteisesti on jaettu kahteen ryhmään. Jotkut muuttuvat aggressiivisiksi. Aggressio on aina seurausta kaunaan ja nöyryytykseen. Ja jälkimmäiset masentuvat. Toisin sanoen ne, jotka olivat vahvempia, muuttuivat aggressiivisiksi ja ne, jotka olivat heikompia, murskattiin. Eli heillä on komplekseja, erittäin huono itsetunto, he pelkäävät kaikkea, heillä on paljon pelkoja, ahdistusta jne. Tämä on uhrin psykologiaa.

Ero on siinä, että aggressiiviset eivät pääsääntöisesti valita, mutta he eivät myöskään saa nautintoa elämästä, koska he ovat olleet sodassa koko maailman kanssa koko elämänsä. Normaalin elämän sijasta heidän pitäisi järjestää asiat ja taistella oikeudenmukaisuuden puolesta. He ovat hyvin hermostuneita siitä, että heille näyttää siltä, ettei heille puhuta, vaan he käyttäytyvät eri tavalla. He ovat aggressiivisia ja emotionaalisesti huonosti hallittuja.

Muuten, he käyttäytyvät samalla tavalla muun perheen kanssa, kun heillä on oma perhe. He eivät vain ymmärrä, miten käsitellä asioita eri tavalla. Ne, jotka lyötiin kovaa - heidät tukahdutetaan, puristetaan. He elävät sellaisessa tilassa, ja tämä koskee heidän käyttäytymistään työssä tuttavien kanssa. He pyytävät anteeksi koko ajan, he tuntevat olonsa epämukavaksi kaikkien edessä koko ajan. Tässä mielessä he ovat ehdottomia uhreja. Tässä on kyse siitä, miten ruumiillinen rangaistus vaikuttaa lasten psyykeen, kun he kasvavat.

Mitä aikuisten pitäisi sitten tehdä näiden olosuhteiden kanssa? Jos jossain vaiheessa ihminen tajuaa, ettei voi olla onneton koko elämänsä ja tehdä muita onnettomaksi, mikä on toimien algoritmi päästä eroon tästä?

- Ensinnäkin tämä on todella ongelma, kiitos Jumalalle, ratkaistavana. Se ei ole helppo ratkaista. Miten voin auttaa käsittelemään tällaista ongelmaa? Kun vanhemmat käyttäytyvät aggressiivisesti, lapsi muodostaa vähitellen omat henkiset reaktionsa.

Esimerkiksi humalainen isä tuli kotiin, aggressiivinen äiti seisoo vyöllä ja huutaa. Tämä tapahtuu useammin kuin kerran - se tapahtuu hyvin usein monien vuosien aikana, suoraan sanottuna, lapsen syntymästä lähtien. Vauva huutaa, jännittää - ymmärrämme, että tuskin kukaan voittaa häntä, mutta he alkavat huutaa hänelle. Ja silloin hän ei ole edes kuukauden ikäinen - olen yleensä hiljaa noin kuusi kuukautta tai vuoden.

Huudot "Mihin kiipeät? Sanoin, että tulin luoksesi" - tämä kaikki muodostuu lapsessa, minkä seurauksena tietyt henkiset reaktiot. Ja ne ovat jo hänen käyttäytymistään. Hänen käyttäytymisensä elämässä - aggressiivinen tai tukahdutettu, nämä ovat hänen henkisiä reaktioitaan. Tekniikkani ehdottaa näiden reaktioiden muuttamista muuttamalla käyttäytymistä, muuttamalla hermoyhteyksiä. Eli miten alkaa käyttäytyä eri tavalla.

Voitko selittää sen olemuksen selventääksesi sen?

- Asia on se, että vanhempien aggression vuoksi lapsuudesta muodostunut psykologinen reaktio voidaan tuhota kokonaan ja rakentaa terve, jossa ei ole pelkoa, aggressiota, masennusta, uhripsykologiaa, ahdistusta jne. päällä, koska käyttäydyt toisella tavalla, epätavallisesti. Ei niin kuin ennen käyttäydyit. Se saa mielen muuttumaan.

Kuinka kauan uudelleenkoulutus voi kestää?

- Se riippuu paljon siitä, kuinka tunnollisesti henkilö seuraa ohjeita. Koska jos hän käyttää 24 tuntia vuorokaudessa tämän ongelman ratkaisemiseen, kaikki tapahtuu riittävän nopeasti. Lisäksi hän saa tuloksen ei kerran, vaan heti työn aikana.

Sinun on esimerkiksi kerrottava heti toiselle, jos et pidä jostakin. Sillä ei ole väliä kuka hän on muille. Tämä toinen henkilö voi kuulla sinua tai ei. Sitten sinun ei pitäisi sanoa toista kertaa: "Kysyin sinulta", "Sovimme", "Lupasit" ja niin edelleen. Tee päätös itse.

Kysyit - henkilö ei aio muuttaa mitään. Sinulla on kaksi vaihtoehtoa: joko kaikki sopii sinulle tai hyvästit. Jopa niin ankara käyttäytyminen muuttaa psyykkään hyvin nopeasti. Pelkosi katoaa: pelko menettää ihmisiä, joutua konflikteihin, saada tällainen suhde jne. Sitten psyyke alkaa muuttua.

Tai toinen esimerkki. Esimerkiksi vaikeassa perheessä kasvanut nainen etsii perseeltään tällaisia aggressiivisia miehiä, jotka nöyryyttävät häntä, loukkaavat häntä ja ehkä jopa lyövät häntä. Eikä hän voi tehdä toisin, koska hän on kiinnostunut isänsä kaltaisista ihmisistä.

Logiikka on hyvin yksinkertainen: hän ei halua sitä tarkoituksella, mutta hänellä on psyykkinen vetovoima sellaiseen, joka muistuttaa isäänsä. Kuinka olla tässä tilanteessa? Ei tarvitse kaivaa ja mennä psykoanalyytikon luo. Kaikki on paljon yksinkertaisempaa. Tapaat kaverin - et pidä hänen käyttäytymisestään, kerrot hänelle: "En pidä tavastasi käyttäytyä. Jos tämä jatkuu, me eroamme."

Olet juuri aloittanut kommunikoinnin. Hän kuuli sinut, alkoi käyttäytyä hyvin - elämme edelleen. Hän ei kuullut sinua - hyvästi, poika. Mutta tätä varten sinun ei tarvitse pelätä olla yksin etkä huuda, että "tämä on elämäni rakkaus, en voi tehdä tätä" ja niin edelleen. Kun alat käyttäytyä tällä tavalla, uhrisi psykologiasta peräisin oleva psyykkesi muuttuu itsevarman ihmisen psyykeksi.

Joten sinun on työskenneltävä pelkojesi kanssa ja lakattava olemasta uhri - onko tämä tärkein viesti?

- Joo. Joten kuten osoitin esimerkillä, käyttäydyt näin.

Jatketaan vanhempien ja lasten suhteiden aihetta. Monilla ihmisillä on melko vaikea tilanne. Vanhemmat uskovat, että heidän lapsensa ovat heille velkaa: vaikeista 90 -luvuista, jättämättä jättämisestä, kasvattamisesta ja niin edelleen. Eli jos lapset jossain vaiheessa vanhempiensa mielestä eivät kiinnitä niihin riittävästi huomiota, konfliktit alkavat. Mitä tehdä näille ristiriidoille? Voidaanko vanhemmille antaa anteeksi tämä käytös?

- Tietysti voit antaa anteeksi. Heillä on myös uhrin käyttäytymistä. "Olet velkaa minulle" on myös heikon ihmisen käyttäytyminen, joka uskoo, että häntä huijataan, ettei hänelle anneta tarpeeksi huomiota. Tämä on myös loukkaus. Hän käyttäytyy kuin teeskentely, mutta itse asiassa hän on loukkaantunut.

Ja sama asia on saman perheen kaikki seuraukset. Et ole kenellekään mitään velkaa. On oikea vastaus: "En myöskään pyytänyt sinua synnyttämään." Se oli vanhempien valinta, joten kukaan ei ole täällä kenellekään velkaa. Mutta koska kaikki samat lapset rakastavat vanhempiaan sellaisina kuin he ovat, lapsille tulee kertoa: "Rakastan sinua, mutta kommunikoimme niin kuin tunnen oloni mukavaksi. Annan mitä voin. Jos sinulla ei ole jotain, pidän siitä, En voi auttaa sinua ". Käyttäytymisessä on oltava tietty lujuus.

Eli sinun ei tarvitse seurata vanhempiesi esimerkkiä?

- Ei kenenkään tarvitse johtaa.

Kuinka kouluttaa lapsia, jotta he eivät välitä heille joitakin heidän kompleksejaan? Mitä ei pitäisi tehdä lasten kanssa?

- On olemassa sanonta: jos isoäidillä olisi munia, se olisi isoisä. Neuvot lasten kanssa käyttäytymisestä ovat yleensä merkityksettömiä. Riippumatta siitä, mitä kirjaa luet, vanhemmat käyttäytyvät niin kuin voivat. He käyttäytyvät väärin, eivät siksi, etteivät ole vielä lukeneet haastatteluamme, vaan koska psykologisesti he eivät voi käyttäytyä eri tavalla.

Tässä on kultainen sääntö: suhdetta lapsiin ei voi muuttaa, mutta suhdetta pään kanssa. Menen esimerkiksi samoille psykologeille. Ja joidenkin ihmisten on mentävä psykiatrille. Käsittele psyykeesi. Kun keksit sen, sinun ei tarvitse kysyä, mitä tehdä ihmisten kanssa.

Terveet henkisesti tasapainoiset ihmiset eivät käyttäydy tällä tavalla. He voivat olla huonolla tuulella, he voivat jopa huutaa, mutta nämä ovat yksittäistapauksia, joita kukaan ei voi muistaa ollenkaan, eikä niitä voida laskea yhden käden sormilla.

Miksi he käyttäytyvät huonosti, miksi he käyttäytyvät aggressiivisesti, jättävät lapset huomiotta, ovat kylmiä heitä kohtaan, eivät tunne tunteita? Koska heistä itsestään tuntuu pahalta. Jos annamme heille neuvon "Älä tee tätä", se ei auta. Se auttaa vain, jos yrität tehdä jotain itsesi kanssa, et lasten kanssa. Jos onnistut käsittelemään itseäsi, sinusta tulee terve ihminen, psykologisesti turvassa, pärjäät lastesi kanssa joka tapauksessa.

On ihmisiä, jotka ovat ujoja ja pelkäävät mennä psykologille, sekoittavat hänet psykiatriin. Miten tällaisille ihmisille voidaan antaa neuvoja? Hylätäänkö oikea kirjallisuus? Anna neuvoja siitä, kuinka viedä henkilö asiantuntijan luo, jos hän ei ole vielä kypsä. Vai onko parempi olla koskematta?

- On mahdollista valita heidän hämmennyksensä ja lastensa hyvinvoinnin välillä. Valinta on heidän. Anna heidän päättää itse, mikä on heille rakkaampaa. Haluat auttaa lapsiasi ja olet valmis menemään psykologin vastaanotolle tai et välitä lapsistasi, olet niin ujo, ettei kukaan mene mihinkään. Se on sinusta kiinni.

Kuinka valita oikea asiantuntija? Nyt on monia erilaisia kouluja: on Gestalt -psykologeja, on psykoanalyytikoita. Mistä tiedät minne mennä ja kenen kanssa aloittaa työskentely?

- Ensinnäkin sinun on aloitettava tavallisesta psykologista, joka käsittelee järkevää psykoterapiaa. Hänellä on oltava psykologinen koulutus, jonkinlainen työkokemus. Sitten kaikki riippuu kahdesta asiasta.

Ensinnäkin sinun pitäisi olla mukava hänen kanssaan. Sinun pitäisi tuntea olosi mukavaksi viestinnästä, hän ei saa rasittaa sinua. Toiseksi - tärkein asia: yhden tai kahden kokouksen jälkeen sinun pitäisi tuntea, että sinun on helpompi jossain vaiheessa, jotkut asiat alkavat ratkaista. Jos he sanovat sinulle: "Tule luoksemme 10 vuodeksi - aluksi se on huono, sitten se on hyvä" - sinun ei tarvitse mennä sinne.

Kuinka monta istuntoa tarvitaan ainakin aluksi selvittääkseen?

- Ei sellaista ole. Kun tulet ensimmäistä kertaa, puhut enimmäkseen ongelmistasi - edes aika ei tule psykologille, koska koko aika kuluu siihen, mitä kerrot itsestäsi, ja hän kysyy. Mutta kun alat työskennellä hänen kanssaan (tämä tapahtuu korkeintaan ensimmäisellä, toisella tai kolmannella oppitunnilla), sinun pitäisi ainakin tuntea jotain. Lääketieteessä tätä kutsutaan positiiviseksi dynamiikaksi. Jotain on muututtava.